2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Salat har bir stolda mavjud. Biz mehmonlarni kutib olayapmizmi yoki oilaviy ovqat yeymizmi, tushlikmi yoki kechki ovqatmi, har doim stolda mazali salat bor.
Agar biz odatdagi salat variantlarini diversifikatsiya qilishni yoki mehmonlarimizni ajablantirmoqchi bo'lsak, mahsulotlarning mukammal kombinatsiyalarini bilish yaxshi. Ular bilan biz oshpazlik mahoratimiz bilan porlamasak bo'lmaydi.
Agar yaqinda taniqli avakado bilan salat tayyorlamoqchi bo'lsangiz, uni piyoz, pastırma va yong'oq bilan birlashtirsangiz, ajoyib ta'mga ega bo'lishingizni bilish yaxshi. Toza limon sharbati kiyimi bilan, tercihen yangi siqilgan holda xizmat qiling.
Qisqichbaqalar salatasi uchun siz ozgina qovurilgan pastırma va yangi qizil piyoz qo'shib, yana avakadodan foydalanishingiz mumkin.
Ikra salatasi uchun sizga qushqo'nmas, gilos pomidor va sabzi kerak bo'ladi. Kiyinish uchun zanjabil bilan kunjut moyiga pul tikishimiz mumkin.
Mozzarella bizning stolimizda tobora ko'payib bormoqda va biz bilamizki, bu pomidor bilan birgalikda juda yaxshi. Bundan tashqari, unga zaytun va achchiq salam qo'shilishi mumkin.
Tuxum ikra, bodom va yashil piyoz bilan yaxshi mos keladi. To'ldirish uchun o'simlik yog'i, limon va yashil ziravorlar yordamida vinaigret sousini tayyorlashimiz mumkin.
Moviy pishloq selderey, olma va qovurilgan yong'oq bilan salat uchun juda yaxshi.
Tovuq qizil piyoz va qo'ziqorinlarni qo'shib, ko'k pishloq bilan juda yaxshi mos keladi.
Yong'oq, qo'ziqorin va quritilgan klyukva bilan kurka filetosidan tashqari kurka go'shti bilan salat tayyorlashimiz mumkin.
Tofu bilan biz unga yashil piyoz, qushqo'nmas va qo'ziqorinlarni qo'shib mazali salatni aralashtirishimiz mumkin. Kiyinish uchun yana zanjabil bilan kunjut moyiga pul tikishimiz mumkin.
Feta pishloqi sariyog 'ichida ozgina qovurilgan uzum, zaytun va qisqichbaqalar bilan yaxshi mos keladi.
Ko'proq standart taklif, ammo ayni paytda juda mazali - bu cho'chqa go'shti, tuxum, qizil piyoz va pomidor bilan salat.
Tavsiya:
Kechqurun Nima Uchun Meva Iste'mol Qilmasligimiz Kerak
Yaqinda mutaxassislar tomonidan o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kechqurun mevalarni iste'mol qilish qanchalik zararli bo'lishi mumkin. Ular printsipial jihatdan qanchalik foydali bo'lsa, ular me'yorida iste'mol qilinmasa, haqiqiy xavf mavjud.
Eng Foydali Yangi Mevalar Uchun Mevali Kombinatsiyalar
Sharbatlar tabiat bizga bergan bebaho boylikdir. Ular vitaminlar va iz elementlarning muhim manbai. Va vitaminlar va iz elementlarning eng katta miqdori yangi siqilgan sharbat tarkibida ekanligini bilasizmi? Ammo siqib chiqqandan atigi 20 daqiqadan so'ng ularning miqdori keskin pasayadi, shuning uchun darhol sharbat ichish kerak.
Meva - Nega Ularni Shirinlik Uchun Iste'mol Qilmasligimiz Kerak
Qulupnay, banan, olma, apelsin … Suvli, ekzotik va xushbo'y, mevalar ular har doim ochligimizda va zavqga muhtoj bo'lganimizda bizni qondirish uchun bor. Ular vitaminlarga boy, tolaga boy va sog'liq uchun foydali. Va ular bilan birga ovqatni tez-tez tugatishga majbur qiladigan xushbo'y hidli eslatma bilan.
Mukammal Salatlar Va Aperitiflar Uchun Oshxona Sirlari
Salatlar - Sabzavotlarni ishlatishdan oldin ularni juda yaxshi yuvish kerak. Yuvish paytida suvga tuz qo'shiladi va shu bilan minerallarning yo'qolishini kamaytiradi va ulardagi hasharotlarni osongina yo'q qiladi. Keyin salat mahsulotlari suv ostida yuviladi;
Yupqa Bel Uchun Oqsil Va Sabzavotlar Orasidagi Eng Yaxshi Kombinatsiyalar
Bugungi kunda barchaning maqsadi - sog'lom va mazali ovqatlanish, shu bilan birga qiyofangizning ajoyib ko'rinishini saqlab qolish. Agar biz oziq-ovqat guruhlarini to'g'ri birlashtirishni o'rgansak, bu qiyin emas. Biz iste'mol qiladigan mahsulotlar tanada parchalanishi uchun turli me'da shiralariga ehtiyoj bor.
