Har Bir Uy Bekasi Bilishi Kerak Bo'lgan Sabzavot Sirlari

Video: Har Bir Uy Bekasi Bilishi Kerak Bo'lgan Sabzavot Sirlari

Video: Har Bir Uy Bekasi Bilishi Kerak Bo'lgan Sabzavot Sirlari
Video: Uy bekasi😂🤭🤦🏻‍♂️ 2024, Sentyabr
Har Bir Uy Bekasi Bilishi Kerak Bo'lgan Sabzavot Sirlari
Har Bir Uy Bekasi Bilishi Kerak Bo'lgan Sabzavot Sirlari
Anonim

Sabzavotlarni qaynoq suvga soling va yopiq holda pishiring.

Agar siz S vitamini tarkibidagi sabzavotlarni saqlamoqchi bo'lsangiz, ularni pishirganda tezda olib tashlang, chunki suvda qolib, ular 1 soat ichida vitamin tarkibining taxminan 2/3 qismini yo'qotadilar.

Tozalanmagan kartoshkani pishirganda suvga ozgina sirka soling, shunda ular yorilib ketmaydi.

Sabzi va pomidorni yopib qo'ysangiz, rangini yaxshiroq saqlaydi.

Agar siz qaynatilgan suvga yangi sut qo'shsangiz (1 litr suv uchun - 1 stakan sut) gulkaram oq rangini saqlaydi. Idish yopilmasligi kerak.

Pancar salatasi
Pancar salatasi

Gulkaram yangi bo'ladimi, qo'lingizni uning yuzasi bo'ylab ozgina bosib o'tish bilan tushuniladi. Agar sizning kaftingizda mayda oq tanqisliklar qolgan bo'lsa, demak, gulkaram eski.

Hammayoqni va sabzi salatini, uni qo'pol ezilgan qovurilgan yerfıstığı bilan sepsangiz mazali bo'ladi.

Pancar salatini qaynatilgan lavlagi o'rniga qovurilgan holda tayyorlasangiz mazali bo'ladi.

Agar siz uni tozalab, kichkina idishlarga (bolalar ovqatlari singari) joylashtirib, ustiga sarimsoq hidini yutadigan moy bilan yopib qo'ysangiz, sarimsoq qurimaydi. Siz uni salat ustiga quyishingiz mumkin.

Agar siz tozalangan lavlagi qaynatgan bo'lsangiz, suvni tashlamang. Unda siz chiroyli qizil rangga ega bo'lgan guruchni pishirishingiz mumkin. Siz uni sut o'rniga kartoshka pyuresiga qo'shishingiz mumkin. Bundan tashqari, u yorqin qizil rangga aylanadi. Rangli va rangsiz pyureni yonma-yon qo'yib, yangi petrushka novdalari bilan bezasangiz, effekt kuchayadi.

Tavsiya: