2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Marigold - Evropada va G'arbiy Osiyoda yashovchi ko'p yillik otsu o'simlik, asalga o'xshash hid chiqaradi va iyun-avgust oylarida sariq rangda gullaydi va eng yaxshi iyulda tanlanadi.
U balandligi 1 metrga etadi, barglari qo'pol sirtga va uzunligi 1 dan 3 sm gacha, ulardan, poyasi va gullariga turli dorilar tayyorlanadi.
Bundan tashqari, marigoldning ildizi qizil mercan rangini, o'simlikning qolgan qismi esa sariq rangni tayyorlash uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, ayollar sochlarini engillashtirish uchun shlyapalar ostiga qo'yishgan.
Bu o'simlik alkanlarga (organik kimyoviy birikmalar), antrakinonlarga (yuqori darajada og'riq qoldiruvchi va tasdiqlangan antibakterial va antiviral xususiyatlarga ega), flavonoidlarga (antioksidantlar ta'siriga ega) va iridoidlarga (antibakterial va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega) juda boy.
Ko'pincha diuretik sifatida va teri kasalliklarini davolashda ishlatiladi. Enyovcheto siydik pufagi (sistit) va buyrak toshlarini davolashda foydali hisoblanadi. Agar u choyga tayyorlansa, u jigar, buyrak, oshqozon osti bezi va taloqni toksinlardan tozalaydi. Bundan tashqari, bu o'simlik anemiya va tomchi sharoitida foydalidir (astsit - qorin bo'shlig'ida suyuqlik borligi).
Tashqi kalendula toshbaqa kasalligi va boshqa teri kasalliklari, furunkul va qora nuqta uchun ishlatiladi. Yaralarni davolash qiyin va gemostatik vosita sifatida. Bundan tashqari, tarkibida bitta pıhtı bor, bu qon pıhtılarının shakllanishiga to'sqinlik qiladi. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kalendula epilepsiya, maligniteler, isteriya, kramplar, ishtahani pasayishi, o'pka kasalliklarida foydalidir.
Boshqalar uni terlashni boshlash, libidoni oshirish va tozalovchi vosita sifatida ishlatishadi. Bundan tashqari, agar siz undan yostiq yasasangiz, uxlash yanada foydali va tasalli beradi deb ishoniladi. Va agar gullar suv bilan distillangan bo'lsa, siz juda yoqimli yozgi spirtli ichimliklar olasiz.
Masalan, o't barglari salatlarga qo'shimcha sifatida xom ashyo sifatida ishlatilishi mumkin.
Odatda nojo'ya ta'sirlar mavjud emas, ammo marigoldni tibbiy maqsadlarda ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Homiladorlik va laktatsiya davrida (o'tning foydasi va zarari to'g'risida etarli ma'lumot yo'qligi sababli) bundan saqlanish yaxshidir.
Tavsiya:
Baliqning Sog'liq Uchun Ajoyib Foydalari Uchun
Foydali omega-3 yog 'kislotalari mol go'shti va tovuq go'shtida juda oz miqdorda bo'ladi, ammo baliq haqiqiy manba hisoblanadi. Stolda va menyuda dengiz mahsulotlari qancha ko'p bo'lsa, o'zingizni yaxshi his qilasiz. Diyetolog nima deydi?
Asalning Sog'liq Uchun Foydalari
Asalning davolovchi xususiyatlari odamlarga qariyb 6000 yildan beri ma'lum bo'lsa-da, ushbu mahsulot dori sifatida tartibga solinmagan. Biroq, dunyoning har bir burchagida yashovchi xalq tabiblari uni tanani kuchaytirish uchun va sovuqni davolash orqali saraton va yurak xastaliklarining oldini olishgacha bo'lgan kepek va osishdan tortib turli xil shikoyatlarga davo sifatida foydalanishgan.
Chia Urug'ining Sog'liq Uchun Barcha Foydalari Bir Joyda
Loyiq chia urug'lari superfud sifatida obro'ga ega. Ular juda kichik bo'lishi mumkin, ammo ular juda ozuqaviy vitamin xitidir. Darhaqiqat, 1 osh qoshiq chia urug'ida atigi 69 kaloriya bor va u 5 gramm tola, 4 gramm yog 'va 2 gramm oqsil bilan maqtanadi.
Horseradishning Sog'liq Uchun Foydalari
Horseradish sintetik antibiotiklarga xos bo'lgan kamchiliklardan to'liq mahrum bo'lgan antimikrobiyal moddalar - fitontsidlar deb ataladigan tabiiy antibiotikdir. Oddiy fitontsidlar barcha o'simliklarda uchraydi, ammo ular juda ko'p miqdorda horseradish, turp, sarimsoq, piyoz, gilosda mavjud.
Makadamiya Yong'oqlarining Sog'liq Uchun Foydalari
Yong'oqlar qirolligining shohi bor va uning nomi makadamiya. Janobi Oliylari Avstraliyadan. Bu turdagi eng qimmat va eng kaloriya vakili. Avstraliyalik yong'oqning yuqori narxi uni etishtirish qiyin bo'lganligi bilan bog'liq. Balandligi 15 m gacha, silliq teri barglari bo'lgan kichik daraxt faqat hayotning 8-10 yillarida meva bera boshlaydi, lekin 100 yilgacha meva beradi.
