2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Spirtli ichimliklarni ko'proq ichganimizdan so'ng, bo'rilarning ishtahasi bizni nima bilan qamrab olishini hamma biladi. Iste'mol qilingan miqdor qancha ko'p bo'lsa, biz ochlikni his qilamiz. Kubokni sevuvchilar, albatta, uning nimani his qilishini bilishadi, lekin nima uchun bunday bo'lishini deyarli bilishmaydi.
Mast ochlik - biz buni shunday nomlaymiz. Ba'zilar buni butun kuchlari bilan uyga qaytib kelganda, boshqalari - uyg'onganidan keyin boshdan kechiradilar. Ba'zi ovqatlar hatto oshqozonga bo'lgan ishtiyoqidan va ovqat so'rab uyg'onishadi.
Spirtli ichimliklar miyada ishtaha bilan bog'liq bo'lgan o'ziga xos oqsilni faollashtiradi. Ichkilikdan keyin to'satdan ochlik uchun qo'zg'atuvchi vosita bo'lib xizmat qiladi deb o'ylashadi.
Spirtli ichimliklar nima uchun ochligimizni anglash uchun Britaniyadagi Frensis Krik instituti olimlari sichqonlar bilan tajriba o'tkazdilar. Ular uch kun davomida ularga spirtli ichimliklarni ukol qilishdi.
Ular olgan kunlik miqdor odamlarda ikki shisha sharob yoki 10 ta pivoga teng edi. Ma'lum bo'lishicha, kuniga 3 stakandan ko'proq sharob iste'mol qilish ovqatga bo'lgan ishtiyoqni oshiradi. Va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish keyingi 24 soat davomida doimiy ochlikning sababi hisoblanadi.
Spirtli ichimliklar tom ma'noda ochlikni faollashtirish uchun mas'ul bo'lgan AGRP neyronlari faoliyatini aqldan ozdiradi. G'ayrioddiy faoliyati tufayli kemiruvchilar odatdagidan ko'proq ovqat iste'mol qildilar. Shu sababli, olimlar spirtli ichimliklarni qo'zg'atadigan ochlik uchun aynan shu neyronlar alkogoldan xafa bo'lishiga ishonishadi.
Spirtli ichimliklar ochlikni keltirib chiqarishdan tashqari, juda yuqori kaloriya hisoblanadi. U metabolizmni sekinlashtiradi, bu ma'lum vaqt davomida yog 'yoqishni to'xtatadi. Sababi - organizm faqat spirtli ichimliklarni qayta ishlash bilan shug'ullanadi.
Tavsiya:
Papaya Xonimlar Uchun Juda Xavfli Bo'lishi Mumkin! Mana Bu Sabab Bo'lgan Muammolar
Yumshoq va suvli oltin sariq papayya ko'plab foydali moddalarga boy super ovqatdir. Kaloriya va yog 'miqdori kam bo'lgan bu parhez tolasining ajoyib manbaidir. O'rta kattalikdagi papayya sizga katta miqdordagi S vitamini beradi / tavsiya etilganidan ham ko'proq /.
Ovqatlangandan Keyin Oshqozon Va Gaz Shishganidan Azob Chekasizmi? Shunung Uchun
Eng yoqimsiz narsalardan biri bu gaz va shishiradi. Ko'p odamlar ovqatlanishdan keyin bu muammoga duch kelishadi. Ular odamga o'ta noqulaylik tug'diradi va uning kundalik odatlariga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Agar bo'lsa har doim ovqatdan so'ng, oshqozon shishiradi , ehtimol quyidagi sabablardan biri tufayli:
Og'zaki Hiddan Azob Chekasizmi? Ushbu Oziq-ovqat Mahsulotlariga E'tiboringizni Qarating
Noxush hidning ikkita asosiy sababi bor: gigiena yomonligi va oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar. Ikkala holatda ham bakteriyalar sabab bo'lgan og'izdan yomon hid mavjud. Agar tish shifokoriga murojaat qilsak, u bizga qimmatli maslahatlarni beradi.
Siz Ushbu 6 Ta Konservantni O'zingiz Sezmagan Holda Ichasiz
Sog'lom turmush tarzining asosiy tarkibiy qismlaridan biri bu toza ovqatdir. Ko'p odamlar, deb atalmish cheklash, deb ishonaman. zararli oziq-ovqat va qayta ishlangan ovqatlar tanasida har qanday "zahar" olishni to'xtatadi. Ammo ma'lum bo'lishicha, ba'zi oziq-ovqat mahsulotlarida biz taxmin ham qilmaymiz qancha konservant mavjud .
Siz Ko'pincha Ich Qotishidan Azob Chekasizmi? Yechim Shu Erda
Kabızlık ko'p odamlarda keng tarqalgan muammo. Ba'zida biz unga yolg'iz o'zi borishiga ishonamiz, ba'zida esa dorixonadagi mablag'larga murojaat qilamiz. Muammo juda jiddiy bo'lmaganida, biz uni odatda uyda va tarjixon yumshoq usullarda davolaymiz.
