2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Yumshoq va suvli oltin sariq papayya ko'plab foydali moddalarga boy super ovqatdir. Kaloriya va yog 'miqdori kam bo'lgan bu parhez tolasining ajoyib manbaidir.
O'rta kattalikdagi papayya sizga katta miqdordagi S vitamini beradi / tavsiya etilganidan ham ko'proq /. Bu dietada bo'lganingizda yaxshi nonushta, chunki u to'ldiradi va tetiklantiradi. Biroq, juda ko'p yaxshi narsa yaxshi emas. Va papaya bu qoidadan istisno emas.
Xom papayya istalmagan homiladorlikni to'xtatishning tabiiy usuli sifatida ishlatiladi. Yetuk papayya xavfsizroq variant deb hisoblansa, xom papayya lateks borligi sababli bachadon qisqarishini keltirib chiqarishi mumkin.
Bu, o'z navbatida, tushish, tushish, muddatidan oldin tug'ilish, chaqaloq anormalliklari va hatto o'lik tug'ilishga olib kelishi mumkin. Shuning uchun o'zingizni va bolangizni himoya qilish uchun papayadan, ayniqsa, xom papayadan saqlaning.
Yomon narsa shundaki, papayzaga etkazilgan zarar shu bilan tugamaydi. Agar ko'p miqdorda iste'mol qilinadigan bo'lsa, papayada beta karotin mavjudligi tibbiyotda karotenemiya deb nomlanuvchi terining rangsizlanishiga olib kelishi mumkin. Bu sizning ko'zlaringiz, oyoqlaringiz va kaftlaringiz sarg'ayib ketgandek, xuddi sariqlik hujumiga uchragan holat.
Papain - papayada mavjud bo'lgan ferment kuchli alerjendir. Shuning uchun papayni ortiqcha iste'mol qilish nafas olish qiyinlishuvi, xirillash, burun yo'llarining doimiy tiqilishi, pichan isitmasi va astma kabi turli xil nafas olish muammolarini keltirib chiqarishi mumkin.
Papaya tarkibida juda ko'p miqdordagi S vitamini bo'lgani uchun ham xavfli. Ushbu vitamin saraton, gipertoniya, qon tomir kasalliklaridan saqlaydi va hatto erta qarishni oldini oladi. Shu bilan birga, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ushbu vitaminning ko'payib borayotgan dozasi toksik bo'lishi va buyrakdagi toshlarning paydo bo'lishiga hissa qo'shishi mumkin.
Ko'p miqdorda papayya iste'mol qilish oshqozon-ichak tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu, o'z navbatida, oshqozon og'rig'iga sabab bo'ladi, bu oshqozon og'rig'i, qorin bo'shlig'i, shishiradi, meteorizm va ko'ngil aynish bilan tavsiflanadi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, papayada mavjud bo'lgan papain qonni suyultirishni rag'batlantirish qobiliyatiga ega. Shuning uchun, agar siz qonni suyultiruvchi yoki aspirin kabi antikoagulyantlarni qabul qilsangiz, nojo'ya ta'sirlarni oldini olish uchun papayya iste'mol qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Agar siz jarrohlik amaliyotini o'tkazgan bo'lsangiz, antikoagulyant xususiyatga ega bo'lganligi sababli, bu mevadan bir necha hafta keyin yana voz kechganingiz ma'qul.
Yurak muammosidan aziyat chekadigan odamlar papain tufayli yana papayya iste'mol qilishdan saqlanishlari kerak. Ma'lumki, yurak-qon tomir muammolarini keltirib chiqaradi.
Boshqa barcha tolali mevalar singari, diareya paytida ham ko'p miqdorda iste'mol qilinadigan bo'lsa, papayya xavfsiz emas. Bu holatni yanada yomonlashtiradi va suvsizlanishga olib kelishi mumkin.
Yo'q, keling, papayya zararli meva deb xulosa qilmaylik. Bu aslida ona tabiat tomonidan bizga katta zavq bag'ishlaydigan ajoyib sovg'adir. Albatta, u oqilona iste'mol qilinadi.
Tavsiya:
Ehtiyot Bo'ling! Teflon Sog'liq Uchun Xavfli Bo'lishi Mumkin
Olimlarning ta'kidlashicha, Teflon ishlab chiqarishdagi GenX moddasi saraton kasalligini keltirib chiqarishi mumkin. Frantsiyaning DuPont kompaniyasi tomonidan teflon ishlab chiqarilishi GenX moddasini o'z ichiga oladi, bu inson salomatligi uchun xavfli bo'lishi mumkin.
Limon Sog'liq Uchun Xavfli Bo'lishi Mumkin! Buning Sababini Ko'ring
Ko'pchiligimiz limonni sog'ligimiz, terimiz va sochlarimiz uchun baxt deb bilamiz. Xo'sh, aslida bu shunday, lekin ayni paytda u bir qator yon ta'sirlarga ega. Agar siz bir kunda xom limon sharbatini ko'proq iste'mol qilsangiz, oshqozon buzilish ehtimoli juda katta.
Nima Uchun Mineral Suv Xavfli Bo'lishi Mumkin
Bolgariya iste'molchilari uchun shisha idishni sotib olish odatiy holdir mineral suv do'konlardan. Buning bir nechta sabablari bor. Birinchidan, odamlar maishiy musluklardan oqib tushadigan ichimlik suvi sifatiga ishonishmaydi. Boshqalar mineral suvni iste'mol qilish sog'liq uchun foydali deb hisoblashadi, boshqalari esa boshqalar buni odatiga ko'ra qiladilar.
Qizil Go'sht Sog'liq Uchun Xavfli Bo'lishi Mumkin
Qovurilgan yoki qovurilgan qizil go'shtni, ayniqsa cho'chqa go'shti va cho'chqa go'shtini muntazam ravishda iste'mol qilish siydik pufagida saraton xavfini oshiradi, deya ogohlantiradi Texas universiteti saraton markazi tadqiqotchilari. "
Uzum Xavfli Bo'lishi Mumkin! Bunga Nima Uchun Ehtiyot Bo'lish Kerakligini Ko'rib Chiqing
Ushbu suvli rezavorlar siz topadigan eng mazali, to'ldiruvchi va engil atıştırmalıklardan biridir. Shubhasiz, uzumning tanamiz uchun sog'liq uchun foydasi juda ko'p, ammo gumon qiladigan kam tomoni bor. Uzumga allergiya bu juda kam uchraydigan holat, ammo bu mevani keltirib chiqaradigan eng jiddiy muammo.
