2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Yorma foydali oziq-ovqat hisoblanadi, chunki u tarkibida A, B vitaminlari, S vitamini va PP vitaminlari ko'p. Yulaf ezib tanadagi toksinlarni yo'q qilishga yordam beradi va tarkibida ikkita ajralmas aminokislotalar - lizin va triptofan mavjud.
Tayyorlash uchun bo'tqa qalin devorlari va pastki qismi bo'lgan qozon kerak - bu maqsad uchun issiqlikni teng ravishda taqsimlaydigan quyma temir qozondir.
Yorma qalin qilib tayyorlanadi va uni faqat devorlardan ajratib turadigan yog‘och qoshiq yoki shpatula bilan aralashtiriladi. Yorma mazali va donsiz bo'lishi uchun uni doimo aralashtirib turish kerak.
Yormani tayyorlashdan oldin, makkajo'xori unini oltinga qadar ozgina qovurish mumkin - shuning uchun bo'tqa juda nozik tuzilishga ega bo'ladi.
Yorma yarim tayyor mahsulot sifatida ham sotiladi, u bir necha daqiqada tayyorlanadi. Ammo haqiqiy uy bo'tqa u o'ziga xos ta'mga ega va uni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.
Kerakli mahsulotlar: 1 kg jo'xori uni, 200 gramm sariyog ', 2 choy qoshiq tuz, 3 litr qaynoq suv, 300 gramm pishloq, 200 gramm pastırma.
Tayyorlash usuli:
Qaynayotgan suvga tuz qo'shiladi. Misr unining ingichka oqimini to'kib tashlang, doimo yog'och qoshiq bilan aralashtiring. Uch osh qoshiq sariyog 'bilan unni juda ozgina qovurishingiz mumkin.
Plitka püskürtülmemesi uchun qaynab ketishi uchun kamaytirilgan. Yorma yuzasida doimiy ravishda pufakchalar paydo bo'lishi kerak. Yormani aralashtirishni to'xtatmaslik kerak.
Yorma qalinlasha boshlaganda, yog'och qoshiq yordamida devorlarni qirib tashlang va bir necha marta aralashtiring. U etarlicha qalin bo'lgandan keyin, issiqdan olib tashlang.
Yong'indan olib tashlangandan so'ng, bo'tqa bir necha marta aralashtiriladi. Kastryulchaning pastki qismiga bir parcha sariyog 'qo'yib, idishda taqsimlang bo'tqa yarmiga maydalangan pishloq va dilimlenmiş va oldindan qovurilgan bekon qo'shing.
Yormaning qolgan qismini yoping va yana bir parcha sariyog 'qo'shing. 200 darajaga qadar qizdirilgan pechda 4 daqiqa davomida pishiring. Issiq xizmat qiling. U paprika bilan sepilishi mumkin.
Tavsiya:
Shokolad Fondi - Uni Qanday Tayyorlash Mumkin?
Fond miloddan avvalgi 725 yildan beri ma'lum bo'lgan an'anaviy va juda mazali shveytsariya taomidir. Uni tayyorlash haqidagi birinchi ma'lumot, albatta, bugungi kungacha sir bo'lib qolmoqda. Bu kunning ikkinchi yarmida dam olish kunlarini butun oila a'zolari bilan o'tkazish uchun ideal taom va bolalarni foydali mevalarni iste'mol qilishning ajoyib usuli, shuningdek ularni mazali narsalar bilan ovutishdir.
Xamirturushli Non Nima Uchun Foydali Va Uni Uyda Qanday Tayyorlash Mumkin
Bugun xamirturushli non eng mashhur makaron turiga aylandi. Uni ko'pincha hunarmand nonvoyxonalar son-sanoqsiz navlarda - kepakli non, zaytun bilan non, ziravorlar, quritilgan pomidorda taklif qilishadi. Bugungi kunda uning foydali xususiyatlari juda kam odamni shubha ostiga qo'yadigan haqiqatdir va bu to'g'ri.
Asal Suvi Nima Va Uni Qanday Tayyorlash Mumkin?
Siqilgan meva sharbati qo'shimcha shakarsiz biz murabbo, qayerdadir shilimshiq yoki macun deymiz. O'tmishda bizning mamlakatimizda doimo tayyorlab qo'yilgan noyob shirin vasvasa asalning izchilligiga ega, ammo shakarga boy mevalardan tayyorlanadi.
Moyli Xamir - Uni Qanday Tayyorlash Mumkin?
Moyli xamir har kim keto dietasi haqida aqldan ozganligini hisobga olib, zamonaviy oshxonada mutlaqo xitdir. Ushbu xamir tarkibida kleykovina yo'q va uglevodlar miqdori kam. Ammo boshqa tomondan, unda juda ko'p yog 'bor. Shuning uchun, sinab ko'rishni yoki qilmaslikni hal qilishdan oldin, uni sog'lig'ingizga va siz belgilagan kaloriya iste'moliga moslashtiring.
Ekler Xamiri Nima Va Uni Qanday Tayyorlash Mumkin
Ekler xamiri bir qator pirojniy tayyorlash uchun javob beradi. Eklerlarni tayyorlashdan tashqari siz undan qovurilgan sharlar yoki uzuklar yasashingiz mumkin, ularni istalgan krem bilan to'ldirishingiz mumkin, shuningdek, asrlar davomida Qirollik sudida tayyorlangan taniqli frantsuz shirinligi binet sufli.
