2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ko'p odamlar nafratlanadilar ismaloq va u bilan tayyorlangan idishlarni yoqtirmang. Ammo ismaloqni iste'mol qilish yaxshi ekanligi va uni tayyorlash uslubiga qarab mazali bo'lishi mumkinligi hammaga ma'lum. Masalan, ismaloq osh tez-tez bahorda tayyorlanadi. Ammo, agar uy sharoitida bu sizga yoqmasa, ichiga maydalangan pishloq qo'shib, xizmat qilishga urinib ko'rishingiz mumkin.
Ismaloq sho'rvasini taklif qilishning yana bir usuli - ayniqsa uni yomon ko'radiganlarga - ularga qaymoqli sho'rva berishdir. Sho'rvani maydalang va unga smetana qo'shing, krautonlar, brakoner tuxumlarini qo'shing va siz ajoyib qaymoqli sho'rva olasiz.
Ammo, bu sizga ismaloqni sevishga yordam bermasa, uni tayyorlashning boshqa usulini sinab ko'rishingiz kerak bo'ladi. Masalan, risotto - bu juda yaxshi variant. Sabzavotli bulon va parmesan bilan risotto sizni nafaqat qiladi ismaloqni sevishva uni sevib qolish. Albatta, bu majoziy ma'noda, lekin ismaloq risotto bu bahorgi sabzavot haqidagi fikringizni haqiqatan ham o'zgartirishi mumkin.
Uchun bu g'oyalarga qaramay ismaloqni tayyorlash yana, ehtimol siz uni sevmasligingiz, balki undan nafratlanishni davom ettirishingiz mumkin. Ba'zi odamlar shunchaki ko'katlar yoki o'tlarni yoqtirmaydilar. Buni qanday yeysiz, mazasi o'tga o'xshaydimi?, kimdir yashil bargli sabzavotlardan mazali narsa yeyayotganida odatiy gap.
Ammo bunday emas, azizlar. Bitta mahsulotdan zavq olish uchun uni to'g'ri mahsulot bilan birlashtirish muhimdir. Va birovni sevish uchun, u sizga qanday tayyorlanishi va xizmat qilishi muhim. Biz, masalan, ismaloq ekanligini bilganimiz sababli, biz nafratlanamiz va hatto uni tishlamaymiz, degan qarorga kelganimiz uchun, biz xayolparast bo'lamiz. Ammo, agar siz taomga imkoniyat bersangiz va uni iste'mol qilmasligingizni ko'rsatmasdan sinab ko'rsangiz siz ismaloqdan nafratlanasiz, u hatto sizning sevimli taomingizga aylanishi mumkinligiga aminmiz.
Ammo, agar siz haqiqatan ham ismaloqni yomon ko'rsangiz va unga imkoniyat bera olmasangiz, ehtimol sizni sevishga majbur qiladigan hech narsa yo'q. Biroq, biz ismaloqni garnitür sifatida ishlatishni taklif qilib, uni sevishga so'nggi urinishni qilamiz. Miqdor kichik bo'ladi va ushbu mahsulotni yoqtirmaydigan odamlar uchun toqatli bo'ladi. Yashil piyozni yog'ga qovurib, unga 2 hovuch dag'al tug'ralgan ismaloq qo'shib, so'ngra qaymoq, tuz va qalampir qo'shib, shu tarzda tayyorlangan garniturani tovuq biftekiga xizmat qilishingiz mumkin.
Ismaloqni har kungi menyuga joylashtirish bo'yicha boshqa g'oyalar: kartoshka bilan ismaloq köfte, ismaloq bilan mussaka, ismaloq bilan lazanya, ismaloq bilan pirog, ismaloq va kartoshka bilan kastryulka, ismaloq bilan omlet, agar siz ko'proq avantyur bo'lsangiz, ismaloq bilan pirojniyni sinab ko'rishingiz mumkin..
Ko'proq ismaloq bilan mazali g'oyalar bizning galereyamizda ko'rishingiz mumkin.
Tavsiya:
Siz Orkinosni Yaxshi Ko'rasiz - Shuning Uchun Siz Ahmoq Bo'lasiz
Tuna - ko'pchilikning bu sevimli nozikligi, biz hozirgacha o'ylagandek foydali bo'lmasligi mumkin. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, orkinosni haddan tashqari iste'mol qilish qaytarilmas oqibatlarga olib kelishi mumkin, ulardan biri ahmoqlikdir.
Eng Yaxshi Caprese Salatasi Shu Tarzda Tayyorlanadi
Uyda etishtirilgan pomidorga o'xshash ikkinchi narsa yo'q - pishgan, suvli, barcha qizil, sariq va to'q sariq ranglarga ega. Bunday pomidorlarni kesish va ozgina zaytun moyi va tuz bilan sepish juda yaxshi. Va bizning sevimli klassikimizdan ko'ra ko'proq mos retsept kapreze salatasi (Caprese), eng oddiy ingredientlar bilan tayyorlanganmi?
Siz Semizsiz, Chunki Siz Sho'rni Yaxshi Ko'rasiz
Kundalik kaloriya miqdoridan qat'i nazar, ortiqcha tuz iste'mol qilish semirishga olib kelishi mumkin. Britaniyada o'tkazilgan yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, odam har bir qo'shimcha gramm tuz iste'mol qilganda, semirish xavfi 25 foizga oshadi.
Shu Tarzda Siz Saraton Xavfi Bo'lgan Mahsulotlarni Bilib Olasiz
Odamlar tobora ko'proq iste'mol qiladigan narsalar va tanani nima bilan oziqlantirishi haqida o'ylashni boshlaydilar. Tez-tez uchraydigan kasalliklar, kam uchraydigan kasalliklar va boshqa ko'plab salbiy oqibatlar biz iste'mol qiladigan mahsulotlarning natijasi bo'lishi mumkin.
Shu Tarzda Siz Dietadan Keyin O'z Vazningizni Saqlaysiz
Qo'shimcha funtni yo'qotdingizmi? Bir necha oylik parhez va mashaqqatli mashqlarga dosh berdingizmi? Yupqa va chiroyli bo'lib ketganingiz bilan tabriklayman. Ammo bu sizning vazn yo'qotish tarixidagi baxtli yakun emas. Eng qiyin narsa hali oldinda.
