2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Maydanozning xushbo'y hidi va yangi ta'mi uni ko'plab odamlarning sevimli ziravorlaridan biriga aylantiradi. Petrushkaning vatani Sardiniya orolidir, u erda u bugungi kunda yovvoyi tur sifatida topilgan.
Petrushka organizm uchun juda qadrlidir, chunki tarkibida ko'plab foydali moddalar mavjud. Undan uning urug'laridan, ildizlaridan, barglaridan va poyalaridan tayyorlanadigan dori-darmonlarni tayyorlash uchun foydalaniladi.
Petrushkaning yashil barglari S vitaminiga boy bo'lib, organizmga temirni singdirishga yordam beradi. Petrushka barglarida ko'plab vitaminlar - B1, B2, PP, A vitaminlari, shuningdek karotin va foliy kislotasi mavjud. Petrushka tarkibiga pektin, flavonoidlar va fitontsidlar, magniy, kaltsiy, fosfor va kaliy kiradi.
Petrushka damlamasi engil qo'zg'atuvchi ta'sirga ega va erkaklar va ayollarga teng ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun bu munosabatlarni sovutish tavsiya etiladi. U bir litr suvdan tayyorlanadi, u ikki choy stakaniga maydanozning tug'ralgan barglariga quyiladi. Qirq daqiqada turing va torting.
Jigar, oshqozon va siydik yo'llari kasalliklarida sakkiz yuz gramm petrushka barglarini kesib oling, emallangan idishga quying va pasterizatsiya qilinmagan sutni quying.
Pechkada yoki pechda kichkina olovda, uning hajmi ikki baravar ko'payguncha qizdiring. Keyin filtrlang va har soatda ikki osh qoshiq iching.
Oshqozon va metabolizm kasalliklarida yigirma gramm petrushka urug'ini ikki yuz mililitrlik sovuq suv bosadi va past haroratda yarim soat qaynatiladi. Keyin filtrlang va sovutib oling. Kuniga uch marta bir osh qoshiqdan iching.
Yurak-qon tomir kasalliklarida, shuningdek qalqonsimon bez kasalliklarida petrushka barglaridan yangi sharbat iching. Bir osh qoshiqdan kuniga uch marta och qoringa iching.
Ushbu sharbat kislorod metabolizmini normallashtirish va buyrak usti va qalqonsimon bezlarning normal ishlashini ta'minlash xususiyatiga ega, qon tomirlarini kuchaytiradi.
Petrushka damlamasi o'tkir ko'rishni saqlab qolish uchun profilaktika sifatida ishlatiladi. Bir osh qoshiq mayda to'g'ralgan ko'katlar, ikki yuz mililitr qaynoq suv quying, qirq daqiqa davomida qaynatib oling, salqinlang, torting va ovqatdan oldin kuniga uch mahal ikki osh qoshiqdan iching.
Agar zarbadan ko'karishlar bo'lsa, petrushka barglari yog'och bolg'a bilan uriladi va og'riqli joy qo'llaniladi. Bu qon pıhtısının tarqalishiga yordam beradi.
Hasharotlar tishlaganida, tishlangan joylarga yangi petrushka sharbatiga namlangan tampon qo'yiladi va og'riqni engillashtiradi.
Petrushka sharbati tanaga juda kuchli ta'sir ko'rsatadi va shuning uchun toza shaklda kuniga uch osh qoshiq sharbat ichmaslik kerak. Ushbu sharbatni sabzi sharbati, selderey yoki ismaloq bilan aralashtirish kerak.
Homiladorlik paytida petrushka sharbatini ichish, shuningdek petrushkani iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, chunki bu ziravor tos suyagiga qon quyilishiga olib keladi va bu tushishga olib kelishi mumkin.
Tavsiya:
Asalni Muntazam Iste'mol Qilish Bilan Qanday Kasalliklarni Davolash Mumkin
Och qoringa bir qoshiq asal buvining turli kasalliklarga qarshi profilaktikasi hisoblanadi. Ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu maslahat afsona emas va asalni muntazam iste'mol qilish sizni jiddiy kasalliklardan himoya qilishi mumkin. Usul apiterapiya deb ataladi va hozirgi kunda u muqobil tibbiyot sifatida ko'rilgan bo'lsa-da, turli tadqiqotlar natijalari uning haqiqatan ham ta'sir ko'rsatayotganligini ko'rsatmoqda.
Kartoshka Bilan Turli Xil Salatlar
Sizga dam olish uchun tayyorlashingiz mumkin bo'lgan kartoshka salatasi uchun uchta qiziqarli taklifni taklif etamiz. Birinchi salat sizni kartoshka, pomidor va reyhan kombinatsiyasi bilan ajablantiradi, ammo ta'mi chindan ham qiziq va sizga yoqadi.
Turli Xil Sharbatlar Turli Xil Kasalliklarga Yordam Beradi
Shubhasiz, meva va sabzavotlardan yangi siqilgan sharbatlar inson tanasi uchun juda foydali, ayniqsa qish oxirida, organizmning tabiiy zahiralari tugab qolganda. Ular minerallar, glyukoza va fruktozaning ajoyib manbai. Agar siz ularni qorong'i va salqin joyda saqlagan bo'lsangiz, unda tabiiy pektinni saqlagansiz.
Dahshatli Kasalliklarni Davolash Uchun Asalni Ushbu Ovqatlar Bilan Birlashtiring
Asal bu asalarilarga o'tkazilgan va asalarilar tomonidan qayta ishlangan gullar va boshqa shirin tabiiy suyuqliklarning nektaridan olingan shirin mahsulotdir. Ishlab chiqarishda u nektar, manna va aralash bo'lishi mumkin. Asal tarkibida uglevodlar, suv, mineral tuzlar, fermentlar, vitaminlar, muhim va qatron moddalar mavjud.
Turli Xil Ovqatlar Bilan 300 Kaloriya Nimaga O'xshaydi
Kaloriya ko'pincha mavhum tushuncha sifatida qabul qilinadi. Haqiqat shundaki, ular juda aniq. Har bir oziq-ovqat ma'lum bir energiya qiymatiga ega va u kaloriya bilan o'lchanadi. Ularning ahamiyati - zarur bo'lgan energiyadan ko'proq bizning tanamizni og'irlashishiga olib keladi;
