2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Sizga dam olish uchun tayyorlashingiz mumkin bo'lgan kartoshka salatasi uchun uchta qiziqarli taklifni taklif etamiz. Birinchi salat sizni kartoshka, pomidor va reyhan kombinatsiyasi bilan ajablantiradi, ammo ta'mi chindan ham qiziq va sizga yoqadi. Mana retsept:
Pomidor bilan kartoshka salatasi
Tarkibi: 4 ta kartoshka, 3 ta pomidor, piyoz, sarimsoq, reyhan, qalampir, tuz.
Tayyorlanishi: Kartoshkani tozalab, qaynatib olish uchun bir osh qoshiq yog ', bir chimdik tuz va bir sarimsoq chinnigullar bilan birga suv bilan bir yirtqichlardan soling. Ayni paytda, pomidorni mayda maydalab, sarimsoq pressi bilan bir nechta chinnigullarni maydalang.
Kartoshka pishirilgach, ularni maydalang va sovigandan keyin pomidor va sarimsoqni, shuningdek mayda tug'ralgan piyozni qo'shing.
Salatani tuzlang, agar kerak bo'lsa, qalampir, yog ', reyhan. Agar siz issiqni yaxshi ko'rsangiz, siz maydalangan quritilgan achchiq qalampir qo'shishingiz mumkin.
Bizning keyingi taklifimiz biroz qimmatroq, chunki uni tayyorlash uchun sizga dudlangan losos kerak bo'ladi. Birinchidan, 400 g kartoshkani kublar shaklida kesib oling va ularni yog 'solingan idishda yaxshilab qovuring.
Bir piyola ichiga juda kichkina kubiklarga bo'linib, yarim bodring soling. Kartoshkaga, ular hali ham pechkada, 1 osh qoshiq qo'shing. Susan urug'i va aralashtiramiz, ustiga 3 choy qoshiq tushiring. sharob sirkasi, maydalangan oq qalampir va tuz bilan mavsum.
Salatani olovdan olib tashlang va bodring ustiga to'kib tashlang - yaxshilab aralashtiring va taxminan 80 gramm bo'lgan dudlangan lososni qo'shing. Nihoyat, yarim shingil arpabodiyonni kesib oling - agar siz salatlarga dastani qo'ymasangiz yaxshi bo'ladi. Salatani aralashtiring va xizmat qiling. Agar ikra yoqmasa, uni dudlangan jambon bilan almashtiring.
Bizning so'nggi taklifimiz biroz g'ayrioddiy, chunki nordon olma salat tarkibiga kiradi. Sizga yana nima kerak:
Olma bilan kartoshka salatasi
Kerakli mahsulotlar: 3 ta kartoshka, 3 ta nordon olma, ½ selderey boshi, piyoz boshi, 1 choy qoshiq. tomat pyuresi va xantal, 150 g mayonez, tuz, sirka, shakar.
Tayyorlanishi: avval kartoshkani qaynatib oling, so'ngra ularni tozalang va bo'laklarga bo'ling. Kichikroq kartoshkani tanlash yaxshidir.
Ularga uchta tug'ralgan olma qo'shing. Aralashga shakar va tuzni, shuningdek sirka qo'shing va sabzavotlarni muzlatgichda ikki soatga qoldiring.
Yig'ilgan suyuqlikni to'kib tashlang, so'ngra mayda maydalangan selderey, xantal, tomat pastasi, mayonez va maydalangan piyoz qo'shing. Yaxshilab aralashtiring va xizmat qiling.
Tavsiya:
Turli Xil Mahsulotlarni Qanday Muzdan Tushirish Kerak
Mahsulotlarni muzlatgichdan yoki kameradan qanday muzlatish haqida juda ko'p batafsil ma'lumotlar mavjud. Biroq, mezbonlar hech qachon oziq-ovqat mahsulotlarini saqlashning oxirgi bosqichlaridan biri - uni eritish haqida to'liq bilishmaydi.
Turli Xil Sharbatlar Turli Xil Kasalliklarga Yordam Beradi
Shubhasiz, meva va sabzavotlardan yangi siqilgan sharbatlar inson tanasi uchun juda foydali, ayniqsa qish oxirida, organizmning tabiiy zahiralari tugab qolganda. Ular minerallar, glyukoza va fruktozaning ajoyib manbai. Agar siz ularni qorong'i va salqin joyda saqlagan bo'lsangiz, unda tabiiy pektinni saqlagansiz.
Turli Xil Kartoshka Garnituralari Uchun G'oyalar
Xushbo'y kartoshka go'shtli idishlarning har xil turlari uchun mukammal garnitür hisoblanadi. Sizga yarim kilo kartoshka, uch yuz gramm pishloq, to'rt yuz mililitr sut, ta'mga bir tuxum, tuz va qalampir, oltita sarimsoq chinnigullar, ellik gramm sariyog 'kerak.
Maydanoz Bilan Turli Xil Kasalliklarni Davolash
Maydanozning xushbo'y hidi va yangi ta'mi uni ko'plab odamlarning sevimli ziravorlaridan biriga aylantiradi. Petrushkaning vatani Sardiniya orolidir, u erda u bugungi kunda yovvoyi tur sifatida topilgan. Petrushka organizm uchun juda qadrlidir, chunki tarkibida ko'plab foydali moddalar mavjud.
Turli Xil Ovqatlar Bilan 300 Kaloriya Nimaga O'xshaydi
Kaloriya ko'pincha mavhum tushuncha sifatida qabul qilinadi. Haqiqat shundaki, ular juda aniq. Har bir oziq-ovqat ma'lum bir energiya qiymatiga ega va u kaloriya bilan o'lchanadi. Ularning ahamiyati - zarur bo'lgan energiyadan ko'proq bizning tanamizni og'irlashishiga olib keladi;
