2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Yoz - quyosh yonishi, suvsizlanish, ishtahani yo'qotish, kayfiyat o'zgarishi deyarli odatiy holga aylanadigan vaqt. Issiq quyosh ostida chiqishni, ter to'kishni va juda charchashni hech kim yoqtirmaydi.
Albatta, tanganing har doim ikki tomoni bor va yoz ham salbiy tomondan ustun bo'lgan ijobiy tomonlari bilan birga keladi. Hatto yaxshiroq, mavsumning yoqimsiz hissiyotlarini cheklash usullari mavjud.
Hovuzlar va dengizga tashriflar, qishloq joylarida dam olish kunlari, tana issiqligini kamaytirishi ma'lum bo'lgan asal yoki tarvuz bilan limondan tayyorlangan sharbatlarni sovutish issiqlikni engishning samarali vositasidir.
Ulardan tashqari, mevali salatlar bu maqsad uchun juda yaxshi. Yoz haqida o'ylab ko'ring va birinchi navbatda tetiklantiruvchi mevalar xayolga keladi. Bozorda mavjud bo'lgan xilma-xillik bilan siz mevali salatlarni issiqda sovutuvchi sifatida iste'mol qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, ular nafaqat mazali, balki juda foydali.
To'g'ri mevani tanlash uchun mazali salat uchun juda zarur. Yozgi mevalarning ulkan ro'yxati mavjud, agar siz ularni yong'oq, urug ', yogurt bilan yopsangiz, ajoyib salatlar tayyorlaydi.
Yozda eng yaxshi meva tarvuzdir. Aslida, bu issiq mavsumda salat uchun eng yaxshi tanlovdir. Tarkibi tufayli tarvuz tana haroratini saqlashga sezilarli yordam beradi.
Mango, shuningdek, mevalar shohi deb ham ataladi, bu ham ideal variant. Hammasi bitta mevaga qadoqlangan vitaminlar va antioksidantlar bilan, bu sizning salatingizning eng zo'r elementidir.
Yaxshi ta'm uchun qulupnay, ahududu yoki ko'kni qo'shing. Ushbu mevalar antioksidantlar va tolaning ajoyib manbai hisoblanadi. Olxo'ri sog'inmang, bu ham yozgi tetiklantiruvchi salatga ajoyib mavsumiy qo'shimchalar.
Salatlarga mukammal qo'shimchalar yogurt, asal, yangi sharbatlar, yong'oqlardir. Ko'pchilik o'z salatini uning tashqi ko'rinishiga qarab iste'mol qiladi.
Ba'zi oshpazlar qiziqarli garnitürler bilan birga turli xil rangli mevalardan foydalanishni maslahat berishadi. Ananas sharbati yoki kokos yong'og'i bilan ishlangan tarvuz bilan salat juda nozik ta'mga ega.
Tavsiya:
Mazali Va Foydali Mevali Sharbatlarni Qanday Tayyorlash Mumkin?
Meva sharbatlari yangi va sog'lom mevalarni siqish, bosish yoki santrifüj qilish yoki bug 'bilan diffuziya qilish yo'li bilan olinadi. Ularda mevali suv bor, ularda shakar, minerallar, organik kislotalar, vitaminlar, fermentlar va inson tanasi uchun boshqa muhim moddalar eriydi.
Qanday Mazali Mevali Jele Tayyorlash Mumkin
Boy, ammo ayni paytda engil ta'mga ega bo'lgan mevali jele tayyorlash uchun shakar, mevalar, yong'oqlar, mevali sharbatlar, tuxum, sut, qaymoq, yormalar ishlatiladi. Bundan tashqari, vanilya, dolchin, maydalangan apelsin yoki limon po'stlog'i, limon kislotasi, kofe, kakao, sharob va likyorlar jele ta'mi va hidini yaxshilash uchun ishlatiladi.
Qanday Qilib Muzqaymoq Bilan Ajoyib Fisih Kekini Tayyorlash Mumkin
Mayx va muzqaymoq bilan ajoyib Pasxa keki tayyorlash uchun sizga bir kilogramm un, uch yuz gramm sariyog ', uch yuz ellik mililitr sut, yuz mililitr yog', beshta tuxum va bitta sarig'i, ellik gramm xamirturush kerak bo'ladi. to'rt yuz gramm shakar, to'rtta vanil, bir choy qoshiq tuz, yuz ellik gramm mayiz.
Qanday Qilib Kartoshka Bilan Ajoyib Mol Go'shti Tayyorlash Mumkin
O'zingizning yaqinlaringizni g'ayrioddiy, ammo juda mazali mol go'shti bilan yangi kartoshka bilan ajablantirish uchun siz ushbu taomga xos bo'lmagan ziravorlardan foydalanishingiz kerak bo'ladi. Buning uchun sizga yarim kilogramm mol go'shti kerak bo'ladi - tercihen ko'krakdan.
Qanday Qilib Ajoyib Keklarni Tayyorlash Mumkin
Muffinlar - bu keklarga o'xshab ko'rinadigan amerika kichkina qandolatining bir turi. Ular issiq, sovuq, issiq, sariyog 'bilan sug'orilgan holda xizmat qilishlari mumkin. Biroq, ular tayyorlangan kunida eng mazali bo'ladi. Ular nonushta uchun ajoyib va juda chiroyli.
