2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Qahvani sevuvchilar tabiatan ijodiydir. Soya kofesidan latte orqali oddiy espressoga qadar ular har doim kofeinni o'zlarining kundalik turmush tarziga qo'shishning innovatsion va qiziqarli usulini topadilar.
Trend sifatida eng so'nggi yangilik shundaki, shakar o'rniga qahva tuz bilan xushbo'ylashtiriladi va g'oya shu tarzda u yanada mazali bo'ladi. Ushbu tendentsiya sizga qanchalik begona tuyulishi mumkin bo'lsa ham, aslida uni ilm-fan qo'llab-quvvatlaydi.
Yangi tadqiqot shuni ko'rsatadiki, tuz tarkibidagi natriy ionlari qahvaning achchiqlanishini bostiradi va aslida uning ta'mini yaxshilaydi. Hatto har bir stakan kofega tuz qo'shilmasligi kerak. Idishdagi ozgina chimdik etarli. Bu sizning sevimli tonikning umumiy ta'mini yumshatadi.
Shunday qilib, kelgusi safar ertalabki qahvaxonangizga kulrang va achchiq ta'mingizni tejash uchun buyurtma bering, shunchaki yaqin atrofdagi tuz soluvchini olib, unutilmas voqeani uyg'oting. Albatta, bir chimdikka yopishib oling, chunki uning katta miqdori teskari ta'sirga ega bo'lishi mumkin va kofe ta'mini nihoyatda yoqimsiz qiladi.
Bu, albatta, ichimlikni yaxshilash uchun tuzdan yagona foydalanish emas. Sharobni sevuvchilar, sharob ichimligidagi lazzatlarni muvozanatlash uchun tuzning ajoyib xususiyatlariga ega ekanligi haqida ko'p gapirishlari mumkin. Ziravorlar orqali hatto eng past darajadagi sharob ham qarigan ta'mga ega bo'lishi mumkin.
Tuz sut bilan ham yordam berishi mumkin. U o'z ta'mini o'zgartirmaydi, lekin uni uzoqroq turg'unlashtirishi mumkin, chunki u sho'rlanishiga yo'l qo'ymaydi. Uni ochganingizda qutiga faqat bir chimdik tuz soling. Shunday qilib, sut tabiiy konservant va dezinfektsiyalovchi vosita ekanligi tufayli sut uzoq vaqt yangi bo'lib qoladi. Siz xuddi shu hiylani ham kaliy, ham Himoloy tuzi bilan qo'llashingiz mumkin.
Bu, ayniqsa, yuqori qon bosimi yoki suyuqlikni ushlab qolish bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa tavsiya etiladi. Oddiy osh tuzi haqida qayg'urmasligingiz kerak, chunki bu uning 1 litr sutdagi minimal miqdori.
Tavsiya:
Shuning Uchun Ham Shokolad Bilan Haddan Oshib Ketmaslik Kerak
Shokoladni qandolat sifatida, shirinliklarni bezash uchun, issiq ichimliklar uchun tatlandırıcı sifatida iste'mol qilish mumkin. Qora shokolad tarkibidagi antioksidantlarning ko'pligi tufayli shokolad sog'liq uchun foydali deb aytish mumkin.
Olimlar: Shuning Uchun Ko'proq Zaytun Moyi Bilan Pishirish Kerak
O'rta er dengizi parhezi haqida eshitmagan odam deyarli yo'q. Ushbu turdagi parhezning shuhrati uning sog'liq uchun alohida foydalaridan kelib chiqadi. Ratsion Gretsiya va Italiya mintaqalari uchun an'anaviy taomlarga asoslangan bo'lib, ularni mazali, to'yimli va sog'lom holga keltiradigan tarzda tayyorlanadi.
Shuning Uchun Har Kuni Ertalab Olma Sirkasi Ichish Kerak
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, olma sirkasi turli xil saraton, yurak kasalliklari va qon aylanish tizimi kasalliklari xavfini kamaytirishi mumkin. Olma sirkasi mukammal antioksidant ta'sirga ega va qarishning erta belgilari paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi.
Shuning Uchun Mis Idishidan Suv Ichish Kerak
Suv Yerdagi hayotni saqlashning eng muhim elementidir. Inson tanasining 70 foizi undan iborat. Ehtimol siz buni bilmagan bo'lishingiz mumkin, ammo qadimgi davrlarda ota-bobolarimiz suvni misdan yasalgan idishlarda saqlash odatiga amal qilishgan.
Qahva Qanday Ichish Kerak?
O'tmishda va bugungi kungacha kofe dunyodagi minglab odamlar sevadigan eng mashhur ichimlik bo'lib qolmoqda va kunni usiz boshlanishini tasavvur qila olmaydi. Bir qator tadqiqotlar o'tkazildi va 2016 yilda JSST (Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti) ushbu ichimlikni tanamizga salbiy ta'sir ko'rsatmagani uchun sog'ligimiz uchun to'liq xavfsiz deb e'lon qildi.
