Hayvonlarning Yog'lari Unchalik Zararli Emas

Video: Hayvonlarning Yog'lari Unchalik Zararli Emas

Video: Hayvonlarning Yog'lari Unchalik Zararli Emas
Video: Дунёдаги энг тажовускор хайвон 2024, Noyabr
Hayvonlarning Yog'lari Unchalik Zararli Emas
Hayvonlarning Yog'lari Unchalik Zararli Emas
Anonim

Mutaxassislar neft zararli yoki zararli emasligi to'g'risida ko'p tortishishadi. Ehtimol siz o'simlik yog'lari foydali, hayvon yog'lari zararli deb o'ylaysiz.

Hozirgacha hayvonlarning yog'larini iste'mol qilish qondagi xolesterin miqdorini oshiradi degan fikr keng tarqalgan. Va bu miyokard infarkti va ateroskleroz rivojlanishining asosiy omili.

Bu Shvetsiyadan kelgan bir guruh olimlarning fikri emas. Ular 28 erkak va 19 ayoldan iborat ko'ngillilar guruhini o'rganib chiqib, ushbu farazni rad etishdi.

Ularning barchasi bir necha guruhga bo'lingan. Barcha guruhlarning menyusida har xil turdagi yog'lar - zaytun moyi, sariyog ', zig'ir moyi mavjud edi.

Eksperiment ishtirokchilarining ovqatlari kuniga 3 tani tashkil etdi, o'rtacha kunlik kaloriya miqdori 1800-2000. Barchasi o'rtacha yuklarga duch keldi.

Hayvonlarning yog'lari unchalik zararli emas
Hayvonlarning yog'lari unchalik zararli emas

Har kuni ertalab tadqiqotchilar ko'ngillilarning qon namunasini olishdi va ovqatdan keyin bir, uch va besh soatdan keyin ham. Natijalar nimani ko'rsatdi? Sigir moyini iste'mol qilgan odamlarda qonda xolesterin miqdori zaytun moyi, o'simlik moyi yoki zig'ir urug'ini iste'mol qilganlarga qaraganda pastroq bo'lgan.

Olimlar yana bir qiziq xulosaga kelishdi. Aynan shu xolesterin erkaklarda ayollarga qaraganda ko'proq ko'paygan. Tadqiqotchilar bu haqiqatni gormonal farqlar va erkak va ayol tanasida oziq moddalar almashinuvidagi o'ziga xos xususiyatlar bilan izohlashadi.

Ayol tanasida yog 'to'plash odati bor, u unga teri osti shaklida kiradi. Shunday qilib, ular qonga kamroq darajada kiradi.

Tavsiya: