2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Siz hech qachon go'shtdan voz kechishni va vegetarianlar jamoasiga qo'shilishni xohlaganmisiz, ammo baribir biron sababga ko'ra muvaffaqiyatsiz tugadimi?
Sizga bo'lgan buyuk istakni go'shtni iste'mol qilishni yanada katta istagi engib chiqdi. Ko'pgina mutaxassislarning tavsiyalari o'zgarishni asta-sekin boshlash va shu paytgacha iste'mol qilgan deyarli barcha ovqatlarni to'satdan chiqarib tashlamaslikdir.
Agar siz hali ham vegetarian bo'lishni istasangiz, mutaxassislar imkonsizdek tuyulgan muammolarni hal qilishda sizga yordam beradigan usulni topdilar. Yangi maxsus dastur bizni hayvonot ovqatlaridan qanday voz kechish va to'liq vegetarianlarga aylanishni o'rgatadi.
Bu bizni virtual sigirga aylantiradigan va hayvonlarni stolimizga qo'yishdan oldin nima bo'lishini ko'rishimizga imkon beradigan kompyuter dasturi. Eksperimentda ilgari hech qachon go'shtdan voz kechishga urinmagan ko'ngillilar ishtirok etdi.
Aslida, tadqiqot Stenford Universitetining virtual laboratoriyasidan Jeremi Beylonson jamoasi tomonidan olib borilgan. Olimlar interaktiv dasturlar yordamida ishtirokchilarni virtual sigirlarga aylantirdilar - virtual sigirlar boshqa qoramollar omborida yashab, ular singari hayot kechirishdi.
Albatta, tajriba oxirida har bir sigir raqamli qassobxonada sodir bo'lgan simulyatsiya qilingan qotillikni ham boshdan kechirdi. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, ishtirokchilar tajriba oxirida boshdan kechirganlaridan juda jirkanch va dahshatli edilar.
Ko'ngillilar sigirlarga nisbatan shunchalik hamdardlik his qila boshladilar, ular go'shtni ancha kam iste'mol qila boshladilar.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, hatto ba'zi ishtirokchilar go'sht iste'mol qilishni butunlay to'xtatishgan va vegetarianlarga aylanishgan. Xuddi shunday virtual tajriba qog'oz chiqindilarini kamaytirish maqsadida amalga oshirildi.
Ushbu eksperiment ishtirokchilari virtual daraxtlarga aylantirildi va oxir-oqibat raqamli jurnalga o'tishni boshdan kechirdilar. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, ushbu tajribadan so'ng ishtirokchilar qog'oz iste'moli va chiqindilarni keskin kamaytirdilar.
Tavsiya:
Agar Sog'lom Bo'lishni Istasangiz, Fermentlangan Ovqatlar Shart
Fermentatsiya jarayonlari qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan. Bizning buvilarimiz tabiiy fermentatsiya, uy qurilishi qatiq va sut mahsulotlari natijasida olinadigan uy sharoitida tuzlangan bodringning afzalliklaridan to'liq xabardor. Lazzatli bo'lishdan tashqari, ular organizm uchun juda foydalidir, chunki ular tarkibida tabiiy probiyotik bo'lib xizmat qiladigan tirik mikroorganizmlar mavjud.
Siz Sog'lom Bo'lishni Xohlaysiz - Ovqatni To'g'ri Saqlang
Biz doimo qanday qilib sog'lom bo'lishni o'qiymiz, biz u yoki bu mahsulotlarni iste'mol qilishimiz kerak. Ammo eng foydali ovqatlar ham yangi va yangi bo'lmasa, bizga zarar etkazishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz mahsulotlarni qanday qilib to'g'ri tanlash va saqlashni bilishingiz kerak.
Agar Sog'lom Bo'lishni Istasangiz, Ushbu Ovqatlar Haqida Unuting
Bugungi kunda zamonaviy parhez ajdodlarimiz ratsioniga nisbatan ozuqaviy moddalarning etishmasligi bilan ajralib turadi. Qanaqasiga? Texnologiyalarning rivojlanishi bilan oziq-ovqat mahsulotlarining aksariyati qandaydir qayta ishlashdan so'ng ishlab chiqariladi.
Agar Siz Selulitdan Xalos Bo'lishni Istasangiz, Ushbu Ovqatlardan Saqlaning
Selülit - bu ayollarning eng yoqimsiz tashvishlaridan biri - siz qaerda va qaerdaligini doimiy ravishda kuzatib borasiz, u ko'rinmasligi uchun nima yeyayotganingizni kuzatasiz, ko'rinmaydigan qilib kiyinasiz, har doim ham qulay bo'lmasa ham, hayron bo'lasizmi?
Agar Siz Ozg'in Va Sog'lom Bo'lishni Istasangiz, Miyaga Muntazam Ovqat Bering
Sport sog'liq uchun juda foydalidir, lekin umuman o'zimizni qadrlashimiz uchun. Agar siz vazn yo'qotishni va moda jurnallarining muqovalarida bo'lgani kabi mukammal bo'lmagan tanadan bahramand bo'lishni istasangiz, bu ajralmas qismdir. Qiziqarli fakt shu va shaxmat kabi aqliy faoliyat ular bizga kaloriyalarni sarflashda yordam berishi mumkin, shu bilan qo'shimcha funtlarni yo'qotadi.
