2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Asalning davolovchi kuchi qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan - davolovchi va obodonlashtiruvchi vosita sifatida ishlatilgan. Xalq tabobatida tez-tez ishlatib turadigan asal turli xil harakatlarga ega - u oshqozonni bezovta qilmaydi, ko'plab kasalliklarga yordam beradi, tinchlantiruvchi ta'sirga ega, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, organizm uni osonlikcha singdiradi.
Asal tarkibida organizm uchun zarur bo'lgan barcha moddalar mavjud - bu bizning ovqat hazm qilish tizimimiz va immunitet tizimimiz uchun juda foydali. Qadim zamonlardan beri misrliklar asalni tabiiy antibiotik sifatida ishlatishgan.
Asal bir qator kasalliklar uchun ajoyib dori - qizil tomoqqa, doimiy yo'talga katta ta'sir ko'rsatadi, isitmani ketkazishga yordam beradi. Turli xil biokimyoviy tadqiqotlar natijalariga ko'ra asal 60 dan ortiq turdagi bakteriyalarni mag'lub eta oladigan xususiyatlarga ega, hatto antibiotiklarga ta'sir o'tkazmaydigan bakteriyalar ham asal yordamida yo'q qilinadi.
Sinusit uchun ham juda samarali - romashka va asal tomchilarini hosil qiling. 1 choy qoshiq qo'ying. pechka ustiga suv va 1 osh qoshiq romashka soling va qaynatib oling, so'ngra 1 daqiqa qaynatib oling. Olovdan olib tashlang va yana 3-4 daqiqa kutib turing, so'ng suzib oling va 1 osh qoshiq qo'shing. asal Ularning sovishini kuting va ularni iloji boricha tez-tez ishlating, cheksiz miqdorda tomchilar qo'yishingiz mumkin. Tez orada o'zingizni yengil his qilasiz.
Asal qaynoq bilan ham yordam berishi mumkin - kichik bir bo'lak asal va un tayyorlang va qaynoqqa qo'llang. Joyni lenta bilan yopishtiring. 12 soatdan keyin yamoqni olib tashlang - asal qaynoq teshdi va yiringni olib tashladi.
Sovuq va grippga qarshi - tomoq va yo'talni darhol tinchitadigan ajoyib vosita. Asal bilan o'simlik choy damlamasdan hech qanday sovuq o'tmaydi. Tomoqdagi ozgina muammolar uchun 1-2 osh qoshiq asal iste'mol qiling, shunda siz kasallik tarqalishiga hech qanday imkoniyat qoldirmaysiz.
Tavsiya:
Yallig'lanishga Qarshi Baliq
Yallig'lanish jarayonlari normal bo'lsa, bu sizning tanangiz uchun mutlaqo normaldir. Ayniqsa, tanani travmadan qutqarayotgan bo'lsa. Agar siz o'zingizni kesib qo'ysangiz, masalan, yallig'lanish reaktsiyasi darhol boshlanadi, buning natijasida oq qon hujayralarining butun armiyasi organni tiklash uchun kesma maydoniga yo'naltiriladi.
Yallig'lanishga Qarshi Parhez
Olimlar allaqachon bizning go'zalligimiz, sog'ligimiz va hatto umr ko'rishimiz ichak mikroflorasiga bog'liqligini aniqladilar. Uni sog'lom saqlash bizning asosiy vazifamizdir. Ammo tanamizda hayot davomida bizni kuzatib turadigan va bizning farovonligimizga ta'sir qiladigan ko'plab yallig'lanish jarayonlari mavjud va biz ulardan shubhalanmaymiz.
Yallig'lanishga Qarshi Oziqlanish
Yallig'lanishga qarshi oziqlanish kaloriyalarni ehtiyotkorlik bilan hisoblash, ekzotik mahsulotlarni iste'mol qilish yoki turli xil tarkibiy qismlarning g'ayrioddiy kombinatsiyasini nazarda tutmaydi. Aksincha, bu sog'lom ovqatlanishdir va uni faqat vazn yo'qotishning bir usuli deb bilmaslik kerak, garchi bu ushbu dietaga yoqimli bonus bo'lishi mumkin.
Yallig'lanishga Qarshi Ovqatlar
Yallig'lanish tananing har qanday qismida, hatto shubhasiz ham bo'lishi mumkin. Bunday nazoratsiz yallig'lanish yurak kasalliklari, saraton, diabet va boshqa jiddiy va surunkali muammolarga olib kelishi mumkin. Agar yallig'lanish hali dori zarur bo'lgan darajaga etib bormagan bo'lsa, uni parhezdagi bir necha oddiy o'zgarishlar bilan davolash mumkin.
Sizning Dietangizga Qo'shiladigan 8 Ta Yallig'lanishga Qarshi Oziq-ovqat
Surunkali yallig'lanish saraton, yurak-qon tomir kasalliklari va boshqa sog'liq muammolari bilan bog'liq. Shu bilan birga, parhezdagi ozgina o'zgarishlar yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi, shuning uchun siz nafaqat sog'lom bo'lib qolasiz, balki oldindan mavjud bo'lgan kasalliklarni davolay olasiz.
