2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Oshxona dunyosida tepaliklarning "uchi" bo'lgan bir nechta narsalar mavjud. Guruch va uni donlarga ajratish, albatta, ulardan biri emas, ammo doimiy yopishish idishning estetik ko'rinishi uchun yoqimsizdir.
Kusursuz ishlaydigan texnologiya mavjud va guruch jurnalga o'xshaydi. Bu biroz ko'proq vaqt talab etadi, ammo biz mukammal bo'lishni istagan har qanday narsa kabi, ko'proq mehnat talab etiladi. Aslida, bu holatda muammo shundaki, siz suv quyib, uni tomosha qilish uchun deyarli doimo guruch va pechka yonida bo'lishingiz kerak.
Guruch bilan nimani pishirsangiz ham, uning don tarkibida bo'lishini istasangiz, ushbu texnologiyani sinab ko'ring. Bu murakkab emas, lekin guruch haqiqatan ham ajoyibdir. Siz guruch miqdorini yaxshilab yuvib, ishga kirasiz. Biz ziravorlar, sabzavotlar va hidlarni sog'inamiz - bu kim nimani pishirishni xohlashiga bog'liq va ular muhokama mavzusi emas.
Texnologiya quyidagicha:
1. Guruchni doimo aralashtirib, taxminan 3 daqiqa davomida qovuring.
2. Siz ishlatadigan guruch miqdoriga qarab suv tayyorlang. Suv, siz bilganingizdek, guruchdan 3 baravar ko'p bo'lishi kerak - 1 choy qoshiq. guruch 3 choy qoshiqni qo'ydi. suv.
3. Guruch ozgina qovurilganidan so'ng, suvni qo'shishni boshlang, ammo barchasi birdaniga emas. Uning faqat bir qismini to'kib tashlang - uning ustiga bir santimetr balandlikdagi guruchni yopish uchun etarli.
4. Yengil aralashtiring va guruch barcha suyuqlikni yutishiga imkon bering.
5. Keyin yana bir xil miqdordagi suvni qo'shing va uning singishini kuting. Suv tugamaguncha xuddi shu tartibda davom eting.
Yana bir variant - har doim maydalangan guruchni ishlatish, ammo uning ta'mi biroz boshqacha.
Yuqoridagi texnologiya bo'yicha tayyorlangan guruch, bir oz sekinroq pishirilgan bo'lsa ham, oqartirilgan yoki juda sodda bo'lishidan qat'i nazar, don tarkibida qoladi. Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - guruch yoqilmasligi uchun doimo pechning atrofida bo'lish.
Tavsiya:
Biz Uzumni Qanday Qilib To'g'ri Iste'mol Qilishni Bilamizmi?
Uzumni qornimizdan yeyishimiz mumkin bo'lgan mavsum avjida. Ammo bu meva, qanchalik mazali bo'lsa ham, uning qiyin hazm bo'lishi va oshqozon ishini inhibe qilishi bilan bog'liq bo'lgan hiyla-nayranglarni yashiradi. Sevimli mevalarimizni iste'mol qilgandan keyin noqulaylik his qilishiga yo'l qo'ymaslik va suvli uzumdan maksimal darajada foydalanish uchun ularni to'g'ri iste'mol qilishni o'rganishimiz kerak.
Qanday Qilib Sog'lom Tuxumni Hech Qanday Yorilmasdan Qaynatish Mumkin
Ko'pchilik bunga qo'shilishadi tuxumni yorilmasdan pishirish bu oson emas. Sovuq tuxumlarning iliq yoki issiq suvga ta'sir qilishida yoriqlar paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, tuxumlar bir-biriga va idishning pastki qismiga tegsa, chig'anoqlar yorilib ketishi mumkin.
Biz Karantin Ostida Bo'lganimizda Qanday Qilib Vaznni Ko'paytirmaslik Kerak
Dunyo miqyosida koronavirus bilan kasallanish tobora ko'payib borayotganligi sababli, olimlar dunyo aholisining 1/3 qismi karantin shaklida bo'lishini taxmin qilishdi. Bu muqarrar ravishda odatlarimizning o'zgarishiga olib keladi - izolyatsiya ba'zilarga ko'proq oziq-ovqat iste'mol qilishiga olib keladi va bizning harakatlarimiz juda cheklangan.
Piyozni Qanday Qilib Mayda Qilib Maydalash Haqida Bir Nechta Fokuslar
Ko'pgina uy bekalari uchun ma'lum bo'lgan narsa, piyozni kesish turli xil idishlarni tayyorlashda eng yoqimsiz ishlardan biridir. Shu bilan birga, piyoz deyarli hamma narsaga qo'yiladi va odatda iloji boricha mayda tug'ralgan bo'lishi kerak.
Qanday Qilib Biz Suv Ichmasak Ham, Hidratni Saqlab Qolishimiz Mumkin?
Agar suv sizning sevimli ichimliklaringiz qatoriga kirmasa, unda quyidagi satrlar faqat siz uchun! Oddiy ichimlik suvining ta'mini yoqtirmasangiz ham, hidratlanishning foydali usullari. 1. Ko'proq suvni "iste'mol qiling" Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlarga ko'ra ko'proq meva va sabzavotlarni iste'mol qilish kunlik suv miqdorini ta'minlashi mumkin.
