2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Marjoram (Origanum majorana va Marjorana hortensis), shuningdek, shirin oregano deb nomlanuvchi, ko'karishlar, tonzillitni davolash va tabiiy dezinfektsiyalovchi vosita ekanligi tufayli an'anaviy tibbiyotga alternativa sifatida juda mashhurdir.
Ning barglari va gullari inson manfaati uchun ishlatiladi marjoramoq yoki pushti-qizil rangga ega. O'rta er dengizi mintaqasiga xos bo'lgan marjoram juda o'ziga xos xushbo'y hidi bor, uni adashib bo'lmaydi. Mutaxassislar terapevtik maqsadlarda ushbu o'tni iste'mol qilishni homilador va emizikli ayollardan saqlanishni ogohlantiradi.
Xushbo'y o't va ziravorlar antifungal va antibakterial ta'sirlari bilan o'simlik choyi shaklida tasdiqlangan xususiyatlarga ega. Bundan tashqari, u meteorizm (gaz), qorin shishishi, xavotir, jigar kasalligi, o't toshlari va boshqalarni oldini olish uchun ishlatiladi. Ba'zi odamlar marjoramning shifobaxsh xususiyatlaridan go'daklar va yosh bolalardagi shamollash va grippga qarshi, shuningdek, bezovta qiluvchi yo'tal, burun va tomoq shishishi va quloq og'rig'ida foydalanadilar.
Hayzdan oldin sindromda foydalanish uchun o't juda samarali - og'riqli hayz ko'rish, kayfiyat o'zgarishi, shuningdek menopauza va menopauza sabab bo'lgan alomatlar. Xushbo'y ziravorni qo'llash, uni targ'ib qilish uchun sut turg'unlashganda ijobiy natijalar beradi.
Sog'lom yurak-qon tomir tizimini qo'llab-quvvatlaydigan qon aylanishini yaxshilashga foydali ta'sirni sog'inmasligimiz kerak.
Mojorananing sog'liq uchun foydasi o'pkaning yallig'lanishi va ko'krak qafasi og'rig'ida, bosh og'rig'i va uyqusizlikda ishlatiladi. Tashqi tomondan u mushak og'rig'iga, bo'g'imlarda kuchlanishni yumshatishda efir moyi shaklida qo'llaniladi va artrit holatlarida juda foydali bo'lishi mumkin. U to'g'ridan-to'g'ri teriga ko'karishlar (ko'karishlar) uchun, shuningdek tananing ayrim qismlarini muzlashi uchun qo'llaniladi.
Yoqimli xushbo'yligi tufayli marjoram asrlar davomida turli xil idishlarda, shuningdek, xushbo'y ichimliklar uchun ishlatilgan. Va kosmetik ishlab chiqarishda u sovun va kosmetika tarkibidagi xushbo'y moddalar sifatida ishlatiladi.
Tavsiya:
Baliqning Sog'liq Uchun Ajoyib Foydalari Uchun
Foydali omega-3 yog 'kislotalari mol go'shti va tovuq go'shtida juda oz miqdorda bo'ladi, ammo baliq haqiqiy manba hisoblanadi. Stolda va menyuda dengiz mahsulotlari qancha ko'p bo'lsa, o'zingizni yaxshi his qilasiz. Diyetolog nima deydi?
Asalning Sog'liq Uchun Foydalari
Asalning davolovchi xususiyatlari odamlarga qariyb 6000 yildan beri ma'lum bo'lsa-da, ushbu mahsulot dori sifatida tartibga solinmagan. Biroq, dunyoning har bir burchagida yashovchi xalq tabiblari uni tanani kuchaytirish uchun va sovuqni davolash orqali saraton va yurak xastaliklarining oldini olishgacha bo'lgan kepek va osishdan tortib turli xil shikoyatlarga davo sifatida foydalanishgan.
Chia Urug'ining Sog'liq Uchun Barcha Foydalari Bir Joyda
Loyiq chia urug'lari superfud sifatida obro'ga ega. Ular juda kichik bo'lishi mumkin, ammo ular juda ozuqaviy vitamin xitidir. Darhaqiqat, 1 osh qoshiq chia urug'ida atigi 69 kaloriya bor va u 5 gramm tola, 4 gramm yog 'va 2 gramm oqsil bilan maqtanadi.
Horseradishning Sog'liq Uchun Foydalari
Horseradish sintetik antibiotiklarga xos bo'lgan kamchiliklardan to'liq mahrum bo'lgan antimikrobiyal moddalar - fitontsidlar deb ataladigan tabiiy antibiotikdir. Oddiy fitontsidlar barcha o'simliklarda uchraydi, ammo ular juda ko'p miqdorda horseradish, turp, sarimsoq, piyoz, gilosda mavjud.
Makadamiya Yong'oqlarining Sog'liq Uchun Foydalari
Yong'oqlar qirolligining shohi bor va uning nomi makadamiya. Janobi Oliylari Avstraliyadan. Bu turdagi eng qimmat va eng kaloriya vakili. Avstraliyalik yong'oqning yuqori narxi uni etishtirish qiyin bo'lganligi bilan bog'liq. Balandligi 15 m gacha, silliq teri barglari bo'lgan kichik daraxt faqat hayotning 8-10 yillarida meva bera boshlaydi, lekin 100 yilgacha meva beradi.
