2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Oziq-ovqat mahsulotlarining beparvo birikmasi normal hazm qilishga xalaqit beradi - ozuqa moddalarining parchalanishi va singishi. Ulardan ba'zilari parchalanmagan bo'lib qoladi, toksinlar chiqishi bilan fermentlanadi, parchalanadi, bu esa organizmning ifloslanishi va zaharlanishiga olib keladi va turli xil kasalliklarning asosiy sabablaridan biridir.
Alohida ovqatlanishda ovqat hazm qilish organlari, buyraklar va jigar keraksiz ravishda ko'p miqdorda ovqat hazm qilinmaydigan va to'liq ishlatilmaydigan ovqatni qayta ishlashga to'g'ri keladi, chunki u to'g'ri birlashtirilmagan.
Inson tanasining hayotiy energiyasini haddan tashqari iste'mol qiladi, bu erta qarish va umrni qisqartirishga olib keladi.
Surat: AdmeRu
Noto'g'ri birikma tufayli tanada to'liq ishlatilmaydigan ushbu katta miqdordagi mahsulotlarga pul sarflash - bu ko'pchilik odamlar uchun ham muhim ahamiyatga ega bo'lgan yana bir masala.
O'smirlik davrida ko'pchilik o'z sog'lig'iga kerakli g'amxo'rlik qilmaydi. Yosh organizm tartibsizlikka toqat qiladi oziq-ovqat kombinatsiyasi o'tkir ko'rinadigan belgilarsiz, ammo zaharlarning zararli va tirnash xususiyati beruvchi ta'siri to'planib, keyingi yoshda turli xil kasalliklar, ortiqcha vazn, diabet, oshqozon yarasi va boshqalar paydo bo'lishi bilan aks etadi.
Bolani noto'g'ri ovqatlantirishimiz kerakmi, natijada uning immuniteti zaiflashadi, antibiotiklar bilan tiqilib, tanasini buzadi, oshqozon yarasi, qandli diabet, ortiqcha vazndan va faqat katta bo'lganida kasal bo'lib, faqat yangi odatlarni yaratish uchun ?
Bolani sog'lig'iga olib boradigan yo'l bizning qo'limizda va juda sodda va osonroq - uni to'g'ri ovqatlantirish va butun hayoti davomida sog'lig'i gullab-yashnashi uchun to'g'ri ovqatlanish odatlarini yaratish.
Tavsiya:
Sut Dangasa Ichaklarga Olib Keladi
So'nggi paytlarda taniqli va taniqli universitetlar va institutlarning laboratoriyalarida o'tkazilgan bir yoki ikkitadan ortiq tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yangi sutni muntazam iste'mol qilish tanaga juda ko'p foyda keltiradi. U zaiflashadi, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va hokazo.
Issiq Ichimliklar Va Barbekyu Qizilo'ngach Saratoniga Olib Keladi
Issiq ichimliklar xavfli bo'lishi mumkin. Ular qizilo'ngach saratoni xavfini oshirishi mumkin. Issiq ichimliklar shilliq qavatni bezovta qiladi va buzadi. Ogohlantirish milliy ovqatlanish bo'yicha maslahatchi va jamoat salomatligi markazi direktori, professor Stefka Petrova tomonidan berilgan.
Cho'chqaning Qaysi Qismi Nimaga Mos Keladi
Cho'chqa go'shti barcha bolgarlar tomonidan afzal ko'rilganligi to'g'risida ikkita fikr yo'q. Odatda qishki stolni "cho'chqa go'shti sharob bilan" xarakterlaydigan odatdagi bolgar ertakiga qaramay, bu yozda uni tayyorlashga to'sqinlik qilmaydi.
Nima Uchun Sarimsoq Hidi Keladi Va U Nimaga Foydali?
Siz sarimsoq boshini kesishingiz, ezishingiz yoki hatto "yaralashingiz" bilanoq, tabiiy ravishda yaratilgan jarayon boshlanadi, bu o'simlikni "zararkunandalar" dan himoya qiladi. Keyin sarimsoq tarkibidagi alinaza fermenti shu paytgacha hidsiz bo'lgan allinni allitsinga aylantiradi.
BAS: Bizning Oziq-ovqatimizdagi Bo'yoqlar DNK Mutatsiyasiga Olib Keladi
Oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarishda keng qo'llaniladigan konservantlar, xushbo'ylashtiruvchi moddalar va turli xil yaxshilagichlar inson desoribonuklein kislotasiga (DNK) zarar etkazadi va saraton kasalligini keltirib chiqarishi mumkin.
