2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Kilogrammni yo'qotishning eng oson usuli - parhezni tug'ilgan yilingiz va Xitoy burjlaridagi belgingizga moslashtirish.
Masalan, maymun yilida tug'ilganlar ozishni istasalar, asosan sut mahsulotlari, yong'oq, jo'xori, pomidor va olxo'ri, shuningdek dukkakli ekinlarni iste'mol qilishlari kerak.
Xo'roz yilida tug'ilganlar bodring, pomidor va sut mahsulotlarini ta'kidlashlari kerak. Mayonez va konservalangan taomlarni iste'mol qilish yaxshi emas.
It yilida tug'ilganlar ozishni xohlaganlarida tuxum va sut mahsulotlarini iste'mol qilishlari kerak. Yashil sabzavotlarni iste'mol qilish ular uchun foydali bo'ladi.
Cho'chqa ozishni xohlaganda go'shtni turli xil sabzavotli garnitürlerle ta'kidlashi kerak. Eng yaxshi garnitür - bu yovvoyi bug'langan guruch.
Kalamush yilida tug'ilganlar go'sht iste'molini cheklashlari va tabiiy mahsulotlarga e'tibor berishlari kerak. Doimiy ravishda yangi salatlarni iste'mol qilish yaxshi.
Toros belgisi ostida tug'ilganlarga parhez paytida sut, go'sht va bodring yuklanishi kerak. Ular uchun tuz iste'molini kamaytirish majburiydir.
Yo'lbars o'zini yaxshi his qiladi va loviya va no'xotni ta'kidlasa, tezda shaklga kiradi. Buning uchun yangi salatlar va pishirilgan yangi tuxum, tercihen uy qurilishi foydalidir.
Quyon yilida tug'ilganlar pishirilgan go'sht va vitaminli salatlarni ta'kidlashlari kerak, unda ko'plab yangi arpabodiyon, petrushka va selderey qo'shiladi.
Ajdaho barcha dengiz maxsulotlari va baliqlarni mukammal singdiradi. U dietada bo'lsa, bu uning uchun eng yaxshi ovqat. Bundan tashqari, tsitrus mevalar uning tanasi uchun foydali.
Ilon yog'siz go'sht, baliq, tuxum va yogurtni muntazam ravishda iste'mol qilishi kerak.
Kilogramm yo'qotish paytida Ot menyusida mol go'shti va tsitrus mevalari bo'lishi kerak.
Qo'ylar har xil turdagi yong'oqlarga muhtoj. Yulaf ekinlari va bug'doy donalari - unib chiqqan, pishgan yoki go'sht bilan pishirilgan - unga juda mos keladi.
Tavsiya:
Juniper - Xitoy Sana
Juniper , shuningdek, finap va xitoy xurmolari qadimiy mevali daraxt bo'lib, tarixiy ma'lumotlarga ko'ra 6000 yil oldin ma'lum bo'lgan. Juniper Ziziphus turkumiga kiradi, itshumurt oilasi. Jujubaning 50 dan ortiq navlari mavjud, ammo eng mashhur va foydali Ziziphus jujuba Mill hisoblanadi.
Noma'lum Xitoy Ziravorlari
Xitoy oshxonasida go'sht yoki sabzavot bo'ladimi-yo'qmi, unda bu oshxonaga xos ziravorlar qo'shilmaydi. Avvalo, bu natriy glutamat va oshpazning sharobidir. Ba'zida retseptlarda shunchaki sharob deb ataladigan oshpaz vinoi, aslida qanday tayyorlanishiga qarab maotay yoki shaoin deb nomlanuvchi maxsus guruch aroqidir.
Xitoy Karam
Xitoy karam karam va brokkoli bilan bog'liq bo'lgan xochga mixlangan o'simlik. Bu ismga loyiq bo'lgan sabzavot, chunki uning vatani Xitoy va aniqrog'i - Yangtze daryosi deltasi. U erda 1500 yildan beri etishtirilmoqda. Xitoyliklar uni etishtirishni juda yaxshi bilishadi, lekin u ba'zi Evropa mamlakatlarida - Germaniya, Italiya, Gollandiya, Ispaniya, Avstriyada ham etishtiriladi.
Xitoy Yog'och Qo'ziqorinidan Oshxonada Foydalanish
Ko'pchilik Xitoydan olib kelingan eng mazali va sog'lom mahsulotlardan biri bo'lgan xitoylik yog'och qo'ziqorini qanday tayyorlashni bilmaydi. Xitoy yog'och qo'ziqorinlari ko'plab xitoy taomlarining ajralmas qismi bo'lib, ularni yanada mazali va foydali qiladi.
Xitoy Oshxonasida Kunjutdan Foydalanish
Susam insonga ma'lum bo'lgan eng qadimgi urug'lardan biridir. Susamning dastlabki yozma yozuvlari miloddan avvalgi 3000 yillarga tegishli. Ossuriya mifologiyasiga ko'ra, xudolar erni yaratishdan bir kun oldin tunjut urug'i sharobini yutib yuborgan.
