2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Anor sharbati chindan ham sehrli kuchga ega ichimlikdir. Anor ilohiy sharbatda konsentrlangan ajoyib shifobaxsh xususiyatlarga ega. Bir stakan sharbatni beta-karotin (A vitaminining kashshofi), S vitamini va antioksidantlarning haqiqiy bombasi deb hisoblash mumkinligini aytish kifoya.
Qizil eliksir aterosklerozga qarshi profilaktik ta'sirga ega! Bundan tashqari, u homiladorlik bilan bog'liq muammolarga duch kelgan barcha ayollar uchun juda mos keladi, chunki anor tarkibida homilaning jiddiy buzilishlarini oldini olish uchun zarur bo'lgan foliy kislotasi mavjud. Bu tarkibida mineral moddalarning ko'pligi tufayli osteoporoz bilan og'rigan insonlar uchun foydalidir.
Janubiy Karolina shtatidagi institutdan ushbu sharbat saraton kasalligiga qarshi kurashda qimmatli ittifoqchi ekanligining yana bir isboti keladi, chunki u tarkibida hujayralarimiz DNKsini himoya qiladigan ellagik kislotasi mavjud.
Uyda anor sharbatini tayyorlash juda oddiy! Eng tezkor usul - anorni oddiy apelsin singari tozalash, so'ngra uni yarmiga ajratish. Metall sharbat chiqargichdan foydalanish afzalroq, chunki bu mevani tsitrus mevalarga qaraganda qayta ishlash qiyinroq va ixchamroq.
Bilingki, 1 litr sharbat olish uchun sizga 15 ga yaqin meva kerak bo'ladi. Agar ko'proq vaqtingiz bo'lsa, anorning qobig'ini ehtiyotkorlik bilan yuving, oq qismini ehtiyotkorlik bilan olib tashlang, chunki u juda achchiqdir. Keyin loviyani maydalagichga maydalang, elakdan o'tkazing va xushbo'y sharbat olasiz. Ammo shuni bilingki, sharbat yangi iste'mol qilinadi, chunki yorug'lik va havo faol moddalarni oksidlashga moyil.
Baxt bilan bahramand bo'lishingiz mumkin bo'lgan boy ta'mga ega retsept:
Anor sharbati, greyfurt, dolchin va chinor siropi
Qobiqlarni 2 donadan tozalang. anor, 2 dona. greypfrut. Sharbatni siqib oling va filtrlang. 1 choy qoshiq qo'shing. chinor siropi va bir chimdim dolchin.
Bir hil bo'lguncha aralashtiring. Agar kerak bo'lsa, shirinlik uchun ko'proq chinor siropi qo'shing.
Tavsiya:
Anor Yurakni Yurak Xurujidan Himoya Qiladi
Anor mevalar ro'yxatiga kiritilgan bo'lib, ularni iste'mol qilish sog'ligimizni sezilarli darajada yaxshilaydi. Meva olma shakliga ega, ammo uning ichida butunlay boshqacha. Uning ingichka qobig'i bor, uning ostida salomatlikka foydali ta'sir ko'rsatadigan yoqut qizil rangdagi suvli urug'lar yashiringan.
Anor - Antioksidantlar Bombasi
Anor, eng foydali mevalardan biri bo'lib, afsuski hali ham Bolgariya aholisi tomonidan meva iste'mol qilish bo'yicha so'nggi qatorlarga kiradi. Uzoq vaqtdan buyon qadrlanib kelingan Osiyodan farqli o'laroq, bu erda biz olma, nok, shaftoli kabi mahalliy mevalarni afzal ko'rishimiz sababli etishtirilgan shaklda juda kam joylarda topish mumkin.
Yupqa Bel Uchun Anor Sharbati
So'nggi paytlarda anorning foydali xususiyatlari bo'yicha o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, "ilohiy" meva sharbatini muntazam ravishda iste'mol qilish tanada yoshga qarab sodir bo'ladigan o'zgarishlarga qarshi kurashishda yordam beradi.
Lindenning Sehrli Kuchi
Iyun oyini ohak gulining hidisiz tasavvur qilib bo'lmaydi! Infuzion shakldagi jo'ka rangi diuretik vazifasini bajaradi va uyquni engillashtiradi, tomoq og'rig'ining tirnash xususiyati beruvchi shilliq pardalarini yumshatadi. Dastlab yashil barglardan foydalanilgan va keyinchalik keyinchalik rang ishlatilgan.
Mineral Suvning Sehrli Kuchi
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, mineral suv juda foydali va tanani zarur minerallar bilan ta'minlaydi. Mineral suv kaltsiy va ftorga boy, shuning uchun uni asosan ayollar, bolalar va kattalar iste'mol qilishi kerak. Kuniga o'rtacha 600 ml mineral suv ichish odat tusiga kiradi.
