2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Iyun oyini ohak gulining hidisiz tasavvur qilib bo'lmaydi! Infuzion shakldagi jo'ka rangi diuretik vazifasini bajaradi va uyquni engillashtiradi, tomoq og'rig'ining tirnash xususiyati beruvchi shilliq pardalarini yumshatadi.
Dastlab yashil barglardan foydalanilgan va keyinchalik keyinchalik rang ishlatilgan. Linden choyi ko'pincha kichik uyqu muammolari va asab kasalliklari uchun buyuriladi. Ko'pgina tadqiqotlar ohak gulining tinchlantiruvchi ta'sirini ko'rsatdi.
Gullar diuretik ta'sirga ega, ammo qon bosimini juda yuqori darajada davolash uchun, qon tomirlaridagi yog'li birikmalarga qarshi (qon tomirlarini kengaytirgani uchun) va migren uchun og'riq qoldiruvchi vosita sifatida tavsiya etiladi. Tashqi tomondan, ohak gullari terining yorilishi, hasharotlar chaqishi va terining yallig'lanishiga yordam beradi.
Lindenning alohida tarkibiy qismlarining ta'siri tushuntirilmagan. Xalq tabobatida terlash va shamollash va grippga chidamliligini oshirish uchun juda issiq choy tavsiya etiladi. Ushbu ta'sirlarning ba'zilari choy ichimligining issiqligi va uning hidiga bog'liq. Klinik tadqiqotlar bolalarda grippga o'xshash kasallikni davolashda, shuningdek sovuq va grippning oldini olishda muvaffaqiyatni tasdiqlaydi.
Linden yuqori isitma bilan kelib chiqadigan, yo'talni yengillashtiradigan, terlashni keltirib chiqaradigan va infektsiyalarga chidamliligini oshiradigan grippni davolash uchun muvaffaqiyatli ishlatiladi.
Gullar gullar ochilishidan oldin olinadi va keyin ochiq havoda yupqa qatlamlarda quritiladi, ammo quyosh nurlari ostida qolmasligi kerak. Biz o'tni zaxiralashimiz kerak emas, chunki vaqt o'tishi bilan u samaradorligini yo'qotadi.
Barcha o'tlar singari, jo'ka bilan ham biz haddan oshmaslik uchun ehtiyot bo'lishimiz kerak. Belgilangan dozadan oshmang, chunki bu yurak faoliyatini buzishi mumkin.
Yurak muammosi bo'lgan odamlar jo'ka choyini iste'mol qilishdan oldin shifokor yoki o'simlik mutaxassisi bilan maslahatlashishlari kerak. Homilador va emizikli ayollar uchun tavsiya etilmaydi.
Oshxonada choydan tashqari ohak gulidan ham foydalaniladi. Uning ta'mi sabzi ta'miga juda o'xshash. Qaymoqli sabzi sho'rvasida siz shakarsiz jo'ka choyidan foydalanishingiz mumkin va idish yanada mazali ta'mga ega bo'ladi.
Olma sirkasiga ohak gulini ham qo'shish mumkin. Bir hovuch gullar bir litr sirka quyib, ozgina limon limonini va 60 g asal qo'shib, 1-2 kunga qoldiring.
Barg kurtaklari va yosh barglarni salatlarga qo'shish mumkin, kurtaklarni asirga aylantirish mumkin, pishgan jo'ka mevalarini maydalash va unga qo'shish mumkin. Shirin jele va siroplarni tayyorlash mumkin.
Tavsiya:
Dengiz Tuzining Ajoyib Kuchi
Qadim zamonlardan beri dengiz tuzi terapevtik maqsadlarda ishlatilgan. Siyatik va revmatizm kabi kasalliklar uchun dengiz tuzli vannalar tavsiya etilgan, shuningdek, bu teri kasalliklari, yallig'lanish va yaralarga yaxshi ta'sir qiladi. Uning keng qo'llanilishi haqida afsonalar mavjud.
Ritual Nonning Kuchi
Hech kim nondan katta emas! Ushbu eski bolgar maqolini yodda tutgan holda, bolgariyalik ayol bayramlarda mo'l-ko'l dasturxon yozdi va har doim nonga eng muhim joyni berdi. Marosim non ming yillar davomida bolgar hayotiga hamroh bo'ladi.
Sabzavot Sharbatlarining Davolovchi Kuchi
Ikkala meva va sabzavot sharbatlari sog'liq va uzoq umr ko'rishning qimmatli manbasidir. Xom yoki qayta ishlangan ovqatlar bilan ovqatlanishdan qat'i nazar, o'simlik sharbatlarini ko'p miqdorda iste'mol qilish zarur bo'lgandan ko'ra ko'proqdir.
Anor Sharbatining Sehrli Kuchi
Anor sharbati chindan ham sehrli kuchga ega ichimlikdir. Anor ilohiy sharbatda konsentrlangan ajoyib shifobaxsh xususiyatlarga ega. Bir stakan sharbatni beta-karotin (A vitaminining kashshofi), S vitamini va antioksidantlarning haqiqiy bombasi deb hisoblash mumkinligini aytish kifoya.
Mineral Suvning Sehrli Kuchi
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, mineral suv juda foydali va tanani zarur minerallar bilan ta'minlaydi. Mineral suv kaltsiy va ftorga boy, shuning uchun uni asosan ayollar, bolalar va kattalar iste'mol qilishi kerak. Kuniga o'rtacha 600 ml mineral suv ichish odat tusiga kiradi.
