Tuyaqush Go'shti - Ekzotik, Mazali Va Kam Kaloriya

Video: Tuyaqush Go'shti - Ekzotik, Mazali Va Kam Kaloriya

Video: Tuyaqush Go'shti - Ekzotik, Mazali Va Kam Kaloriya
Video: Tuya qushlar raqsi 2024, Noyabr
Tuyaqush Go'shti - Ekzotik, Mazali Va Kam Kaloriya
Tuyaqush Go'shti - Ekzotik, Mazali Va Kam Kaloriya
Anonim

Tuyaqush go'shti ekzotik mahsulotlarga ishora qiladi, garchi u har kuni ommalashib bormoqda. Bugungi kunda dunyoning ko'p joylarida ushbu qushlarni boqish bilan shug'ullanadigan fermer xo'jaliklari mavjud.

Tug'ilgandan bir yil o'tgach, tuyaqushlarni so'yish uchun yuborish mumkin. Go'sht ayniqsa mashhur bo'lib, Osiyo va Evropada keng iste'mol qilinadi.

Aksariyat hollarda do'konlarda parranda go'shtidan tuyaqush sonlari to'planib, go'shti qizil rangga ega.

Tashqi ko'rinishida ushbu mahsulot mol go'shtiga juda o'xshaydi. Parrandaning oyoqlaridan kesishda 30 kg gacha go'sht olish mumkin. Ushbu mahsulot go'shtning eng yuqori toifasiga kiradi.

Tuyaqush go'shti oqsilga boy bo'lib, u organizmning normal ishlashi uchun muhimdir. Go'shtda ham xolesterin miqdori kam. Tuyaqush go'shti tarkibiga kaliy kiradi, u qon bosimini normallashtiradi, shuningdek yurak-qon tomir tizimini yaxshilaydi.

Shuni ham aytish kerakki, ushbu mahsulot kam kaloriya hisoblanadi, shuning uchun uni o'zingizning raqamingizdan qo'rqmasdan dietangizga osongina kiritishingiz mumkin.

Tuyaqush go'shti
Tuyaqush go'shti

Ushbu go'shtdan tayyorlangan idishlarni yurak etishmovchiligi, diabet, anemiya va qon bosimi bilan og'rigan insonlar iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Ushbu mahsulot operatsiyadan keyingi davrda, shuningdek, og'ir kasallikdan so'ng odamning tezroq tiklanishiga yordam beradi. Shuningdek, u ovqat hazm qilish tizimini yaxshilaydi. Ushbu mahsulot tarkibiga butun vujudga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan boshqa vitaminlar va minerallar kiradi.

Tuyaqush go'shti boshqa qushlar singari tayyorlanishi mumkin.

U turli xil issiqlik bilan ishlov berilishi mumkin: qovurish, pishirish, dimlash, pishirish va hk.

Aperatiflar va salatlar tuyaqush go'shtidan ham tayyorlanishi mumkin.

Burger va sendvich tayyorlashda tuyaqush filesi ham qiziqarli plomba bo'lishi mumkin. Go'sht biftek va madalyonlardan tayyorlanadi, har xil yonma-ovqatlar, masalan, don, makaron va boshqalar bilan birlashtiriladi.

Tuyaqushlar uchun eng yaxshi qo'shimcha meva, sabzavot, yong'oq va dengiz maxsulotlari hisoblanadi. Go'shtning ta'mini o'zgartirish uchun turli xil ziravorlar va marinadlar ishlatiladi.

Mahsulotning sharbatini saqlab qolish uchun 60 darajadan oshmagan haroratda pishirish tavsiya etiladi.

Tuyaqush go'shti mahsulotga nisbatan individual intoleransga olib kelishi mumkin, shuning uchun ehtiyot bo'ling.

Tavsiya: