2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Voyaga etgan odamning tanasida taxminan 100 g natriy (Na) mavjud bo'lib, uning taxminan 40-45% suyak to'qimalarida uchraydi. Natriy hujayradan tashqaridagi suyuqlikning asosiy kationidir, uning tarkibida taxminan 50% mavjud bo'lib, uning hujayradagi konsentratsiyasi ancha past.
Natriy hujayra va hujayra ichidagi suyuqliklarning ozmotik bosimini tartibga soladi, organizmning ichki muhitining ion muvozanatini saqlaydi, to'qimalarda suvni saqlaydi va to'qima kolloidlarining shishishiga yordam beradi, asab impulslari paydo bo'lishida ishtirok etadi va yurak-qon tomir tizimining funktsional holatiga ta'sir qiladi.
Hujayralarda Na + ionlarining chiqarilishini (chiqarilishini) va K + ionlarining emishini ta'minlovchi mexanizm mavjud. Kaliy-natriy nasosi deb ataladigan narsa natijasida hujayra membranasidagi ushbu ionlarning kontsentratsiyasidagi farq olinadi.
Natriy tarkibida asab va mushak hujayralarida qo'zg'alishni o'tkazish, qonning ishqoriy zaxirasini shakllantirishda va vodorod ionlarini tashishda. Natriy suyak shakllanishi uchun ham kerak. Bu bir qator tartibga soluvchi ta'sirga ega: natriyning hujayra ichidagi konsentratsiyasini oshirish hujayrada glyukoza tashilishini yaxshilaydi, hujayralardagi aminokislotalarning transporti ham unga bog'liqdir.
Natriy ionlari tanaga oziq-ovqat bilan kiring, ularning singishi asosan ingichka ichakda bo'ladi. Natriy tanadan asosan siydik bilan ajralib chiqadi, oz miqdori ter bilan, 2-3% najas bilan ajralib chiqadi. Sog'lom odamlarda unga erishish deyarli mumkin emas tanadagi natriyning ortiqcha to'planishi. Natriy muvozanati asosan buyrak funktsiyasi, buyrak usti korteksidan aldosteron ajralishi, markaziy endokrin va asab tizimlarining ishi va oshqozon-ichak traktining ishlashiga bog'liq.
Boshqa elektrolitlar bilan taqqoslaganda qondagi natriy kontsentratsiyasi ancha tor doirada saqlanadi. Qon plazmasida Na kontsentratsiyasining saqlanishi ko'plab omillarning: gipotalamus, gipofiz va epifiz, buyrak usti bezlari, buyraklar, atriyal devorlarning birgalikdagi ta'sirining natijasidir. Tomirlarda Na tarkibining ko'payishi yoki kamayishi aylanma qon hajmining oshishini yoki suvning hujayralararo bo'shliqqa chiqishini (shish) aniqlaydi.
Tanadagi natriy muvozanati ikki toifaga bo'linadi:
- gipernatremiya - ortiqcha natriy
- giponatremi - natriy etishmovchiligi
Tanadagi natriy muvozanatining ikkala holati ham inson tanasiga salbiy ta'sir ko'rsatadi.
Gipernatremiyaning asosiy ko'rinishlari:
- shishish;
- shishish;
- yuqori qon bosimi;
O'tkir gipernatremiyada:
- nevrologik alomatlar;
- ko'ngil aynish, qusish;
- konvulsiyalar;
- koma;
- termoregulyatsiyaning buzilishi.
Giponatremiyada paydo bo'ladi:
- bosh og'rig'i;
- bosh aylanishi;
- charchoq
- mushak kramplari.
- ko'ngil aynish, qusish;
Kuchli giponatremiyada:
- konvulsiyalar;
- miya shishi;
- koma.
Natriy muvozanatining sabablari
Qonda Na ning to'planishi bu organizmdagi suv miqdori kamayishi va ortiqcha natriyning natijasi bo'lishi mumkin. Gipernatremiya quyidagilarda kuzatiladi:
- cheklangan suv olish, suvsizlanish;
- oziq-ovqat yoki dori-darmon bilan natriy iste'molining ko'payishi;
- kaliy etishmasligi;
- gormon terapiyasi (kortikosteroidlar, androgenlar, estrogenlar, ACTH);
- buyrak funktsiyasi buzilganligi;
- hidratsiyasiz uzoq muddatli qusish va diareya;
- qattiq terlash holati;
- buyrak usti korteksining giperfunktsiyasi;
- ayrim endokrin kasalliklar (Itsenko-Kushing kasalligi, Kushing sindromi, ADH etishmovchiligi yoki unga qarshilik, gipotalamus mintaqasining miyasidagi jarayonlarning buzilishi).
Giponatremi yoki natriy etishmovchiligi turli sharoitlarda rivojlanadi:
- ochlik yoki tuzsiz ovqatlanish tufayli tanada natriyning etishmasligi (kuniga 8-6 g dan kam);
- uzoq davom etgan diareya va / yoki qusish;
- ortiqcha terlash;
- diuretiklarni qo'llash: ushbu dorilarning aksariyati siydikda Na ning chiqarilishini faollashtiradi;
- keng kuyishlar;
- natriy yo'qotilishi bilan kechadigan buyrak kasalligi;
- diabetes mellitus - ketoatsidoz borligi Na yo'qotilishining ko'payishi bilan birga keladi;
- hipotiroidizm;
- buyrak usti bezining etishmovchiligi;
- buyraklar orqali qon oqimining pasayishi tufayli konjestif yurak etishmovchiligida;
- endokrin kasalliklar (gipokortitsizm, vazopressin sekretsiyasining buzilishi);
- jigar sirrozi, jigar etishmovchiligi;
- ileostomiya mavjudligi;
- birlamchi buyrak usti etishmovchiligi (Addison kasalligi) - bu juda past aldosteron sekretsiyasi bilan birga kechadi, Na ning katta miqdori siydik bilan ajralib chiqadi.
Qondagi natriyni qachon tekshirishimiz kerak?
- buyrak kasalligi;
- diabet;
- yurak etishmovchiligi;
- jigar etishmovchiligi;
- endokrin kasalliklar;
- ovqat hazm qilish traktining buzilishi (diareya, qusish);
- diuretiklarni qo'llash;
- suvsizlanish yoki shishish belgilari;
- tuzsiz dieta
- ortiqcha tuz iste'mol qilish.
Natriy balansini tartibga solish tanada uni keltirib chiqargan sabablarga bog'liq. Achchiq kasalliklar mavjud bo'lganda, ularni o'z vaqtida va to'g'ri davolash muhimdir. Shifokorlar tanadan ortiqcha suyuqlik yoki elektrolitlarni chiqarib tashlash uchun diuretik yoki boshqa dori-darmonlarni buyurishlari mumkin. Bunday holatlarda, ayniqsa, shifokor bilan maslahatlashmasdan, parhezni tuzatish yordam berishi mumkin emas.
Agar natriy etishmovchiligi qusish, diareya yoki ko'p terlash bilan bog'liq bo'lsa, suyuqlik ichish ham, kerakli elektrolitlarni olish ham muhimdir.
Agar kasallik bo'lmasa, unda parhez, tuz iste'mol qilish va tanani hidratsiyalashga e'tibor qaratish lozim. Tuzning oziq-ovqatda ishlatilishini o'lchash kerak - ortiqcha iste'mol qilish ham, rad etish ham inson tanasi uchun foydali emas.
Shuningdek, tuzsiz sut mahsulotlarining afzalliklarini, shuningdek unda tuzsiz ovqatlar yashiringan tuzni ko'ring.
Tavsiya:
Natriy
Natriy tanadagi qon hajmini saqlab turishning muhim funktsiyasiga ega bo'lgan qimmatli iz elementdir. Bu mushak va nervlarning ishini boshqaradi, charchash va issiqlik urishining oldini oladi, bu bizga yozning issiq oylarida tahdid soladi. Natriy manbalari Ning eng yaxshi manbalari uchun natriy tuz, bekon, yashil zaytun, dengiz baliqlari, pishloq va boshqa mahsulotlar hisobga olinadi.
Natriy Va Kaliyning Tanadagi Muvozanati Nima Uchun Muhim?
Ko'p miqdorda tuz va ozgina kaliy iste'mol qilish o'lim xavfini oshirishi mumkin. Ushbu natijalar yaqinda chop etilgan qizg'in munozarali tadqiqotga qarshi nuqta bo'lib chiqdi, unda oz miqdorda tuz iste'mol qilish yurak xastaligi va erta o'lim xavfini kamaytirmasligi aniqlandi.
Natriy Miqdori Past Bo'lgan Ovqatlar
Ta'minlash kam natriyli parhez qon bosimi, buyrak muammolari, shishiradi va boshqa sog'liq holatlarini normallashtirish zarur bo'lganda kerak. Natriy mineral oziq-ovqatning barcha turlarida tabiiy holatida mavjud. Bu sog'liqni saqlash uchun kerak.
Natriy Bilan To'la Mahsulotlar
Natriy va kaliy qon bosimini boshqarishda ishtirok etadigan elementlardir. Natriy shuningdek, asab va mushaklar ishini boshqarishda ishtirok etadi, issiqlik paytida charchash va quyosh urishining oldini oladi. Bizning tanamiz uni asosan osh tuzi va natriy birikmalaridan oladi.
Natriy Nitrat Va Natriy Nitrit Haqida Bilishingiz Kerak Bo'lgan Ma'lumotlar
Nitratlar va nitritlar odatda bekon kabi quritilgan go'sht mahsulotlarini ishlab chiqarishda ishlatiladigan kimyoviy birikmalardir. Nitratlar va nitritlar biz uchun zararli ekanligi va oziq-ovqat ishlab chiqaruvchilari iste'molchilarning keyingi talabini qondirish uchun barcha turdagi "