2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Uxlab yotgan ko'knor u ishlab chiqarilgan xom ashyo hisoblanadi haşhaş urug'ini beradi. Mo''tadil va iliq iqlim sharoitida bu bir yillik o'simlik yaxshi o'sadi. Bu ko'pchilikka afyun qazib olinadigan manba sifatida ma'lum, ammo bu uning ba'zi qismlari uchun amal qiladi.
Biz shu yerdamiz ko'knori o'sadi va ko'paytiradichunki ko'knor urug'i va yog'ida deyarli giyohvand moddalar yo'q. Buning evaziga ko'knori urug'lari sog'liq nuqtai nazaridan foydalidir.
Ko'knor urug'ining tarkibiy qismlari kaltsiy, mis, temir, magniy, marganets, fosfor, selen, sink kabi juda qimmatli moddalardir. Ular sog'liq uchun bir qator foydalar uchun javobgardir, ulardan ba'zilari yaxshi ma'lum emaslekin juda qimmatli.
Ko'knor urug'lari og'riq qoldiruvchi va antioksidant ta'sirga ega, uyqusizlikka yordam beradi, chunki tarkibidagi alkaloidlar tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Tarkibidagi magniy tungi dam olishda xotirjamlikni ta'minlab, yaxshi uyqu sifatini ta'minlaydi. Yotishdan oldin tavsiya etiladi haşhaş urug'i bilan iliq sut.
Bu oshqozon-ichak traktidagi muammolar uchun qimmatli vositadir va buyrak toshlari paydo bo'lishining oldini oladi.
Quritilgan urug 'tarkibida morfin, kodein, papaverin alkaloidlari mavjud. Ularning kichik dozalari og'riq qoldiruvchi vositalar bo'lib, asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Ko'knori urug'lari makaron va xamir ovqatlariga, souslarga va turli xil idishlarga qo'shimcha sifatida pishirishda juda mashhur. Nafaqat bu haşhaş urug'lari u qo'shilgan ovqatning ta'mini yaxshilaydi, ammo tanadagi fiziologik jarayonlar uchun foydasi bor. Uning tarkibidagi xun tolasi ichak peristaltikasini qo'llab-quvvatlaydi va ich qotishidan saqlaydi. Ular, shuningdek, diabetning ikkinchi turiga qarshi profilaktika hisoblanadi.
Ko'knor urug'lari mavjud va bir qator B vitaminlari. B-kompleks vitaminlar yog'lar va uglevodlar ishtirokidagi metabolik jarayonlarning bir qismidir, ya'ni ular organizmni energiya bilan ta'minlashga, mushaklar, yurak, terining holatini yaxshilashga va qizil qon hujayralari ishlab chiqarishga yordam beradi.
Oleyk va linoleik kislota zararli xolesterin miqdorini kamaytiradi va yaxshilik darajasini oshiradi.
Qachon yaralar tezroq davolanadi haşhaş urug'laridan foydalanish.
Ko'knor urug'ini menyuingizga tezroq qo'shish uchun ushbu mazali ko'knori keklarini yoki ko'knor urug'i keklarini ko'rib chiqing.
Tavsiya:
Ko'knor Urug'larining Barcha Afzalliklari Bir Joyda
Ko'knor urug'lari non va qandolat sanoatida keng qo'llaniladi. Mahsulotlarning ta'mini yaxshilash uchun qo'shiladi. Ko'knor qadimgi Misrdan beri etishtirilib kelingan. Hozirgi kunda madaniyatning yirik ishlab chiqaruvchilari Hindiston va Fors bo'lib, u erdan ularni arab savdogarlari olib kelishadi.
Supurgi Urug'larining Ozuqaviy Qiymati Va Foydalari
Supurgi urug'i Bu bizning mamlakatimizda juda yaxshi ma'lum emas, ammo foydali va tozalovchi xususiyatlari tufayli tobora ommalashib bormoqda. Darhaqiqat, bu Sorghum oilasidan kelib chiqadi - 70 dan ortiq turlarni tashkil etadigan otsu donli o'simliklar.
Tarvuz Urug'larining Foydalari
Ovqatlanishning sog'liq uchun foydasi tarvuz urug'lari ko'p odamlarga ma'lum emas. Shirin va suvli tarvuzni ko'rib, undagi urug'lar haqida kamdan-kam o'ylaysiz. Haqiqat shundaki, siz istagan narsa go'shtni iste'mol qilish va ehtimol urug'larni tashlashdir.
Oq Choy - Ma'lum Va Noma'lum Faktlar
Oq choy nozik shirin ta'mga ega. U asosan Xitoy, Tayvan, Tailand, shimoliy va sharqiy Nepalda o'stiriladi va yig'ib olinadi. U Camellia Sinensis o'simlikining kurtaklaridan tayyorlanadi, undan yashil va qora choy ishlab chiqariladi. Oq choy deb ataladigan o'simlikni olish uchun o'simlik kurtaklari, ularni yig'ib olishlari bilanoq, bug 'bilan quritiladi.
Pomidor Urug'ining To'qqizta Noma'lum Foydasi
Pomidor deyarli hamma joyda qo'shiladigan taniqli oshpazlik mahsulotidir. Uning mazali go'shti salatlar, sendvichlar, pitssalar, sho'rvalar va souslarni chidab bo'lmas vasvasa qiladi. Shuning uchun pomidor hamma uchun juda mashhurdir. Biroq, ularning urug'lari ko'pincha olib tashlanadi va bo'lmasligi kerak, chunki ular bizning sog'ligimiz uchun muhim afzalliklarga ega.
