2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Yasemin ziravor sifatida va o't sifatida ishlatiladi. Barglardan salat kiyimi sifatida ham foydalanish mumkin yasemin gullari tozalaydi ichki havo. Yasemin aromati shifobaxsh xususiyatlarga ega. Yasemin barglarida efir moylari mavjud.
Xitoyliklar ko'p yillar davomida yaseminni o'simlik choyi shaklida iste'mol qilmoqdalar. Ular yasemin sirlarini va uning foydali ta'sirini bilishadi. Yasemin ovqat hazm qilish muammolari, immunitetni yaxshilash, asab tizimi va yurakni tinchlantirish uchun ishlatilishi mumkin.
Yasemin boy antioksidantlar va antiviral xususiyatlarga ega. Yasemin choyi saraton hujayralari bilan kurashishga yordam beradi, xolesterin miqdorini pasaytiradi va qon bosimini pasaytiradi. Yasemin efir moyi bilan massaj depressiya, tushkunlikka yordam beradi.
So'nggi yillarda yasemin choydan tashqari efir moyi shaklida ham ishlatiladi. Yasemin mavjud shaxsiy parvarish mahsulotlari tarkibida va shuningdek, aromaterapiya uchun ishlatiladi. Yasemin hidi asab tizimini tinchlantiradi, hatto uni hidlasangiz ham. Jasmin yog'i bilan massaj qilish, depressiyani engishga yordam berishi isbotlangan.
Yasemin tarkibida antioksidantlar va saraton hujayralari bilan kurashishda yordam beradi. Qorinni yasemin efir moyi bilan massajlash qon bosimini normallashtiradi, nafasingizni yaxshilaydi va qoningizni kislorod bilan to'ydiradi. Yasemin yog'i depressiya va tushkunlik holatlarini engishga yordam beradi va yasemin efir moyi bilan massajdan so'ng o'zingizni tetik va baxtli his qilasiz.
Yasemin efir moyi shaklida mushak og'rig'i va yaralari uchun ishlatiladi. Yasemin shuningdek antiviral xususiyatga ega, bu ayniqsa uni kuz-qish davrida choy shaklida foydali qiladi.
Yasemin choyi xolesterin va triglitserid miqdorini pasaytirishga yordam beradi.
Choy shaklida yasemin uyqusizlik va bosh og'rig'iga ham yordam beradi. Qarish jarayonini sekinlashtirish uchun yasemin choyini ham ichishingiz mumkin.
Agar siz ozishni istasangiz, yasemin choyining ta'sirini sinab ko'rishingiz mumkin.
Tavsiya:
Nima Uchun Arpa Damlamasi Foydali
So'nggi o'n yilliklarda arpa o'rnini bug'doy va guruch egalladi. Arpa donining muhim qismi faqat solod, pivo va qayta ishlangan mahsulotlar ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, arpa tarkibidagi oqsil va oqsil miqdori yuqori bo'lganligi sababli hayvonlarni semirish uchun qimmatli ozuqa hisoblanadi.
Qaysi Yog'lar Foydali Va Nima Uchun
Tananing energiya bilan ta'minlanishi uchun yog'ga ehtiyoj bor. Ulardan uzoq vaqt mahrum qilish ochlik tuyg'usiga olib keladi. Bu o'z navbatida bizni ko'proq makaron va uglevodli tarkibidagi ovqatlarni iste'mol qilishga majbur qiladi. Shu tarzda biz sezilmay ovqatlanamiz va sezilmasdan to'ldiramiz.
Yasemin Choyining Sog'liq Uchun Foydasi
Yasemin - organizmga ko'plab foydali ta'sir ko'rsatadigan o'simlik. Siz uni choy shaklida iste'mol qilishingiz, yasemin efir moyidan foydalanishingiz yoki uyingizdagi bezakning bir qismi bo'lishingiz mumkin, shunda u xonadagi havoni tozalaydi.
Yasemin Guruchi Nima?
Yasemin guruch Tailandning shimoliy-sharqidagi tog'li hududlarida o'sadigan uzun donli guruchning o'ziga xos navidir. U faqat sentyabrdan dekabrgacha o'sadi, yomg'ir va toza tog 'suvi bilan sug'oriladi. Natijada, u yorqin oq va xushbo'y hidga aylanadi.
Qalqonsimon Bez Uchun Qaysi Ovqatlar Foydali Va Qaysi Biri Foydali Emas
Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolarni aniqlash qiyin. Alomatlar odatda vazn bilan bog'liq muammolar, energiya etishmovchiligi va oshqozon buzilishi. Doimiy charchoq hissi shish bilan birga keladi. Gormonlarni ishlab chiqarish va to'g'ri ishlashi uchun qalqonsimon bez yodga muhtoj.
