2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
So'nggi o'n yilliklarda arpa o'rnini bug'doy va guruch egalladi. Arpa donining muhim qismi faqat solod, pivo va qayta ishlangan mahsulotlar ishlab chiqarish uchun ishlatiladi.
Bundan tashqari, arpa tarkibidagi oqsil va oqsil miqdori yuqori bo'lganligi sababli hayvonlarni semirish uchun qimmatli ozuqa hisoblanadi. Biroq, bu insoniyat uchun mavjud bo'lgan eng qimmat oziq-ovqatlardan biri hisoblanadi.
Tabiat tomonidan bizga berilgan boshqa foydali vositalar singari, arpa ham turli xil foydali retseptlarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Arpa damlamasi masalan, buyrak toshlari va buyrak yallig'lanishiga tayyorlanadi.
Shu maqsadda 1 hovuch arpa 3 litr suvda qaynatilib, suv 1 litrgacha qaynatiladi. Kuchlanish. Boshqa joyda 1 litr suvda bir hovuch romashka va bir hovuch jo'xori sochlari qaynatiladi. Suv 0,8 litrgacha qaynatilishi kerak.
Süzün va birinchi suvga qo'shing. Natijada 1 kg limon va asal sharbati qo'shiladi - ta'mga. Davolash aralashmasidan 1 choy qoshiq ichiladi. har ovqatdan yarim soat oldin. Sovutgichda saqlang.
Arpa damlamasi siydikdagi albumin bilan ham yordam beradi. Shu maqsadda bir kechada 150 g arpa suvga botiriladi. Ertalab 1 litr suv qo'shing. Kichkina olovda va suzgichda taxminan 10 daqiqa qaynatiladi. Qaynatma suv o'rniga kun davomida ichiladi.
Hozirgacha aytilganlardan tashqari, arpa damlamasi yana bir ajoyib xususiyatga ega. U sizni chekishni to'xtata oladi. Bu, albatta, asta-sekin sodir bo'ladi. Bir kunga bir hovuch arpa kerak. Fasol yaxshi yuviladi va kechqurun namlanadi.
Ertalab, xuddi shu suvda taxminan 5 daqiqa davomida qaynatiladi (agar etarli bo'lmasa, siz biroz ko'proq qo'shishingiz mumkin). Olingan suyuqlik filtrlanadi va muzlatgichga qo'yiladi.
Ovqatdan oldin kuniga uch marta olinadi. Harakat har kuni takrorlanadi. Nikotin istagi paydo bo'lguncha chekishni asta-sekin kamaytirasiz.
Sigaretadan tashqari, ushbu amaliyot sizga yuqori xolesterol bilan kurashishda yordam beradi. Kundalik arpa damlamasini iste'mol qilish balg'am ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Bu tanani balg'amdan tozalaydi.
Bundan tashqari, u qon shakar darajasini pasaytiradi va tanadagi B vitaminlari miqdorini oshiradi.
Tavsiya:
Qaysi Yog'lar Foydali Va Nima Uchun
Tananing energiya bilan ta'minlanishi uchun yog'ga ehtiyoj bor. Ulardan uzoq vaqt mahrum qilish ochlik tuyg'usiga olib keladi. Bu o'z navbatida bizni ko'proq makaron va uglevodli tarkibidagi ovqatlarni iste'mol qilishga majbur qiladi. Shu tarzda biz sezilmay ovqatlanamiz va sezilmasdan to'ldiramiz.
Nima Uchun Qora Choy Juda Foydali
Camellia sinensis o'simlik dunyodagi eng foydali uchta choy turini ishlab chiqaradi. Ular qora, oq va yashil rangga ega. Farq yig'ish vaqtidan va barglar ta'sir qiladigan fermentatsiyadan kelib chiqadi. Qora choyda fermentatsiya jarayoni tugadi, oq choy fermentatsiyalanmaydi va yashil choy o'simlikning barcha qismlarini ishlatadi va fermentatsiya qisqa bo'ladi.
Kundalik Qancha Ko'kni Iste'mol Qilish Kerak Va Nima Uchun Ular Juda Foydali?
Blueberries ko'plab vitaminlarga, shu jumladan B1 vitamini, B2 vitamini, kaltsiy, temir, kaliy va boshqa ko'plab narsalarga boy bo'lgan kichik mevalardir. Bundan tashqari, ular tarkibida juda ko'p miqdorda antioksidantlar mavjud bo'lib, ular yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradi, qon oqimini oshiradi va shu bilan qon aylanishini qo'llab-quvvatlaydi va yo'g'on ichak saratonining oldini olishga yordam beradi.
Qalqonsimon Bez Uchun Qaysi Ovqatlar Foydali Va Qaysi Biri Foydali Emas
Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolarni aniqlash qiyin. Alomatlar odatda vazn bilan bog'liq muammolar, energiya etishmovchiligi va oshqozon buzilishi. Doimiy charchoq hissi shish bilan birga keladi. Gormonlarni ishlab chiqarish va to'g'ri ishlashi uchun qalqonsimon bez yodga muhtoj.
Miya Faoliyatini Rag'batlantirish Uchun Mo''jizaviy Damlamasi
Barchamiz uzoq umr ko'rishni xohlaymiz! Ko'p turli xil kasalliklarga duch kelmaslik uchun sizlarga sarimsoq asosida tayyorlangan mo''jizaviy damlamani taklif etamiz. U ateroskleroz, miyaning pasayishi, yoshga bog'liq eshitish qobiliyati, surunkali charchoq va ichak faoliyati buzilishi uchun juda yaxshi.
