2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Achchiq va achchiq ziravorlar oshpazlik san'atining bir qismidir. Lekin nafaqat. Ortiqcha iste'mol qilinmasa, ular sog'liq uchun foydalidir.
Ziravorlar shifobaxshligi tufayli asrlar davomida ishlatilib kelingan, ammo shu kungacha ular tibbiyot tomonidan o'rganilayotgan narsadir.
Chili kukuni, masalan, og'riyotgan bo'g'imlarni engillashtiradi. Achchiq qalampir tarkibida kapsaitsin bor. Artrit og'rig'i va shishishini engillashtiradigan yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
Sarimsoq yurak faoliyatini yaxshilaydi. Sarimsoqni iste'mol qilish qondagi xolesterin va triglitseridlarni o'rtacha 10 foizga kamaytirishi mumkinligi aniqlandi.
Chinnigullar va chinnigullar yog'i tish og'rig'ida ishlatiladi. Antiseptik xususiyatlarga ega, bu uni og'izni mukammal yuvish vositasi qiladi.
Chinnigullar yog'ining asosiy tarkibiy qismi evgenol bo'lib, u yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va artrit bilan bog'liq bo'lgan qattiqlik va og'riqni engillashtiradi. Bu ziravorlar qizib ketadi, bu esa ovqat hazm qilishni rag'batlantiradi.
Darchin 2-toifa diabet va yurak kasalliklaridan himoya qiladi. Bir tadqiqotga ko'ra, aromatik ziravorning taxminan yarim choy qoshig'i qonda shakar, xolesterin va triglitseridlarni kamaytiradi.
Zanjabil tarkibida antioksidantlar mavjud va turli xil kasalliklardan himoya qiladi. U spazmlarni yumshatadi va ovqat hazm qilish tizimidagi gazni kamaytiradi. Bundan tashqari, ko'ngil aynish uchun ajoyib vosita.
Tavsiya:
Italiya Salami Achchiq Qizil Qalampirsiz Mumkin Emas
Saxiy qo'li achchiq qizil qalampir qo'shgan har qanday taom haqiqiy olovga aylanadi. Chili deb ham ataladigan achchiq qalampir qisqa vaqt ichida eng ko'p terilgan mahsulotlardan biriga aylandi. And, Atakama cho'llari va Tinch okeanidan butun dunyodan ajralib qolgan Chili mamlakati achchiq qalampir tufayli shunday nomlanmagan.
Biz Foydalanishingiz Mumkin Bo'lgan Eng Shifobaxsh Ziravorlar
O'simliklar va ziravorlar nafaqat kosmetikada, balki dorixonada va muqobil tibbiyotda ham qo'llanilishi qadimdan ma'lum. Aynan ziravorlar asosida Ayurvedaning qadimiy ta'limoti asos bo'lib, unga ko'ra ular bizga sog'liq beradi. Shu sababli, biz Bolgariya bozorida osongina topish mumkin bo'lgan eng shifobaxsh ziravorlarning ayrimlarini sanab o'tamiz:
Grippni Xalq Davolanishi Bilan Davolash
Eng dolzarb mavzulardan biri gripp va virusli kasalliklar bo'lsa, hamma yaxshi immunitet uchun nimani profilaktika qilish kerakligi bilan qiziqadi. Agar siz sog'lom ovqatlanish qoidalariga rioya qilsangiz, etarli miqdordagi vitaminlar va minerallarni iste'mol qilsangiz, yomon odatlardan voz kechsangiz va quvnoq ruhni saqlasangiz, ehtimol sizning immunitetingiz maksimal darajada bo'ladi va sog'lig'ingiz bilan hamma narsa yaxshi bo'ladi.
Shokolad Kasalliklardan Davolanishi Mumkinmi?
Shokolad - bolalar uchun eng sevimli taom. Ayniqsa, bu insoniyatning ayol yarmi tomonidan juda qadrlidir. Qandolat mahsulotlarining afzal ko'rilgan turini iste'mol qilish ko'plab xonimlar uchun marosimdir. Ishlab chiqaruvchilar biluvchilarni turli xil turlari bilan, ko'pincha boshqa yong'oq va vafli bilan birlashtiradilar.
Achchiq Ziravorlar Haqida Siz Bilishingiz Kerak Bo'lgan Ma'lumotlar
Achchiq ovqatlar butun dunyodagi millionlab odamlarning sevimlilari va butun milliy oshxonalar an'anaviy retseptlaridagi achchiq ta'mga tayanadi. Faqat sarguzasht sevuvchilarga achchiq narsa yoqadi deb ishoniladi va bu ovqatlar haqida siz bilishingiz kerak bo'lgan boshqa qiziqarli ma'lumotlar mavjud.
