2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
O'simliklar va ziravorlar nafaqat kosmetikada, balki dorixonada va muqobil tibbiyotda ham qo'llanilishi qadimdan ma'lum. Aynan ziravorlar asosida Ayurvedaning qadimiy ta'limoti asos bo'lib, unga ko'ra ular bizga sog'liq beradi. Shu sababli, biz Bolgariya bozorida osongina topish mumkin bo'lgan eng shifobaxsh ziravorlarning ayrimlarini sanab o'tamiz:
Muskat yong'og'i
U shifobaxsh xususiyatlari bilan qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lib, bugungi kunda muqobil tibbiyotda qo'llanilmoqda. U xaftaga, immunitet tizimini mustahkamlaydi va hatto saratonning barcha turlarini oldini olish uchun ishlatiladi;
dafna yaprog'i
U barcha oshxonalarga ajoyib qo'shimcha bo'lishdan tashqari, og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ham qo'llaniladi. Oshqozon, buyrak, taloq va jigar kasalliklarining oldini olish va davolashda ishlatiladigan ziravor urug'lari ayniqsa foydalidir;
Zanjabil
U universal davolash vositasi sifatida tanilgan. Bu xotira, jigar va oshqozon faoliyatini yaxshilaydi va ishtahani oshiradi. Bundan tashqari, sariqlik va hatto falaj paytida tavsiya etiladi;
Safran
Ziravorlar shohi nafaqat ta'mi bilan, balki ajoyib diuretik bo'lgani uchun ham tanilgan;
Darchin
Turli xil shirinliklarga ajoyib qo'shimcha bo'lib, u asabni kuchaytiradi, tinchlantiradi, qon bosimini pasaytiradi va siydikni tezroq chiqarishga yordam beradi;
Jogen
An'anaviy bolgar loviyasini unsiz tayyorlash mumkin emasligidan tashqari, u stress, migren, jigar va sovuq kasalliklarga qarshi yaxshi ishlaydi;
Qalapmir
Ehtimol, bizning oshxonamizda eng ko'p ishlatiladigan ziravor. Ichki organlarning ayrim kasalliklarida kontrendikatsiyaga ega bo'lsa-da, qora qalampir tanadagi to'plangan zararli moddalarni samarali ravishda zararsizlantiradi va haroratni ko'tarishda yaxshi ishlaydi;
Kardamom
Yurak, jigar va oshqozon kasalliklarida ishlatiladigan arab dunyosida eng mashhur ziravorlardan biri.
Chinnigullar
Potensialni oshirish uchun ajoyib vosita. Shuningdek, u shamollash, shamollash va grippga qarshi yaxshi ishlaydi.
Tavsiya:
Siz Kamdan Kam Iste'mol Qiladigan Uchta Juda Shifobaxsh Ziravorlar
Ziravorlar nafaqat taomning mazasini yaxshilash va ta'mini yaxshilash, balki dorivor xususiyatga ega. Bu erda almashtirib bo'lmaydigan shifobaxsh xususiyatlarga ega uchta ziravor mavjud. 1. Zira urug'lari Ular juda xushbo'y. Bu biz u bilan pishirganda eng aniq ko'rinadi.
Biz B12 Vitaminini Olishimiz Mumkin Bo'lgan Ovqatlar
B12 vitamini organizmning metabolizmida muhim rol o'ynaydi, chunki u ovqatning parchalanishi va uning energiyaga aylanishida ishtirok etadi. Shuningdek, u hujayralarga kislorod etkazib beradigan qizil qon hujayralarini ishlab chiqarishga yordam beradi.
Mana, Biz Xavotirlanmasdan Eyishimiz Mumkin Bo'lgan Ovqatlar
Sog'lom ovqatlanish sog'lom bo'lish uchun juda muhimdir. Bu bizning jismoniy holatimizni saqlab qolish uchun ham muhimdir. Balansli ovqatlanish - bularning barchasi uchun kalit. Xun rejasini tayyorlashda oziq-ovqat mahsulotlari almashtiriladi, ba'zilari esa boshqalar hisobiga kamayadi.
Biz Eng Yaxshi Qahvani Ichishimiz Mumkin Bo'lgan Shaharlar
Muayyan shaharlar uchun kofe nafaqat ish uchun jon beradigan ertalabki ichimlik emas, balki butun madaniyatdir. Shu sababli, bu joylarda ular barcha ehtiroslarini uni tayyorlashga sarflaydilar. Bi-bi-sining qiziquvchan safari dunyoning qaysi qismida eng yaxshi qahvani ichishimiz mumkinligini ko'rsatadi.
Biz Xato Qilmasligimiz Mumkin Bo'lgan Salatlar Uchun Mukammal Kombinatsiyalar
Salat har bir stolda mavjud. Biz mehmonlarni kutib olayapmizmi yoki oilaviy ovqat yeymizmi, tushlikmi yoki kechki ovqatmi, har doim stolda mazali salat bor. Agar biz odatdagi salat variantlarini diversifikatsiya qilishni yoki mehmonlarimizni ajablantirmoqchi bo'lsak, mahsulotlarning mukammal kombinatsiyalarini bilish yaxshi.
