2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ushbu maqolada biz tushuntiramiz ovqatlanish terapiyasi nima?. Oziqlantirish terapiyasi - bu bolalar, o'spirinlar va kattalarning noto'g'ri ovqatlanish yoki ovqatlanish xatti-harakatlari uchun bir joyga to'plangan ko'plab usullar.
Biroq, bu parhez yoki ovqat pishirish kitobi degan noto'g'ri taassurot qoldirmang. Oziqlantirish terapiyasi har bir kishi uchun alohida-alohida amalga oshiriladi.
Oziqlantirish terapiyasi kimga tegishli?
- noto'g'ri ovqatlanadigan odamlar uchun;
- televizor oldida ovqatlanish, ovqatlanishning etishmasligi va oilada birga ovqatlanishni o'z ichiga oladigan ovqatlanish paytida noto'g'ri xatti-harakatlar qilgan odamlar uchun;
- yangi taomlarni iste'mol qilishdan yoki chaynashdan bosh tortadigan odamlar uchun;
- Qon tomirlarini boshidan kechirganlar, Altsgeymer, Parkinson bilan kasallanganlar uchun. Og'iz bo'shlig'ining buzilishi bo'lgan odamlar.
- Ovqatga qiziqishi bo'lmagan odamlar uchun.
Kim va qaerda ovqatlanish terapiyasini o'tkazishi mumkin
Oziqlantiruvchi terapiya qilish anatomiya, fiziologiya, stomatologiya va boshqalarni juda jiddiy bilishni talab qiladi. Biroq, bu terapevtlar shifokor degani emas, shuning uchun ham ovqatlanish mutaxassisi ularga giyohvand moddalar yoki oziq-ovqat qo'shimchalarini buyurish taqiqlanadi. Terapevtlar faqat inson sog'lig'iga moslashtirilgan ovqatlanish dasturlarini tayyorlashlari mumkin.
Oziqlantiruvchi terapevtlar, agar kerak bo'lsa, mutaxassislarni tibbiy konsultatsiyasiga yuborishlari kerak. Ushbu terapiya maxsus xonalarda yillar davomida mashq qilgan odamlar tomonidan amalga oshiriladi.
Oziqlantirish terapiyasini necha marta bajarish mumkin
Oziqlantirish terapiyasi u talab qilinadigan odamlarning ehtiyojlari kabi tez-tez bajarilishi kerak. Oziqlantirish terapiyasi har kim uchun individualdir va uni boshqa odamlarda takrorlash mumkin emas.
Biror kishi ovqatlanishni davolashdan keyin barcha madaniyatni iste'mol qiladimi
Barchamizga ma'lumki, taom lazzatlanishdir. Faqat ochligimizni qondirish uchun emas. Ratsionimizni biron bir tarzda bezovta qilganimizda, ovqatlanish lazzati ham shu tarzda buziladi. Biror kishi bunday terapiyadan so'ng, hamma narsani eyishni boshlash kerak emas. Shu bilan birga, taomni qanday tatib ko'rishni bilish maqsadga muvofiqdir, chunki shu bilan siz didingizni his qilishni rivojlantirasiz.
Biz ovqatlanish uchun ijtimoiy talablardan xabardor bo'lishimiz kerak, chunki oziq-ovqat ham boshqa odamlar bilan aloqa qilishning bir shakli hisoblanadi. Ushbu terapiyadan keyin hamma narsani yeymizmi - biz qaror qilamiz. Bir marta biz ishlashimizga yordam beradigan zarur kaloriyalarni olishni o'rganganmiz. Ovqatimizda turlicha bo'lish va yangi narsani sinab ko'rishga tayyor bo'lish muhimdir.
Tavsiya:
Qizil Kartoshka - Ular Haqida Nimani Bilishimiz Kerak?
Kartoshka bu Evropa tuprog'iga mukammal moslashgan va tezda eng sevimli ovqatlar orasida o'z o'rnini topadigan Yangi Dunyodan olib kelingan birinchi sabzavotlardan biridir. Dunyo bo'ylab kartoshkaning 4000 ga yaqin navlari mavjud. Ushbu ulkan navlar orasida yo'nalish ularning etishtirish uslubiga mos keladi, bu to'g'ridan-to'g'ri mos tuproqni tanlash bilan bog'liq;
Tezkor Guruch - Nimani Bilishimiz Kerak?
Guruchlarning xilma-xilligi juda katta bo'lib ko'rinishi mumkin - oq guruch, jigarrang guruch, oqartirilgan guruch, basmati guruchi, yasemin guruch va boshqalar. Ehtimol siz bilmagan narsa shundaki, bizning tijorat tarmog'imiz ham taklif qiladi tez guruch .
Qayta Qilingan Guruch Haqida Nimani Bilishimiz Kerak
Aksariyat odamlar oq guruchni uning ishtahani rangi, yumshoqligi, yoqimli ta'mi va tashqi ko'rinishiga ko'ra yaxshiroq ko'rinishi tufayli iste'mol qilishni afzal ko'rishadi. Biroq, aslida, oq tozalangan guruch eng muhim qismlari olib tashlangan mahsulotdir.
Tuzli Narsalar Haqida Nimani Bilishimiz Kerak?
Biz merudianing afzalliklari haqida kamdan-kam o'ylaymiz, ular bilan biz eng sevimli taomlarimizni sepishni yaxshi ko'ramiz. Masalan, sho'r - bu juda yoqimli hid va ta'mga ega bo'lishdan tashqari, ko'plab sog'lom sirlarni yashiradigan bolgar oshxonasi uchun an'anaviy ziravor.
Arborio Guruchi Haqida Nimani Bilishimiz Kerak?
Guruchning eng muhim jihati shundaki, u dunyo aholisining yarmidan ko'pi uchun asosiy oziq-ovqat hisoblanadi. Ushbu ta'sirchan haqiqat ushbu madaniyatni pishirishda asosiy narsalardan biriga aylantiradi. Uni etishtirish hozirgi Tailandda miloddan avvalgi 3500 yildayoq juda erta amaliyotdir.
