2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Shimoliy Karolina universiteti tadqiqotchilari tomonidan o'tkazilgan tajriba shuni ko'rsatdiki, ochlikni miyaga kirib boradigan lazer nurlari boshqarishi mumkin.
Olimlar faollashuvi ochlik tuyg'usini boshqarishi mumkin bo'lgan noma'lum turdagi hujayralarni topdilar.
Tadqiqotchilar miya hujayralari nurga ta'sir qilish uchun o'zgartirilgan genetik jihatdan o'zgartirilgan sichqonlar bilan tajriba o'tkazdilar.
Olimlar lazerni ochlik signallarini qabul qilish va yuborish uchun mas'ul bo'lgan neyronlarga qaratdilar.
Sichqoncha miya hujayralari faollashtirilganda, ular nazoratsiz ravishda ovqatlanishni boshlagani aniqlandi. Aks holda, sichqonlar ovqatga tegishdan bosh tortdilar.
Shimoliy Karolina ekspertlarining kashfiyoti nafaqat ochlikni nazorat qilish tufayli, balki yangi turdagi miya hujayralari kashf etilganligi bilan ham ahamiyatlidir.
Qo'shma Shtatlardagi Jons Xopkins universiteti tadqiqotchilarining fikriga ko'ra, miya hujayralarini davolash shart emas, chunki metabolizmni suv bilan boshqarish mumkin.
Ularning tajribalari shuni ko'rsatadiki, 30 daqiqa davomida sinovdan o'tgan 2 stakan suv metabolizmni 40% tezlashtiradi.
Mutaxassislar har bir kattalar o'z tanasini ko'proq kaloriya sarflash uchun rag'batlantirishi mumkin degan fikrni qo'llab-quvvatlaydi.
Aromaterapevtlar ba'zi oziq-ovqatlardan bosh tortib ozishni istasangiz, ammo ochlikni sezmasdan vanilya, olma, yashil banan va yalpiz hidini nafas qiling deb maslahat beradi.
Aromatherapistlar bu aromatlar ishtahani bostirayotganiga aminlar.
Frantsuz shifokorlari vazn yo'qotishga oy tsikllari kuchli ta'sir qiladi deb hisoblashadi. Ular to'linoyda ko'proq suyuqlik ichishni va yangi oyda sabzavotlarga e'tibor berishni maslahat berishadi.
Boshqa mutaxassislar osmonga sakrash orqali 3 kg vazn yo'qotish mumkinligini aniqladilar.
Amerikalik ovqatlanish mutaxassilari kaloriyalarni hisoblamaslikni maslahat berishadi, lekin vilkani necha marta og'ziga qo'ygansiz. Og'irlikni yo'qotish uchun siz 60-70 "pas" dan oshmasligingiz kerak. Biroq, hech qanday joyda aniq nima eyishingiz kerakligi haqida hech qanday ma'lumot berilmagan.
Og'irlikni yo'qotishning nostandart usullari hatto daryo qumini eyishga olib keladi.
57 yoshli litvalik Stanislava Monstviliene, har biri 2 kg dan eyishini aytdi. kuniga qum va bu unga qo'shimcha funtdan xalos bo'lishga yordam beradi.
Tavsiya:
Tarvuz Bilan Nostandart Shirinliklar
Tarvuzni iste'mol qilayotganda juda mazali, qobig'i bilan bo'laklarga bo'laklarga bo'laklarga bo'laklarga bo'laklarga bo'laklarga bo'laklarga bo'ling, lekin undan juda mazali va g'ayrioddiy shirinliklar tayyorlash mumkin. Tarvuz sharbati - bu sizning mehmonlaringiz uchun mazali syurpriz.
Gumus Uchun Nostandart Retseptlar
Humus - kyopooluga o'xshagan gazak. Uni tayyorlash uchun sizga bir nechta asosiy ingredientlar kerak: nohut, kunjut tahini, ziravorlar. Oshpazlik tajribalarining muxlislari o'zlarining xohishlariga ko'ra ingredientlarni qo'shishlari va gazakning o'z talqinlarini tayyorlashlari mumkin.
Kartoshka Salatining Uchta Nostandart Retsepti
Har bir inson piyoz bilan an'anaviy kartoshka salatini qanday tayyorlashni biladi, bu ayniqsa qishda ovqatlanish uchun juda mos keladi. Biroq, bu holda biz sizga yana uchta kartoshka salatining nostandart retseptlarini taqdim etamiz va siz ularni yilning qaysi davrida sinab ko'rishni o'zingiz hal qilasiz.
Pyuresi Tayyorlash Uchun Uchta Nostandart Retseptlar
Pureuslar barcha go'sht va baliq ovqatlariga eng oson yonma ovqatlardan biridir. Ammo yomon narsa shundaki, aksariyat uy xo'jaliklarida faqat kartoshka pyuresi tayyorlanadi va ortiqcha iste'mol qilinadigan har qanday narsa osongina chayqatiladi.
Vejeteryanlar Uchun Nostandart Yog'siz Idishlar
Bean fiesta Kerakli mahsulotlar: 1 osh qoshiq zaytun moyi, 2 stakan tug'ralgan piyoz, 3 sarimsoq sarimsoq - to'g'ralgan, 4 stakan suv, 2 osh qoshiq shakar, 2 osh qoshiq chili kukuni, 2 osh qoshiq Worcestershire sousi, 450 g kubiklangan pomidorlar o'zlarining konservalangan sousida yoki kavanozida, 500 g konservada nohut, lekin uni oldindan chayish, qaynatish va siqish mumkin, 500 g qora loviya - yuviladi, qaynatiladi va siqiladi, 500 g oddiy loviya - yuviladi, qaynatiladi v
