2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Spirtli ichimliklar har xil odamlarga turlicha ta'sir qiladi. Bu yoshga, tananing umumiy holatiga, oshqozon tarkibiga va giyohvand moddalarni iste'mol qilishga bog'liq.
Bizning tanamiz alkogolni zahar sifatida qabul qiladi va har bir organizm unga qarshi kurashishni boshlaganida, asosiy etkazib beruvchisi jigar bo'lgan dehidrogenaza fermenti ishlab chiqaradi.
Spirtli ichimliklar oshqozon shilliq qavatiga etib borganida ferment faol ishlay boshlaydi. Ushbu fermentning ishlab chiqarilishi har bir inson uchun har xil, bu jinsga, genetik moyillikka va yoshga bog'liq.
Erkaklarda bu ferment ko'proq miqdorda ishlab chiqariladi, shuning uchun ular ayollarga qaraganda sekinroq mast bo'lishadi. Yoshi bilan bu qobiliyat kamayadi. Spirtli ichimliklarni qabul qilish genlarga bog'liq.
Osiyoliklar spirtli ichimliklarga yaxshi toqat qilmaydilar va genetik moyillik tufayli tezda mast bo'lishadi. Bu ma'lum genlarning mutatsiyasiga bog'liq.
Agar ota-onangiz spirtli ichimliklarga toqat qilmasa, xuddi shu narsa sizni kutmoqda. Ovqatga to'la oshqozon alkogolni yutadi, deb ishoniladi. Darhaqiqat, oziq-ovqat spirtli ichimliklarga qarshi kurashishga yordam beradi.
Ammo bu emilim tufayli emas, balki oshqozon va ingichka ichak o'rtasidagi qopqoqning yopilishi bilan bog'liq - tana ovqatni yaxshi qayta ishlash kerakligini biladi.
Shunday qilib, ferment spirtli ichimliklarga qarshi uzoq vaqt kurashadi. Agar siz bir stakan spirtli ichimliklarni och qoringa ichsangiz, alkogol oshqozon orqali to'siqsiz o'tib, ingichka ichakka kiradi.
Spirtli ichimliklar va aspirinni yutish aralashtirilmasligi kerak. Kuchli ichimliklardan oldin bitta yoki ikkita aspirin ichgan odamlarning qonida alkogol miqdori giyohvand moddalarni iste'mol qilmaganlarga qaraganda yuqori.
Ma'lumki, me'yorida iste'mol qilinadigan bo'lsa, spirtli ichimliklar tanada yaxshi ishlaydi. Bu asosan sharob tarkibidagi antioksidantlarga bog'liq.
Tavsiya:
Xayr! Ular Zararsiz Spirtli Ichimliklar Yasashdi
Bayramlarda biz odatda uni haddan tashqari oshirib yubormaymiz - ko'pincha biz juda ko'p, og'ir va yog'li ovqat iste'mol qilamiz. Spirtli ichimliklar ham stolda keng tarqalgan sherikdir. Bularning barchasi jigarga va umuman tanaga og'irlik tug'diradi.
Oshpazlik Odob-axloq Qoidalari: O'rdak Bilan Qanday Spirtli Ichimliklar Ketadi?
O'rdak go'shti , tovuq kabi mashhur bo'lmasa-da, bolgar stoli uchun an'anaviy hisoblanadi. Qovurilgan yoki pishirilgan, ehtimol panjara qilingan bu go'sht eng zamonaviy restoranga yoki oshpazlik vasvasalarini biluvchiga loyiqdir. O'rdak go'shti oq rang sifatida qabul qilingan bo'lsa-da, u tovuq yoki kurka go'shtidan ancha qoramtir va semizroq.
Gazlangan Ichimliklar Yurak Va Qon Tomirlariga Ta'sir Qiladi
Dunyo bo'ylab ovqatlanish mutaxassilari turli xil rang va konservantlarni o'z ichiga olgan gazlangan ichimliklar sog'liq uchun xavfli emasligi to'g'risida bir necha bor kelishib oldilar. Garvard universiteti amerikalik tadqiqotchilarining ta'kidlashicha, gazlangan ichimliklar yurak-qon tomir tizimiga zararli.
Nima Uchun Suv Shifobaxsh Kuchga Ega Va Bu Bizga Qanday Ta'sir Qiladi?
Qadim zamonlardan beri suv dorivor maqsadlarda ishlatilgan. Bu Xitoy tibbiyotida muhim o'rin tutadi - xitoylar tanadagi buzilgan uyg'unlikni tiklash uchun suv ishlatgan. Misrda ular odamlar yuvinadigan, ichadigan va protseduralari bo'lgan maxsus ibodatxonalarni qurdilar.
Bizga Qachon Va Qanday Vitaminlar Kerak Va Ularni Qanday Olish Mumkin?
Sog'ligimizni saqlash uchun bizga kerak vitaminlar va minerallar , bizning dietamiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar. Foydali moddalar organizmning to'g'ri o'sishini va uning infektsiyalarga chidamliligini ta'minlaydi. Vitaminlar va minerallarga bo'lgan ehtiyoj doimiydir, ammo ularni doimiy ravishda oziq-ovqat qo'shimchalari yoki dorilar shaklida olish shart emas.
