2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Dunyo bo'ylab ovqatlanish mutaxassilari turli xil rang va konservantlarni o'z ichiga olgan gazlangan ichimliklar sog'liq uchun xavfli emasligi to'g'risida bir necha bor kelishib oldilar.
Garvard universiteti amerikalik tadqiqotchilarining ta'kidlashicha, gazlangan ichimliklar yurak-qon tomir tizimiga zararli. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, yurak-qon tomir kasalliklari xavfi adolatli jins vakillari orasida kuzatiladi.
Keng ko'lamli tadqiqot 35-60 yoshdagi 80 ming ayolni qamrab oldi. Aniqlanishicha, shirin alkogolsiz ichimliklarni muntazam ravishda iste'mol qiladigan ayollarda yurak bilan bog'liq muammolar 40% ko'proq.
Yurak-qon tomir kasalliklari xavfi katta va ayol passiv turmush tarzini olib borganda, ortiqcha vazn, chekuvchi va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladi.
Kardiologiya sohasidagi amerikalik mutaxassislar alkogolsiz ichimliklar iste'molini minimal darajaga tushirishni maslahat berishmoqda. Ushbu suyuqliklar ichimlik suvi yoki yashil choy bilan yaxshi almashtiriladi.
Kofein va shakarni ko'p miqdorda o'z ichiga olgan Coca-Cola zararli hisoblanadi. Amerikalik mutaxassislarning kuzatuvlariga ko'ra, yoshlar orasida dunyodagi eng mashhur ichimlikni iste'mol qilish ikki baravarga oshgan, bu esa kardiologlarni jiddiy tashvishga solmoqda.
Tavsiya:
Diqqat! Gazlangan Va Energetik Ichimliklar Bolalarni Tajovuzkor Qiladi
O'spirinlarda gazlangan ichimliklarni muntazam ravishda iste'mol qilish tajovuzga olib keladi. Bu haqiqat amerikalik olimlarning 3 mingga yaqin bolaning xatti-harakatlarini kuzatgan tadqiqotlari natijalaridan aniq ko'rinib turibdi. 4 dan ortiq gazlangan ichimliklar iste'mol qilgan bolalar boshqa bolalar yoki uy hayvonlariga hujum qilishlari mumkin edi.
Apelsin Sharbati Bizni Har Kuni Yuqori Qon Bosimi Va Yurak Xurujidan Himoya Qiladi
Har kuni ikki stakan apelsin sharbatini iste'mol qilish sizni tadqiqotlarga ko'ra shifokorga kiruvchi tashriflardan uzoqlashtirish uchun etarli. Darhaqiqat, har kuni ovqatdan oldin yoki ovqat paytida apelsin sharbatini ichsangiz, yuqori qon bosimini kamaytirish bilan birga yurak-qon tomir kasalliklari xavfini ham kamaytirishingiz mumkin.
Gazlangan Ichimliklar Yurak Xurujini Keltirib Chiqaradi
Shakarni ortiqcha iste'mol qilish yurak xastaligi xavfini sezilarli darajada oshiradi, deyishadi britaniyalik mutaxassislar. Yaqinda o'tkazilgan bir tadqiqotga ko'ra, gazlangan ichimliklar tarkibida bo'lgan shakarni haddan tashqari iste'mol qilish, shuningdek qayta ishlangan oziq-ovqat mahsulotlari va yurak xastaligi oqibatida o'lim o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlik mavjud.
Gazlangan Ichimliklar Buyrak Toshlarini Hosil Qiladi
Gazlangan ichimliklar sog'liq uchun zararli ekanligini yana bir bor yozgan edik. Ular bir necha o'n yillar davomida jahon bozorida mahsulot bo'lib kelgan. Ba'zi mamlakatlarda hatto ushbu turdagi ichimliklar ham milliy taomlarning bir qismidir.
Gazlangan Ichimliklar Uchun Soliq Bizni Semirishdan Himoya Qiladi
Amerika profilaktik tibbiyot jurnalida chop etilgan yangi tadqiqot, shirin ichimliklar ishlab chiqaruvchilarga soliq solinsa yoki ularning reklamalari to'xtatilsa, natijasi qanday bo'lishini aniqlashga harakat qilmoqda. Tadqiqotning maqsadi bu o'spirin aholi o'rtasida semirishni kamaytiradimi yoki yo'qligini aniqlashdir.
