2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Bristol universiteti tadqiqotchilari chiplarni ortiqcha iste'mol qilish bolalarning aqliy rivojlanishini sekinlashtirishi haqida ogohlantirdi.
Yangi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, chiplar qondagi xolesterolga zarar etkazishi va ortiqcha vaznga olib kelishi bilan bir qatorda, bolalarda ruhiy kasalliklarga olib keladi.
3 yoshdan 4 yoshgacha bo'lgan bolalar o'rganildi, ularning ba'zilari har kuni chiplarni iste'mol qilishdi.
Eksperimentning yakuniy natijalarida xotira buzilganligi, ijodiy fikrlash darajasi pastligi va kontsentratsiya pasayganligi ko'rsatildi.
Shunga o'xshash muammolarga duch kelgan bolalar keyinchalik maktabdagi ko'rsatkichlari past va oilada va sinfda tartib-intizom bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi.
Ushbu muammolarning sababi chiplarning to'yingan yog'ida yotadi. Ular miya hujayralarining to'g'ri ishlashiga xalaqit beradi va gormonal muvozanatni buzadi.
Chiplarni nazoratsiz ishlatish oqibatlari qaytarilmas. Mutaxassislar bolalar menyusida chiplardan foydalanishni minimal darajaga tushirishni tavsiya etadilar.
Kuniga 1 paket chipni iste'mol qilish 5 osh qoshiq iste'molga teng ekanligi aniqlandi. moy.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, oziq-ovqat ishlab chiqaradigan kompaniyalar mahsulotlarni odamlar o'ziga qaram bo'lgan kimyoviy qo'shimchalar bilan to'ldirish orqali yengil va jozibali gazak sifatida taqdim etishadi.
Chips tarkibida zaharli kimyoviy moddalar - akrilamid mavjud bo'lib, ular rangsiz, mazasiz va hidsizdir. Kimyoviy DNK tuzilmalarining shikastlanishi bilan bog'liq.
Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining ta'kidlashicha, homiladorlik paytida ko'p miqdorda chiplarni iste'mol qilish chekish bilan barobar va homilaga zarar etkazishi mumkin.
Tarkibida mavjud bo'lgan ko'p miqdordagi tuz yurak va saraton kasalligining rivojlanishiga, II tip diabetga, bolalardagi giperaktivlikka va boshqalarga yordam beradi.
Chipslarni muntazam ravishda iste'mol qilish qon tomirlarining tiqilib qolishiga, qon tomirlari va aterosklerozga olib kelishi mumkin.
Chipsdagi yog ', tuz va shakar miyadagi lazzatlanish markazlarini rag'batlantiradi va ularni iste'mol qilishning chidamsiz istagiga sabab bo'ladi.
Mutaxassislar oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqaruvchi kompaniyalarga mahsulotlarni iste'mol qilish xavfidan ogohlantirish uchun mahsulotlarni etiketkalashni talab qiladigan qonunni qabul qilishni talab qilmoqda.
Tavsiya:
Qaysi Mahsulotlar Ich Qotishini Keltirib Chiqaradi
Kabızlığın oldini olish uchun, uni keltirib chiqaradigan mahsulotlarni iste'mol qilishdan saqlaning. Eng muhimi, bu oq non va xamirturush xamir mahsulotlari. Kabızlığa olib keladigan ovqatlar ro'yxatida keyingi o'rinda guruch, qovurilgan tuxum va go'shtning turli xil turlari mavjud.
Qaysi Ovqatlar Oshqozon Bilan Bog'liq Muammolarni Keltirib Chiqaradi?
Sizning kuningiz qanchalik muvaffaqiyatli bo'lishidan qat'i nazar, agar sizda shishiradi va gaz paydo bo'lsa - oshqozon bezovtaligining odatdagi yon ta'siri - yuzingizda tabassum qilish juda qiyin. Afsuski, oshqozon muammolari va bu bilan bog'liq bo'lgan noqulaylik uchun ko'plab turli xil ovqatlar aybdor bo'lishi mumkin.
Siqilish Bilan Ortiqcha Ovqatlanish Jinoyatchilarni Keltirib Chiqaradi
Har bir ota-ona bolasini tinchlantirish yoki shunchaki xursand qilish uchun uni shakar va shokolad bilan to'ldiradi. Ammo bu shirin taskin ko'pincha dahshatli oqibatlarga sabab bo'ladi, deya ogohlantiradi ingliz olimlari. Yangi tadqiqotga ko'ra, shirinliklarni haddan tashqari iste'mol qiladigan bolalar katta xavf ostida - katta bo'lganlarida, ular jinoyatchi bo'lishlari mumkin.
Kartoshka Diabet Kasalligini Keltirib Chiqaradi
Kartoshka haddan tashqari ko'p iste'mol qilinadigan bo'lsa, diabetning ikkinchi turiga olib kelishi mumkin. Haftada etti yoki undan ortiq ovqatlanish bu xavfni 33% dan ko'proq oshiradi. Yangi tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kartoshka idishlari nafaqat mazali, balki xavfli ham bo'lishi mumkin.
Glutamat Semirishni Keltirib Chiqaradi
Natriy glutamat Xitoy tuzi va E621 sifatida ham tanilgan. Bu mahsulotning ta'mini oshirish qobiliyatiga ega bo'lgan aminokislota. Bu tildagi retseptorlarning sezgirligiga ta'sir qiladi. U tez-tez chiplar, tuzatishlar, bulonlarni, tez tayyorlanadigan sho'rvalar, salat pishiriqlari va muzlatilgan yarim tayyor mahsulotlarni ishlab chiqarishda va umuman, barcha tezkor oziq-ovqat zanjirlarida ishlatiladi.
