2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Shampan - bu alkogol eng yomon ishdan bo'shatishni keltirib chiqaradi, olimlar qat'iy - ular yoqimsiz hissiyotning asosiy aybdorlari sifatida ichimlik tarkibidagi pufakchalarga ishora qilmoqdalar, deb yozadi Daily Mail.
Ichkilik tarkibidagi pufakchalar shampan tarkibidagi karbonat angidrid gazidan kelib chiqadi - farmakologiya professori Boris Tabakoff gazning spirtli ichimliklarni tanaga tez singib ketishining sababi ekanligini tushuntiradi.
U Kolorado universitetida ishlaydi. Shunga ko'ra, tezroq so'rilish qon va miyada alkogol miqdori yuqori bo'lishini ham anglatadi, dedi professor Tabakoff ABC News-ga.
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, odamlarning uchdan ikki qismi gazlangan alkogolli ichimliklarni iste'mol qilishda ancha tezroq mast bo'lishadi. Surrey universiteti tadqiqotchilari tomonidan o'tkazilgan avvalgi tadqiqotda shampan ichgan odamlarning qonida alkogolsiz spirtning boshqa turini ichganlarga qaraganda ko'proq spirt bor edi.
Tadqiqotda ishtirok etgan ko'ngillilar ikki guruhga bo'lingan - bir guruhda ishtirokchilar ikki stakan shampan ichgan, ikkinchisida esa shuncha miqdordagi gazsiz alkogolli ichimlik. Birinchi guruhdagi odamlar o'rtacha bir millimetr qonda 0,54 mg alkogol ichishgan, spirtli ichimliklar ichgandan besh minut o'tgach, boshqalari esa 0,39 mg.
Uyqusizlikning sabablari murakkab - birinchi navbatda spirtli ichimliklar diuretikdir, ya'ni siydik ishlab chiqarishni ko'paytiradi. Bu organizmning suvsizlanishiga olib keladi, bu esa o'z navbatida shampanning eng yomon ahmoqlik, bosh og'rig'i, og'izning qurishi, kontsentratsiyaning pasayishi va ko'pincha asabiylashishiga olib keladi.
Bundan tashqari, qon shakar darajasi pasayadi, chunki alkogolning yuqori tarkibiga javoban organizm juda ko'p insulin ishlab chiqaradi. Bu o'z navbatida boshni urish va ochlikni his qilishning o'ziga xos tuyg'usiga olib keladi. Spirtli ichimliklar ham oshqozonni bezovta qiladi, qattiq uyquni buzadi.
Ertasi kuni odam charchaganini his qiladi va o'zini yaxshi his qilmaydi. Spirtli ichimliklar ko'p bo'lgan qattiq kechadan keyin yorqin chiroqlar va baland shovqin chidab bo'lmaydigan bo'lib qoladi, deb qo'shimcha qiladi professor Tabakoff. Uning ta'kidlashicha, bu miyaning sinovdan o'tgan ko'p miqdordagi spirtli ichimliklarga javob berishidir.
Tavsiya:
Qaysi Mahsulotlar Ich Qotishini Keltirib Chiqaradi
Kabızlığın oldini olish uchun, uni keltirib chiqaradigan mahsulotlarni iste'mol qilishdan saqlaning. Eng muhimi, bu oq non va xamirturush xamir mahsulotlari. Kabızlığa olib keladigan ovqatlar ro'yxatida keyingi o'rinda guruch, qovurilgan tuxum va go'shtning turli xil turlari mavjud.
Qaysi Ovqatlar Oshqozon Bilan Bog'liq Muammolarni Keltirib Chiqaradi?
Sizning kuningiz qanchalik muvaffaqiyatli bo'lishidan qat'i nazar, agar sizda shishiradi va gaz paydo bo'lsa - oshqozon bezovtaligining odatdagi yon ta'siri - yuzingizda tabassum qilish juda qiyin. Afsuski, oshqozon muammolari va bu bilan bog'liq bo'lgan noqulaylik uchun ko'plab turli xil ovqatlar aybdor bo'lishi mumkin.
Siqilish Bilan Ortiqcha Ovqatlanish Jinoyatchilarni Keltirib Chiqaradi
Har bir ota-ona bolasini tinchlantirish yoki shunchaki xursand qilish uchun uni shakar va shokolad bilan to'ldiradi. Ammo bu shirin taskin ko'pincha dahshatli oqibatlarga sabab bo'ladi, deya ogohlantiradi ingliz olimlari. Yangi tadqiqotga ko'ra, shirinliklarni haddan tashqari iste'mol qiladigan bolalar katta xavf ostida - katta bo'lganlarida, ular jinoyatchi bo'lishlari mumkin.
Kartoshka Diabet Kasalligini Keltirib Chiqaradi
Kartoshka haddan tashqari ko'p iste'mol qilinadigan bo'lsa, diabetning ikkinchi turiga olib kelishi mumkin. Haftada etti yoki undan ortiq ovqatlanish bu xavfni 33% dan ko'proq oshiradi. Yangi tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kartoshka idishlari nafaqat mazali, balki xavfli ham bo'lishi mumkin.
Spirtli Ichimlik Suvsizlanishni Nima Uchun Va Qanday Qilib Keltirib Chiqaradi
Eng tez-tez so'raladigan savollardan biri bu alkogol sizni suvsizlantirishi mumkin ? Qisqa javob - ha! Endi nima uchun tushuntiramiz: Spirtli ichimliklar - bu diuretik, ya'ni buyrak tizimi orqali qoningizdagi suyuqlikni boshqa suyuqliklarga qaraganda ancha tezroq olib tashlaydi.
