2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Bizning oqilona G'arb tafakkurimiz gripp va boshqa infektsiyalarni keltirib chiqaradigan viruslarni tanani ajablantiradigan va uni kutilmagan tarzda yiqitadigan tashqi hujum sifatida qabul qiladi.
Sharq tabobati qishda yuqadigan kasalliklarga boshqacha munosabatda. Ular ma'lum bir daqiqada paydo bo'ladigan, inson o'zini o'zi ko'rib chiqishi uchun zarur bo'lgan muqarrar yovuzlik sifatida qabul qilinadi. Eng qadimgi davolovchi amaliyot - Ayurveda har qanday kasallikning sababini odamning o'zida qidiradi.
Gripp, xuddi shunday, insonning xulq-atvor tuzilishining natijasidir, so'ngra uning tana darajasida namoyon bo'lishi. Gripp viruslari birinchi navbatda immuniteti zaif odamlarga ta'sir qiladi. Ayurvedaning so'zlariga ko'ra, bu to'g'ridan-to'g'ri suv va uning kuchi - ojalar bilan bog'liq, bu so'zma-so'z energiya ta'minotini anglatadi. U nomuvofiq harakatlar, tartibsiz fikrlar va boshqarib bo'lmaydigan istaklarda kichikroq. Ular kasallikka olib boradigan eng to'g'ri yo'ldir.
5000 yildan buyon davolovchi amaliyot sifatida Ayurveda tanadagi muvozanatni tiklash va yuqumli kasalliklarni, xususan qishda eng ko'p uchraydigan shamollash va grippni engishga yordam beradigan turli xil vositalar to'plamini ishlab chiqdi. Ular sodda va arzon, ammo juda samarali. Ularni uyda tayyorlash oson va zararsizdir.
Amaldagi tarkibiy qismlar tabiiy, tabiiy va taniqli. Zanjabil shamollash uchun eng yaxshi vosita ekanligi ma'lum. Ildiz kukun emas, balki ishlatiladi, chunki u maydalanib, shifobaxsh xususiyatlarini yo'qotadi. Bu boshqa tabiiy ingredientlar bilan birlashganda eng samarali hisoblanadi.
Deb nomlangan ushbu ajoyib kombinatsiyalardan biri yoga choyi. Issiqlik xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan 5 ta ingredient - zanjabil, qora qalampir, doljin, kardamom va chinnigullar birlashtirilgan.
Alohida ravishda ularning har biri yallig'lanishga qarshi, virusga qarshi xususiyatlarga ega va kasallikda muqarrar ravishda to'planadigan toksinlardan tozalash ta'siriga ega. Gripp va sovuqqonlarga qarshi ularni birlashtirish juda tavsiya etiladi.
Qanday yoga choyi tayyorlash uchun?
Bir stakan 250 millilitr choy tayyorlash uchun 300 mililitr suv kerak bo'ladi. Bir piyola choy quyidagilardan tayyorlanadi:
- 3 dona chinnigullar ziravorlari;
- 4 kardamon po'stlog'i;
- 4 dona qora qalampir;
- 1 dona darchin tayoqchasi;
Uch chinnigulni suvga soling va uni qaynatib oling. Shundan so'ng darhol boshqa barcha ingredientlarni qo'shing. 10-15 daqiqa davomida qaynatiladi, so'ngra 1 osh qoshiq qora yoki yashil choy qo'shiladi. Rooibos choyi ko'proq lazzat berish va ta'sirini kuchaytirish uchun qora yoki yashil o'rniga qo'shilishi mumkin.
Choy yana 1-2 daqiqa qaynatiladi va 1 stakan yangi sut qo'shiladi, uni qo'shganda uni sovutish kerak. Qaynatib oling va qaynab ketishi bilanoq, uni olovdan olib tashlang.
Süzün va asal bilan tatlandırın. Yogi choyi ichiladi sovutilgan. Gripp va shamollashda bir necha bo'lak yangi zanjabil qo'shing.
Yoga choyidan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar mavjudmi?
Choyni aspirin bilan birga ichmaslik kerak, chunki preparat qonni suyultiradi va zanjabil bir xil xususiyatlarga ega. Agar aspirindan foydalanish hali ham tavsiya etilsa, choy va aspirinni kamida 2 soatlik oraliqda ichish kerak.
Ushbu foydali choyni 1 kunga cho'zilishi uchun bir vaqtning o'zida kamida 4 stakan tayyorlash tavsiya etiladi.
Tavsiya:
Quinoa - Tarkibi, Foydasi Va Tayyorlanishi
Quinoa ekzotik va juda foydali mahsulot bo'lib, u odamlar oshxonasi va stollariga tobora kirib bormoqda. O'simlikning urug'lari ham, barglari ham iste'mol qilinadi. U 4000 yil avval paydo bo'lgan qadimiy kelib chiqishi. O'simlik idish-tovoq va superfoodlarga ajoyib qo'shimcha bo'lishdan tashqari, tibbiy maqsadlarda ham foydalaniladi.
Kubalik Musht Choyi, Vetnam Va Rossiya Choylarini Qanday Tayyorlash Mumkin
Matnda biz choy bilan tetiklantiruvchi ichimliklar tayyorlash uchun uchta qiziqarli retseptni taklif etamiz. Quyidagi retseptlarni tayyorlash orqali do'stona uchrashuvlarga ekzotizmni qanchalik tez va osonlik bilan qo'shishingizni ko'ring: Kubalik choy punchasi Sizga kerak bo'ladi:
An'anaviy Turk Choyi Qanday Tayyorlanadi?
An'anaviy Turk choyi ta'mi yoqimli bo'lishidan tashqari, bu juda foydali. Janubiy qo'shnimizda u kunning barcha asosiy taomlarida - ertalab, peshin va kechqurun xizmat qiladi. Uyda xushbo'y issiq ichimlikni ko'p sonli teleseriallar qahramonlari singari olish uchun qanday tayyorlash haqida.
Fondning Tarixi Va Tayyorlanishi
Fondu qilish juda qiziqarli, chunki u mehmonlar va mezbonlarni jalb qiladi. "Fondue" nomi frantsuzcha fonder fe'lidan kelib chiqqan bo'lib, "eritish" degan ma'noni anglatadi, "Kulinariya san'ati dunyosida" kitobida keltirilgan.
Buyabes - Tarixi Va Tayyorlanishi
Buyabes bu barcha turdagi dengiz maxsulotlari bilan tayyorlangan frantsuz baliq sho'rvasi. U barcha sho'rvalarning malikasi sanaladi va nozik frantsuz restoranlarida qimmatbaho taomdir. Biroq, u Frantsiya qirollik sudida yoki aristokrat oshpazning oshxonasida ixtiro qilinmagan, ammo hayotini eng kambag'al baliqchilar uchun oziq-ovqat sifatida boshlagan.
