2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Oshqozon osh butunlay Turkiyadan kelib chiqadi. Ammo hozirgi kunda u deyarli hamma joyda iste'mol qilinadi - Bolgariya, Gretsiya, Ruminiya va boshqalar.
Tripe sho'rvasi Turkiyaga albanlardan va bolgarlardan Trakya mintaqasidan kelgan Usmonli imperiyasi davridan beri ma'lum bo'lgan. O'rtacha 6-8 kishiga uch martalik sho'rva tayyorlash uchun zarur bo'lgan mahsulotlar quyidagilardan iborat: yaxshi tozalangan uchqat - 1 kg.; un - 2 osh qoshiq; sarig'i - 2 dona; 1 limon sharbati; sirka - 1 choy qoshiq; sarimsoq - 3-5 chinnigullar; ziravorlar; yog '- 2 osh qoshiq; To'ldirish uchun yana 4 tish sarimsoq
Ovqatlanish paytida e'tiborga olinadigan omillardan biri bu oshqozonni ortiqcha yuklash uchun juda ko'p og'ir ziravorlardan foydalanmaslikdir. Boshqa turli xil kasalliklardan, shu jumladan, oshqozon yonishidan saqlanish uchun ziravorlarni ortiqcha iste'mol qilishdan saqlanish tavsiya etiladi.
Uch oshni iste'mol qilish mutlaqo nojo'ya ta'sirlarga ega emas. Ammo osh tarkibidagi sarimsoq, tuz va murch qon bosimi yuqori bo'lgan odamlarda nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Shunday qilib, birinchi navbatda, ovqatlanishdan oldin, ziravorlarsiz bir piyola sho'rvani iste'mol qilishingiz mumkin. Bu oshqozonni bo'shatishga yordam beradi va oshqozonni osonlashtiradi. Qorindan keyin iste'mol qilinadigan ovqat juda yog'li bo'lmasligi kerak. Kechki ovqatdan keyin oshqozon bo'shashishidan tashqari siz bir chashka kofe ichishingiz mumkin, bu esa oshqozonni engillashtiradi. Bundan tashqari, uch oshli sho'rva juda ko'p afzalliklarga ega, siz buni yuqoridagi galereyada bilib olishingiz mumkin.
Tavsiya:
Qovoq Turlari - Mazali Va Juda Foydali
Qovoq Bolgariya stoli uchun an'anaviy mahsulotdir. Bu, ayniqsa, kuz va qishda, biz uni turli xil shirinliklar ko'rinishida iste'mol qilishni yaxshi ko'radigan paytimizda to'g'ri keladi. Qovoq mazali va xushbo'y bo'lishidan tashqari, juda foydali.
Nima Uchun Qora Choy Juda Foydali
Camellia sinensis o'simlik dunyodagi eng foydali uchta choy turini ishlab chiqaradi. Ular qora, oq va yashil rangga ega. Farq yig'ish vaqtidan va barglar ta'sir qiladigan fermentatsiyadan kelib chiqadi. Qora choyda fermentatsiya jarayoni tugadi, oq choy fermentatsiyalanmaydi va yashil choy o'simlikning barcha qismlarini ishlatadi va fermentatsiya qisqa bo'ladi.
Qorin Bo'shlig'idagi Ortiqcha Yog'larni Kamaytirish Bo'yicha Foydali Maslahatlar
Qorin bo'shlig'ida ortiqcha yog ' nafaqat o'z qadr-qimmatiga ta'sir qiladi, chunki ular juda yaxshi ko'rinmaydi, balki yurak xastaligi va 2-toifa diabet kabi kasalliklarning rivojlanishi bilan ham bog'liq. Qorin bo'shlig'idagi yog 'odatda bel atrofini o'lchash yo'li bilan hisoblanadi.
Ushbu Yashil Barg Tanaga Haqiqiy Tonikdir! Qanday Davolayotganini Ko'ring
Garchi qish bizning eshiklarimizni taqillatayotgan bo'lsa-da, bog ', yaylov va o'tloqlarda qushqo'nmas hali ham uchraydi. U avitaminoz bilan kurashadi, tanani tonlaydi va ko'plab davolovchi xususiyatlarga ega. Sorrellarning vatani G'arbiy Evropa.
Qorin Yog'ini Qanday Kamaytirish Mumkin
Visseral yog 'asosan qorin bo'shlig'ida bo'ladi va ichak, oshqozon va jigar kabi ichki organlarni o'rab oladi. Bu surunkali kasalliklar, yurak-qon tomir muammolari, 2-toifa diabet va hatto ba'zi saraton kasalliklarini keltirib chiqarishi mumkin.
