Zaytun Moyi Va Och Qoringa Asal Qo'shilgan Sog'lom Tana

Video: Zaytun Moyi Va Och Qoringa Asal Qo'shilgan Sog'lom Tana

Video: Zaytun Moyi Va Och Qoringa Asal Qo'shilgan Sog'lom Tana
Video: Har Kuni Och Qoringa Zaytun Moyi Ichsangiz ... 2024, Noyabr
Zaytun Moyi Va Och Qoringa Asal Qo'shilgan Sog'lom Tana
Zaytun Moyi Va Och Qoringa Asal Qo'shilgan Sog'lom Tana
Anonim

Yoshlik iksiri, uzoq umr siri, abadiy sog'liq uchun retsept va boshqalar. - Bularning barchasi asosiy tarkibiy qism asal bo'lgan juda oddiy, ammo juda samarali retseptning ta'riflari.

Bundan tashqari, tarkibida limon sharbati va zaytun moyi mavjud. Buni tayyorlashingiz kerak bo'lgan narsa - kerakli miqdordagi mahsulotlar 100 g asal va limon sharbati va 50 ml zaytun moyi.

Bularning barchasi chashka bilan aralashtiriladi va aralash bir xil bo'lguncha aralashtiriladi. Ushbu yoqimli ta'mli aralash har kuni ertalab och qoringa olinadi - har kuni bir choy qoshiq eyishingiz mumkin. Aralashmani tugatgandan so'ng, yangi dozani tayyorlang.

Nima uchun uni umuman tayyorlash kerak - bu aniq nimaga yordam beradi? Avvalo, aralashmani iste'mol qilganingizdan bir necha kun o'tgach, siz uyg'onganingizda ancha yangi ko'rinishingizni sezasiz.

Asal, limon va zaytun moyi bilan dori ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va organizmga toksinlardan xalos bo'lishga yordam beradi. Bu, albatta, teriga yaxshi ta'sir qiladi - u tozalanadi, yuzi bir tekis bo'ladi.

Uchala mahsulot tarkibidagi foydali tarkibiy qismlar tufayli immunitetingiz kuchayadi va qishda osonlashadi.

Zaytun yog'i
Zaytun yog'i

Ko'plab tadqiqotlar natijalariga ko'ra, zaytun moyi jigarni zararsizlantirishga yordam beradi, o't yo'llarini muvaffaqiyatli tozalaydi va oshqozon-ichak traktining faoliyatini yaxshilaydi. Boshqa tomondan, u yurak kasalliklarida foydali bo'lishi mumkin va Altsgeymer rivojlanishiga to'sqinlik qilishi ham ma'lum.

Limon sharbatini yangi va boshqacha deb aytish qiyin. Har bir inson limonda juda ko'p S vitamini borligini biladi, bu uni ayniqsa yilning shu davrida juda mos keladi.

Yaqinda gripp to'lqini boshlanadi va agar siz ushbu uy vositasi yordamida uni kuchaytirsangiz, immunitetingiz ancha yaxshi tayyorlanadi.

Yo'nalishdagi asal vitaminlarga ham juda boy - tarkibida B vitaminlari, E, K vitaminlari ko'p va eng so'nggi vitamin S mavjud.

Asal uzoq davom etgan kasallikdan so'ng organizmga eng oson va tez yordam beradigan mahsulotlardan biridir.

Tavsiya: