2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Zardobni chiqindi moddasi ekanligi keng tarqalgan. Biroq, bu umuman emas. Zardob juda foydali, foydali moddalarga boy va kosmetik mahsulot sifatida keng qo'llaniladi.
Zardobning har xil turlari asosan ta'mga qarab farqlanadi. Ular shirin va nordon. Shirinliklar qattiq pishloq ishlab chiqarishda olinadi, nordon ta'mi esa nordon pishloq deb atalmish pishloq va siqilgan tvorog ishlab chiqarish uchun xosdir.
Oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarishda taniqli ricotta pishloq va jigarrang pishloqlar zardobdan tayyorlanadi. Uning oqsili bodibildingchilar uchun proteinli oziq-ovqat qo'shimchasini tayyorlash uchun ishlatiladi. Ushbu protein har kuni bolalar ovqatida ham ishlatiladi.
Ichimliklar ishlab chiqarishda ularning ko'pchiligi zardob printsipi asosida tayyorlanadi.
Zardobni uyda tayyorlash oson. Bir litr sutni yirtqichlardan soling. Qaynatib oling, so'ngra o'rtacha kattalikdagi limon sharbatini qo'shing. Tez aralashtiring va idishni olovdan olib tashlang. Sutni tvorog va zardobga ajratganda, tülbent, doka yoki elak, suyuqlik orqali torting. Bu aslida zardob.
Zardobning foydalari shubhasizdir. Bu ovqat hazm qilish tizimi kasalliklarini davolashda, ichak mikroflorasini normallashtirishda, gaz hosil bo'lishini va chirishni sekinlashtirganda yordam beradi. Uning tarkibida ko'p miqdordagi B vitamini mavjud, shuning uchun uni tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlatish mumkin.
Umuman olganda, uning printsipi bo'yicha ishlab chiqarilgan barcha ichimliklar asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi. B vitaminidan tashqari, zardob tarkibida vitaminlar va minerallarning keng assortimenti mavjud bo'lib, ular tanaga tonik ta'sir ko'rsatadi. Oshqozon sekretsiyasini kamaytiradi va semirishga yordam beradi.
Zardob sog'liqdan tashqari go'zallik uchun ham foydali. So'nggi yillarda kosmetika bozori tom ma'noda zardobni o'z ichiga olgan mahsulotlar bilan to'lib toshgan.
U hujayraning o'sishini va hujayralarni tiklashini tartibga soluvchi o'sish omillarini topdi. Bundan tashqari, ushbu mahsulot antioksidant va qayta tiklovchi faollikka ega bo'lib, qarish jarayonini sekinlashtiradi.
Tavsiya:
Lemongrass Choyi - Foydalari Va Qo'llanilishi
Biz hammamiz limongrass haqida eshitganmiz. Ammo nima uchun foydalidir, nima uchun ishlatiladi, undan qanday qilib barcha foydali moddalar va xususiyatlarni olishimiz mumkin, biz sizga ushbu maqolada aytib beramiz. Lemongrass uni ziravor deb ham atash mumkin, chunki u juda mazali.
Ro'zaning Inkor Etilmaydigan Foydalari
Ro'za eng sodda narsa - ma'lum vaqt davomida ovqatdan voz kechish. Ro'za tutish qadimgi odat bo'lib, deyarli butun dunyoga o'xshaydi. Qadim zamonlardan beri odamlar ro'za orqali og'ir ovqatlarni qayta ishlashga dam berish uchun vaqt berish orqali o'z tanalarini tozalash usulini topdilar.
Gilosning Foydalari
Yoz - gilos tufayli qo'shimcha funt bilan xayrlashishingiz mumkin bo'lgan fasl. Makaronli shirinliklar, donutlar, muffinlarni murabbo va gilos bilan qalin pancake bilan almashtiring va natija kech bo'lmaydi. Gilos sog'liq uchun juda foydali uning tarkibi - suv, oqsillar, uglevodlar, to'yinmagan yog'li va organik kislotalar, xun tolasi tufayli.
Chia (foydalari) - Foydalari, Qabul Qilinishi Va Ruxsat Etilgan Sutkalik Dozasi
Chia (Salvia Hispanica va Salvia Columbariae) - bu mayda va qattiq urug'lar, juda kichik o'lchamlarga ega bo'lgan, adaçayıya o'xshash o'simlikning mevasi. Dastlab o'simlikning mayda urug'lari dekorativ element sifatida o'stirilgan edi, ammo bir qator tadqiqotlar natijasida urug'lar organizm uchun foydali moddalar manbai ekanligi aniq bo'ldi.
Gilos Sirkasi Va Uning Ko'plab Foydalari
Gilos sirkasi siz Bolgariya bozorida kamdan-kam uchraydigan mahsulotdir. Va u bizning mamlakatimizda ishlab chiqarilgan bo'lsa-da, deyarli barcha mahsulotlar chet elga eksport qilinadi. Biroq, bu har kim foydalanishi kerak bo'lgan juda ko'p afzalliklarga ega.
