2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Gut shish va qattiq og'riyotgan og'riqlarni keltirib chiqaradigan o'tkir artrit shaklidir. Keyinchalik keng tarqalgan holatlarda bu bosh barmog'iga ta'sir qiladi, kamdan-kam hollarda bu oyoq Bilagi zo'r, tovon, bilak, qo'l yoki tirsakka ta'sir qiladi.
Podagra qonda aylanib yuradigan va organizmga tushadigan siydik kislotasining yuqori miqdori mavjud bo'lganda paydo bo'ladi. Bu pastki orqa og'riqning sababi bo'lishi mumkin. Gut belgilari o'tkir hujumdan keyin bir hafta ichida shifokorning aralashuvisiz yo'qoladi. Shifokor bilan maslahatlashish muhim, shunda u tashxis qo'yilishi va davolanishi mumkin va yanada og'ir xurujlardan saqlanish, bo'g'imlarga, buyraklarga va boshqa organlarga zarar etkazmaslik uchun.
O'zingizning vazningizni saqlab qolish va purinlarni o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni cheklash orqali takrorlanishning oldini olish mumkin. Kletchatkaga boy va kam yog'li parhezga rioya qilish yaxshi.
Gut uchun tavsiya etiladi E vitamini va selenni iste'mol qilish. Gilos, böğürtlen, mersini, binafsha uzum, gilos, do'lana va oqsoqollar flavonoid birikmalarining ajoyib manbalari hisoblanadi. Ularning yordam berishlari ko'rsatilgan siydik kislotasi darajasini pasaytirish. Ular qo'shma to'qimalardagi zararni tiklashga yordam beradi.
Yaxshi natija uchun ushbu turdagi oziq-ovqatlarni har kuni iste'mol qilish yaxshi.
Eng samarali meva gutni davolashda karapuz hisoblanadi. Buning sababi, qora mevalarda ko'plab vitaminlar mavjud. Uning tarkibida P, K, C va A vitaminlari hamda salitsil, limon va tartarik kabi organik kislotalar mavjud.
Karapuz tarkibida pektin va bioflavonoidlar ham bor. Bu vitaminlarning mavjudligi aylanadi antioksidantlarning ajoyib manbaidagi karapuzimmunitetni kuchaytiradi va tanaga erkin radikallardan xalos bo'lishga yordam beradi. Ular tarkibida fosfor, kaliy, mis va magniy bor, bu asab tizimining holatini va qon aylanishini normallashtirishga yordam beradi.
Karapuz tarkibida tolalar mavjud bo'lib, ular ichaklarning to'g'ri ishlashi uchun muhimdir, ular vaznni sog'lom saqlashga yordam beradi. Ular shuningdek, xolesterin miqdorini kamaytirish orqali sog'lig'ini yaxshilaydilar.
Bir hovuch karapuz tarkibiga kiradi 8 gramm tola, bu ikki hovuch maydalangan bug'doydan ikki baravar ko'p. BlackBerry marganetsning ajoyib manbai bo'lib, organizmga biriktiruvchi to'qima hosil bo'lishiga yordam beradi, bu esa sog'lom suyak tuzilishini yaratishda muhim rol o'ynaydi.
Tavsiya:
Diet Clean 30 Yoki Bir Oy Davomida Ichmaslik Sizni Qanday Davolaydi
Agar sizda bo'g'imlarning yallig'lanishi bilan bog'liq sog'liq muammolari bo'lsa, bu erda sizning ahvolingizni qanday engillashtirishi haqida ba'zi maslahatlar mavjud. Diyeta Melissa Xartung bo'lib, u "Clean 30" ni aytdi. Ushbu rejim haqida batafsil ma'lumotni Google-da topishingiz mumkin, ammo umuman aytganda - bu rejasiz dieta.
GAPS Dietasi Oshqozon Va Miyani Davolaydi! Qanday Qilib Ko'ring
GAPS dietasi fermentlangan ovqatlar va ularning organizm uchun funktsiyalariga asoslanadi: depressiyani davolash, oshqozon muammolarini bartaraf etish, miya faoliyatini kuchaytirish, kompulsiv va chegara kasalliklarini davolash. GAPS dietasi nima?
Tovuq Sho'rva Nega Davolaydi?
Biz hammamiz buvilarimizdan tovuq sho'rva shamollash va grippni davolashda yordam berishini eshitganmiz. Buning sababi shundaki, bu taom tanamizga juda kuchli ijobiy ta'sir ko'rsatadi, bizning mudofaamizni oshiradi va bizni hisoblaydi. Nima uchun tovuq sho'rva davolaydi ?
Fasol Bo'g'imlarning Og'rig'ini Davolaydi
Bilasizmi, loviya eng ko'p vitaminlarni o'z ichiga oladi. Bular temir, magniy, fosfor, rux, selen, molibden va tolaga boy B6, B9, B1, B2, A, C, PP vitaminlari. Fasolning 200 dan ortiq turlari mavjud - oq, qora, qizil, sariq, rangli va boshqalar.
Mursal Choyi Yo'talni Davolaydi
Bolgariya ko'plab mo''jizalar bilan mashhur, ulardan biri Mursal choyi. Bu mamlakatimizda o'sadigan eng foydali o'tlardan biridir. Mursal choyi oq, tukli o'simlikdan tayyorlanadi. U sariq rangda gullaydi va Bolgariyaning janubidagi baland tog'li hududlarning ohakli erlarida yashaydi.
