2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Veganizm uzoq vaqtdan beri hayot tarzidan ko'proq narsaga aylangan. Bir qator taniqli insonlar tufayli yigirma yil oldin vegetarianizmdan yiroq bo'lgan "veganizm" harakati bugun modaga aylandi.
Ko'pchilik vegetarianizm fenomeni zamonaviy dunyoning uydirmasi deb hisoblaydi. Biroq, bu umuman emas. Vejeteryanlar har doim mavjud bo'lgan - qadimgi Yunoniston mavjud bo'lishidan oldin ham, bugungi kunda ham. Hindistonda hindu harakatining kashshoflari miloddan avvalgi VIII asrdayoq go'shtdan bosh tortishgan. Biroq, vegan madaniyati haqiqatan ham nisbatan o'tmishda paydo bo'lgan.
Veganlar jamiyati 1944 yilda Yorkshirlik o'qituvchi Donald Uotson tomonidan tashkil etilgan. "Vegan" so'zi "vegetarian" dan kelib chiqqan. Biroq, ikkalasi o'rtasidagi farqlar juda muhimdir.
Vejeteryanlar uzoq vaqtdan beri go'sht va baliq iste'molini rad etishadi, ba'zilari esa o'zlarini avvalgisi bilan cheklashadi. Veganizm juda radikal va o'ta qoidalarga ega. Uning izdoshlari hayvon, hayvon, tuxum, sut, hatto asal kabi barcha narsalarni rad etishadi. Shuningdek, ular genetik jihatdan modifikatsiyalangan barcha mahsulotlarni, inson aralashuvi ishini inkor etadilar.
Vejeteryanlik ba'zi odamlar uchun shunchaki parhez bo'lsa, veganlar ularning turmush tarzini falsafa deb bilishadi. Ularning manifesti hayvonlarni oziq-ovqat, kiyim-kechak va boshqa maqsadlarda ekspluatatsiya qilish minimal darajaga tushadigan turmush tarziga rioya qilishlarini aniqlab beradi.
Taxminlarga ko'ra, hayvonlar bilan bog'liq narsalarni iste'mol qilmaslikdan tashqari, veganlar hatto ularga tegishli matolarni, masalan, ipakni ham kiymaydilar. Ular hayvonlarda sinovdan o'tgan kosmetik vositalardan foydalanmaydilar va hayvonlar ekspluatatsiya qilinadigan hayvonot bog'lari va tsirklarga qarshi norozilik bildiradilar.
Bundan tashqari, veganlar qishloq xo'jaligiga qarshi norozilik bildirmoqda. Ularning fikriga ko'ra, bu atrof-muhitni ifloslanishiga olib keladigan tabiiy resurslarning aqldan ozgan isrofidir.
Ko'plab taniqli odamlar veganizmni odamlarga hayvonlarga nisbatan eng yaxshi alternativ sifatida targ'ib qiladilar. Ular orasida Pamela Anderson, Natali Portman va Mobi bor. Klint Istvud shuningdek, hayvonlarning huquqlarini himoya qilish bo'yicha faol advokat.
Lenni Kravits dunyodagi eng seksual vegan deb topildi. Ayollar reytingida Alicia Silverstone etakchilik qilmoqda. Pol Makkartni, shuningdek, uning barcha xotinlari va bolalari ko'p yillar davomida vegetarianlar.
Veganizm tarafdorlari ertami-kechmi insoniyat o'simlik ovqatiga o'tishiga amin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, agar odam veganga aylansa, karbonat angidridning atmosferaga chiqarilishi yiliga 1,5 kg ga kamayadi.
Tavsiya:
Veganizm Asoslari
Vegan - bu parhez butunlay o'simliklarga asoslangan odam. Vegan dietasi sut mahsulotlari, tuxum, mol go'shti, parranda go'shti, baliq, jelatin va asal kabi barcha hayvonot mahsulotlarini hisobga olmaydi. Veganlar sabzavot, meva, yong'oq, urug ', donli don va ko'plab o'simliklarga asoslangan oziq-ovqat mahsulotlarini o'z ichiga olgan turli xil ovqatlardan zavqlaning.
Vejeteryanlik Va Veganizm O'rtasida Qanday Farq Bor
Bunday cheklovlarga rioya qilmaydigan odamlar odatda ikkita tushunchani aralashtirib yuborishadi. Shuning uchun, agar siz go'sht va boshqa mahsulotlardan voz kechishni istasangiz, lekin xohlayotganingizga amin emassiz veganlar yoki vegetarianlar , ikkalasi haqida batafsil ma'lumot berib, sizni tanlashingizga yordam beramiz.
Homiladorlikdagi Veganizm: Xavfsizlik Va Ozuqaviy Qo'shimchalar
Homiladorlik paytida sog'lom ovqatlanish sizning sog'lig'ingiz va chaqalog'ingizning to'liq rivojlanishi va kelajagi uchun muhimdir vegetarian yoki vegan onalar har kuni etarlicha temir va B12 vitaminini olishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.
No'xat Qanday Qilib Modaga Aylandi
2007 yilda hindu kelib chiqishi bo'lgan Porvi Patodiya homilador bo'lib, juda ko'p chip iste'mol qilayotganini tushundi. Uning sho'r atıştırmalıklar va chiplarni iste'mol qilish istagi doimiydir. Keyin men o'zimga savol berdim - homilador bo'lganimda yana nima eyishim mumkin?
Beetroot Xamirturush - Modaga Qaytgan Super Ichimlik
Achitilgan lavlagi ichimligi bilan qon bosimini qanday normallashtirishni ko'ring, u past yoki yuqori bo'ladimi + sinab ko'rilgan retsept. Hamma qizil lavlagi iste'mol qilishning sog'liq uchun foydasi haqida eshitgan. Uning turli xil variantlarda - salatlarga, yangi siqilgan sharbatlar shaklida, qaynatilgan, qovurilgan va hokazolarda juda foydali ta'siri.
