2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ekzotik o'simlik kava kava Tinch okeanidagi ba'zi Tinch okean orollarida, asosan tropik Polineziyada joylashgan. Lotin nomi bilan mashhur bo'lgan kichik daraxt - Macropiper excelsum.
Qahva kofe mahalliy aholi tomonidan marosimlar va marosimlar uchun foydalaniladi. Uning ishlatilishi mastlikdan eyforiyaga olib kelishi mumkin. Biroq, Avstraliyadan kelgan olimlar uning yana bir funktsiyasini o'rnatdilar. Ular kava kava ekstrakti stress va xavotirdan xalos bo'lishini isbotladilar.
Kava kavaning sariq shirin mevalari diuretik sifatida ishlatiladi. Uning urug'lari qora qalampirga yaqin va ko'pincha ziravor sifatida ishlatiladi.
O'simlik quritilgan, chang shaklida yoki tabletkalar shaklida mavjud. Kava kava bargi va / yoki ildiz ekstrakti siydik pufagi muammolari, kuyish, ko'karishlar, og'riqni, shu jumladan tish og'rig'ini yo'qotish uchun ishlatiladi. U umumiy tonik ta'siriga ega.
Kava kava tarkibidagi eng faol moddalar cavalaktonlar bo'lib, ular asosan uning ildizlarida uchraydi.
Ro'yxatdagi foydalaridan tashqari, o'rganish natijasida kava kava o'simlikning yana bir foydasi topildi. Tadqiqot olti oy davom etdi. Unda 75 kishi ishtirok etdi.
Ularning 26 foizida tajriba tugagandan so'ng stress va kuchlanish alomatlari sezilarli darajada pasaygan. Tadqiqot mualliflari buni kava kava tarkibidagi kimyoviy moddalar bilan izohlashadi, ular xavotirni kamaytirish qobiliyatiga ega. Ularning faol moddalari vahima qo'zg'atishni engillashtirish uchun ishlatiladigan boshqa dorilarga o'xshashligi isbotlangan.
Tadqiqot natijalari kava kava tashvish va asabiy taranglikni engishning xavfsiz va samarali usuli ekanligini isbotladi.
Cho'pni yotishdan oldin olib ketish yaxshidir. Uning harakati taxminan 9 soat davom etadi. Bu yaxshi uyqu va foydali dam olishga yordam beradi.
Kava kavaning inson ruhiyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan oldingi ma'lumotlarni tasdiqlash uchun tadqiqotlar o'tkazildi.
Tavsiya:
Ushbu 5 Ta Maslahat Bilan Bahor Charchoqlarini Engib Chiqing
Charchoq hissi va uyquchanlik - bahor charchoqining asosiy belgilari. Bahor fasli kelishi bilan tanamizda tez charchash, konsentratsiyaning etishmasligi, immunitetning buzilishi kabi o'zgarishlar boshlanadi va bu bizning hayot sifatimizni pasaytiradi.
Qaysi Sog'liq Muammolarini Asal Va Dolchin Bilan Davolay Olishingizni Ko'rib Chiqing
Asal va doljin kombinatsiyasi antimikrobiyal va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega kuchli tabiiy antibiotik. Tabiiy eliksir ko'plab sog'liq muammolarini hal qilishi mumkin. Asal va dolchin kombinatsiyasining davolovchi ta'siridan maksimal darajada foydalanish uchun siz ikkala mahsulotning foydasi va ta'siri qanday bo'lishini, shuningdek ularni qanday va qanday og'irliklarda birlashtirish kerakligini juda yaxshi bilishingiz kerak.
To'liq Shisha Bilan Yopishqoq Xamirni Yoyib Chiqing
Yoğurma paytida xamir qo'llaringizga yopishib qolganda, rulon o'rniga sovuq suv bilan to'ldirilgan shishadan foydalaning, deb maslahat beradi frantsuz oshpazlari. Agar siz qo'llaringizni moy bilan oldindan moylasangiz, xamirturush xamiri yopishmaydi.
Stressni Engib Chiqing - Muzqaymoq Bilan
Qanday ehtiroslarni sovutish, ayniqsa yozda, sevgan insoningizga qaraganda yaxshi Muzqaymoq ? U iliq oylarning timsoli, do'stlari bilan o'tkazgan qiziqarli vaqti va sherigi bilan romantik kechalar. Ammo sevimli shirin vasvasa tashqari muzqaymoq ham samarali doridir
Ertalab Limon Bilan Iliq Suv Tayyorlashning To'g'ri Usulini Ko'rib Chiqing
Ehtimol, iliq suvni limon bilan ichishning foydalari haqida ko'p eshitgansiz, shunday emasmi? Garchi ba'zi ekspertlar bu mo''jizaviy sog'liq uchun ichimlik emasligini aytishgan bo'lsa-da, kunni bir stakan iliq suv va limon bilan boshlashda sog'liq uchun foydalari haqida ko'plab dalillar mavjud.
