2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Organik bozor u tobora boyib bormoqda va tobora ko'proq odamlar organik oziq-ovqat iste'mol qilishni afzal ko'rishadi, chunki ular kelib chiqishi isbotlangan va sog'ligimiz uchun foydali.
Organik oziq-ovqat mahsulotlarining katta kamchiligi shundaki, ular pestitsidlar va boshqa kimyoviy moddalar bilan ishlangan oddiylarga qaraganda ancha qimmat.
Sog'lom turmush tarzini olib boradigan odamlar organik mahsulotlarni iste'mol qilishga rioya qilishadi. Ular pestitsidlar va bakteriyalar va zararkunandalarni yo'q qilish uchun boshqa turdagi preparatlar paydo bo'lishidan oldin odamlar qilganidek yaratilgan.
Organik ovqatlar organizm uchun toksik moddalarni o'z ichiga olmaganligi bilan bir qatorda o'zlarining vitaminlari va foydali moddalarini saqlab qolishadi.
Mahsulot kimyoviy moddalar bilan ishlanganda, ular u bilan reaksiyaga kirishib, ko'plab vitaminlar va oziq moddalarni yo'q qiladi, masalan, antioksidantlar.
Organik mahsulotlar juda mazali, chunki ular o'zlarining tabiiy ta'mlarini saqlab qolishgan, qo'shimcha lazzatlar va ranglarsiz, shuningdek, ovqatning ta'mini o'zgartiradigan konservantlarsiz.
Faqatgina organik mahsulotlarni taklif qiladigan ko'plab do'konlar mavjud va yirik zanjirlarda organik mahsulotlar bilan jihozlangan stendlar mavjud.
Organik mahsulotlarni sevuvchilar ularni faqat iste'mol qilishi mumkin, chunki organik oziq-ovqat turlari juda katta.
Ko'p joylarda siz organik nonni, shuningdek, organik unni sotib olishingiz mumkin, undan uyda kek va pishiriqlar tayyorlashingiz mumkin, bu sizning va yaqinlaringizning sog'lig'iga zarar etkazmaydi.
Agar siz makaronni yaxshi ko'rsangiz, siz organik spagetti va makaronni osongina topishingiz va organik pomidor va findiq, makkajo'xori yoki kolza yog'i yordamida makaron sousini tayyorlashingiz mumkin.
Jamni sevuvchilar ham zarar ko'rmaydi, chunki ko'plab bioal asal turlari, organik murabbo va murabbolar taklif etiladi va so'nggi paytlarda organik shokolad tobora ommalashib bormoqda.
Organik oziq-ovqat toifasiga shuningdek soya, guruch, shakar, don, ziravorlar va kimyoviy moddalarsiz o'stirilib, so'ng tayyor mahsulotga aylanadigan narsalar kiradi.
Ayniqsa, yosh onalar uchun sog'lom va kuchli bo'lib o'sishi uchun chaqaloqlar uchun bio-pyuresi sotiladi.
Organik kofe va organik choy, kakao va hattoki organik sharob va organik sharobning juda ko'p turlari mavjud. Organik sharbatlarning mo'lligi juda katta.
Organik do'konlarda siz kakao moyi, kokos moyini ham topishingiz mumkin, ular bilan pishish tez sur'atlarda rivojlanmoqda. Bundan tashqari, ushbu yog'lar teriga ijobiy ta'sir ko'rsatgan.
Tavsiya:
Yurish Zararli Ovqatlar Ishtahasiga Qarshi Yordam Beradi
Agar siz shirinliklarni sevadigan bo'lsangiz va uni menyudan olib tashlash yoki hatto uni kamaytirishga urinishlaringiz muvaffaqiyatsiz bo'lsa, yurishlar yordamida undan voz kechishga harakat qiling. Chorak soat yurish ortiqcha vaznga ega va yuqori kaloriyali shirin vasvasalarni cheklay olmaydiganlar uchun juda foydali bo'lishi mumkin, deb xabar bermoqda Reuters.
Daniya Pishiriqlari Sohasi Bo'ylab Qisqa Yurish
Klassikalar Daniya pishiriqlari ular meva bilan to'ldirilgan bo'lishi mumkin, yoki achchiq yoki ikkalasining kombinatsiyasi bo'lishi mumkin. Ularni har xil turdagi pishloq va yashil ziravorlar bilan tayyorlash mumkin. Ko'pincha Daniya xamir ovqatlar karusel, shamol tegirmoni va konvert shaklida tayyorlanadi, shuningdek, xizmat paytida tilimga bo'linadigan pitssa kattaligida yoki siz ularga xizmat qilsangiz mehmonlaringizni hayratga soladigan kichik nafis versiyalarda ham tayy
Krit Orolidan Mazali Yurish
Agar sizga Krit oroliga tashrif buyurish nasib qilsa, o'zingizni mahalliy oshxonaning ajoyib zavqida qanday boshqarishni yaxshi biladigan oshpazlar qo'liga topshirishingiz kerak. Bu o'zingizni kamida bir oz mahalliy his qilishning yagona usuli.
Organik Mahsulotlar Qay Darajada Organik?
Organik oziq-ovqat maniasi etarlicha real bo'lmasligi mumkin va "iste'molchilar" mahsuloti "organik" degani uchun ko'plab iste'molchilarga mahsulot narxidan ikki baravar voz kechadigan faktlar paydo bo'lishi mumkin. Organik oziq-ovqat haqidagi katta noto'g'ri tushunchalardan biri bu vitaminlarning tarkibidir - aksariyat odamlar organik oziq-ovqat tarkibida boshqa mahsulotlarga qaraganda ko'proq vitaminlar borligiga aminlar va hattoki aynan shu narsa ula
Organik Yasmiq Va Organik Loviya Qanday Tan Olinadi
Organik do'konlarning va yirik zanjirlardagi organik do'konlarning foydali takliflaridan foydalanib, asosiy oziq-ovqat mahsulotlari zaxiralarini to'ldirayotganlar soni tobora ko'paymoqda. Sog'lom hayot kechirishni istagan va oddiy oziq-ovqat mahsulotlariga qaraganda ancha qimmat bo'lgan organik oziq-ovqat mahsulotlarini sotib olishga qodir odamlar, organik don va organik sabzavotlarni sotib olishni afzal ko'rishadi.
