Hammayoqni Sho'rva Va Uning Foydalari

Video: Hammayoqni Sho'rva Va Uning Foydalari

Video: Hammayoqni Sho'rva Va Uning Foydalari
Video: Garoh sho'rva tayyorlash, Гарох шурватайерлаш. 2024, Noyabr
Hammayoqni Sho'rva Va Uning Foydalari
Hammayoqni Sho'rva Va Uning Foydalari
Anonim

Qish, sovuq va bu hidi hamma joyda nordon karam. Ko'pchiligimiz uchun qishda tuzlangan karam karamidan boshqa yoqimli narsa yo'q. Qizil qalampir va yog'ga sepilgan holda iste'mol qilish yoki pechda go'sht bilan pishirish juda yaxshi. Va sarmalar haqida gapirishning ma'nosi yo'q.

Qishda deyarli har bir oila tuzlangan karam tayyorlaydi, shuningdek, zavq bilan eydi. Tuzlangan karam tarkibida tabiiy probiotiklar mavjud. Bu juda foydali. Barchamizga ma'lumki, hozirgi kunda sog'lom ovqatlanishni maqsad qilgan har bir inson probiotiklarni hurmat qiladi va afzal ko'radi.

Ushbu fikr chizig'ida biz gaplashishimiz kerak karam sho'rvaBu tuzlangan karamning bir qismidir va eng yaxshi antioksidant hisoblanadi. Bundan tashqari, u zararsizlantirish uchun ishlatiladi. Ba'zi odamlar uni stakanda ichishadi. Uchun yana bir variant karam sho'rvasini iste'mol qilish piyolaga quyib ichidagi pırasa kesib, qalampir sepib, shunday iste'mol qiling. Mamlakatning ko'plab hududlarida mashhur bo'lgan ushbu sho'rva, shuningdek, osilganlar uchun juda yaxshi vositadir.

Hammayoqni sho'rva
Hammayoqni sho'rva

Surat: Genoveva

Yaqinda karam sho'rva ayniqsa kasalliklarda iste'mol qilinadi. Hatto saraton kasalligiga chalingan odamlarning ta'kidlashicha, karam sho'rva iste'mol qilish kuchli antioksidant bo'lishdan tashqari, ularning kasalliklarini davolashda ham katta yordam beradi.

Hammayoqni sho'rvasi qishda ba'zi shamollashlarga qarshi dori sifatida ishlatiladi va hattoki ovqatlanish bo'yicha mutaxassislar va shifokorlar gripp bilan birga uni grippga qarshi profilaktika sifatida tavsiya qiladilar.

Kaloriya miqdori bo'yicha karam va karam sho'rvasini iste'mol qilishga kelsak - ular minimal, va ayni paytda karam to'ldirilmoqda. Ular foydalanadigan parhezlar ham mavjud karam sharbatiingichka shaklni olishga yordam berish uchun.

Hammayoqni sho'rva bilan sho'rva
Hammayoqni sho'rva bilan sho'rva

Hozirgacha yozilganlarning hammasidan so'ng, biz tuzlangan karam va karam sho'rva sog'ligimiz va raqamimiz uchun foydali va foydali ekanligini xulosa qilamiz.

Bolgariya an'analarida tuzlangan karam va karam sho'rvasi asrlar davomida ma'lum bo'lgan. Ular uzoq vaqt davomida ishlab chiqarilgan va iste'mol qilingan. Qizig'i shundaki, tuzlangan karam butun dunyoda tobora ommalashib bormoqda va foydalanilmoqda. U allaqachon ko'plab mamlakatlarda iste'mol qilingan, hatto ba'zi joylarda uning narxi ancha yuqori.

Shunday qilib, barchaga sog'liq uchun bir stakan karam sharbati quyishni qat'iy tavsiya qilamiz!

Tavsiya: