2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Semirib ketish bilan bog'liq kasalliklarning butun dunyo bo'ylab o'tkazilgan so'rovi shuni ko'rsatadiki, Bolgariyadagi ayollarning yarmi ortiqcha vaznga ega va dunyo bo'ylab foiz oshdi.
Semirish tendentsiyasi mamlakatimizda ham, butun dunyoda ham keng tarqalgan. Yangi ma'lumotlar yanada dahshatli statistikani ko'rsatadi.
So'nggi 33 yil ichida semirib ketgan odamlar soni 28 foizga o'sdi va semiz bolalarning ulushi ham sakrab, 47 foizga o'sdi.
1980 yildan beri ortiqcha vaznli odamlar soni 857 milliondan 2,1 milliardgacha o'sdi va hozirgi kunga qadar dunyodagi biron bir mamlakat semirish muammosini nazorat qila olmadi.
Amerikaning "Lanset" tibbiyot jurnali ushbu mavzu bo'yicha 150 ta xalqaro tadqiqotchilarni va 188 ta mamlakatni o'z ichiga olgan keng qamrovli tadqiqotni nashr etdi.
Hisobotda aytilishicha, Bolqon aholisi eng past semirish ko'rsatkichlarini ko'rsatmoqda. 2 yoshdan 19 yoshgacha bo'lgan bolgariyalik o'g'il bolalar orasida semiz odamlar 5-7,5% ni tashkil qiladi va 26,7% ortiqcha vazndan aziyat chekadi.
20 yoshdan oshgan bolgariyalik erkaklar orasida obez odamlarning ulushi 16,6 foizni, ortiqcha vazndan esa 59,7 foizni tashkil qiladi.
Ayollar orasida 20 yoshgacha bo'lgan ayollarning 25,7% ortiqcha vaznga ega va ularning 6,7% semirib ketgan. 20 yoshdan oshgan ayollar orasida semirib ketgan bolgariyalik ayollar ulushi 20,3 foizni, ortiqcha vaznga ega bo'lganlar esa 48,8 foizni tashkil etadi.
Ushbu ko'rsatkichlar boshqa mamlakatlar ma'lumotlariga nisbatan past ko'rinadi. Global miqyosda har to'rtinchi o'spirin, xoh o'g'il yoki qiz bo'lsin, ortiqcha vaznga ega bo'lish xavfi mavjud.
20 yoshgacha bo'lgan semiz qizlar va o'g'il bolalarning eng yuqori darajasi Yaqin Sharq va Shimoliy Afrikada qayd etilgan.
2013 yilda tuzilgan so'nggi statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, dunyo bo'ylab 2,1 milliard odam semirish yoki ortiqcha vazndan aziyat chekmoqda, bu esa dunyo aholisining 30 foizida vazn bilan bog'liq muammolar mavjud.
Tavsiya:
Men Ortiqcha Vaznga Egamanmi?
Ayol uchun vazn juda muhim - u bu norma yoki yo'qligini bilishni xohlaydi - aytganda - vazn uning bo'yi uchun normalmi yoki kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq vazn orttirdimi. Brok indeksini, tana massasi indeksini, Borngard indeksini, Breitman indeksini hisoblash uchun bir necha xil yondashuvlar ma'lum.
Yilga Kelib 2,3 Milliard Ortiqcha Vaznga Ega Bo'ladi
2015 yilga kelib, ortiqcha vaznli odamlar soni 2,3 milliardga ko'tarilishi kutilmoqda. Hisob-kitoblar Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) tomonidan amalga oshiriladi. Faqat 6 yil oldin - 2005 yilda ortiqcha vaznga ega odamlar soni 1,6 mlrd.
Yapon Ayollarining Dietasi Bilan Chiroyli Va Sog'lom
Yaponiya dietasi tobora ommalashib bormoqda, chunki chiqayotgan Quyosh mamlakati aholisi umr ko'rish davomiyligi bo'yicha etakchi hisoblanadi. Ular yurak xastaligi va semirishdan aziyat chekishadi. Yapon dietasi terini yorqin qiladi va shaklni haykaltarosh qiladi.
Onlaynda Oziq-ovqat Mahsulotlariga Buyurtma Berish Bizni Ortiqcha Vaznga Aylantiradi
Biz yashaydigan band va notinch kundalik hayotda ko'pincha restoranga borishga yoki ovqat pishirishga vaqtimiz yo'q. Keyin biz ovqatni uydan yoki ish joyidan buyurtma qilishga murojaat qilamiz. Texnologiyalarning rivojlanishi bilan bu nafaqat telefonda, balki kompyuterda yoki smartfonda ham bo'lishi mumkin.
Sekin Dietada Siz Ortiqcha Ovqatlanmaysiz Va Ortiqcha Vazn Qo'shmaysiz
Ko'plab bayramlarda nima yomon? Albatta, ortiqcha ovqatlanish. Boy ovqatlar, albatta, ortiqcha ovqatlanish bilan yakunlanadigan samimiy ovqat bilan bog'liq. Kamroq kaloriya iste'mol qilish uchun asta-sekin ovqatlanish kerak, deb topdilar Rod-Aylend universiteti olimlari.
