2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Aqlli ovqatlanish erkak kuchi bilan mo''jizalar yaratadi. Shuning uchun, aziz o'quvchilar, to'shakda haqiqiy jinsiy sportchiga ega bo'lish uchun, sizning yarmingiz uchun pishiradigan narsangizga juda ehtiyot bo'ling.
Shuni yodda tutingki, sinkni iste'mol qilish erkakning yuqori jinsiy faolligini va quvvatini kafolatlaydi. Sink mol go'shti va kurka, dengiz maxsulotlarida, donli va dukkakli ekinlarda, oshqovoq urug'ida uchraydi.
Erkaklarning jinsiy quvvatini kuchaytirish uchun qadimgi zamonlardan beri jinsiy stimulyator sifatida mashhur bo'lgan seldereyning menyusiga kiring.
Shuningdek, erkaklaringizga atirgul barglari, smorodina, mayiz va malina, ginseng ildizi, sabzi, xren, gul va momaqaymoq barglari bilan taomlar tayyorlashga harakat qiling.
Xushbo'y yashil ziravorlar va qichitqi o'ti ko'plab erotik taomlarning retseptlariga kiritilgan. Sevgi ehtirosining yana bir ogohlantiruvchisi piyozdir. Uzoq vaqt davomida monastirlarda foydalanish taqiqlanganligi bejiz emas.
Yangi piyoz, albatta, yoqimsiz hidga ega, ammo ozgina qovurilgan boshqa narsa. Tuxum bilan qovurilgan piyozning imkoniyatlarini Rim shoiri Ovid ham kuylagan.
Tuxumlar ham juda hayajonli mahsulotdir. Konyak bilan xom tuxum sarig'i Angliyaning mehribon qiroli Genrix IV ning majburiy taomidir.
Bolgariya ziravorlari fenugreek juda kuchli uyg'otish ta'siriga ega. Bu bir muncha vaqt oldin Bolgariya kengliklarida o'sayotgan ziravorlarda Viagra kabi xususiyatlarni kashf etgan Avstraliyalik olimlar tomonidan tashkil etilgan.
Fenugreek kuchli afrodizyak bo'lib, u Bolgariya va boshqa Bolqon mamlakatlarida ishlatiladigan "rangli tuz" ziravorlar aralashmasining keng tarqalgan tarkibi sifatida tanilgan.
Tavsiya:
Selderey Urug'lari - Sog'lom Foydalanish
Selderey maydanozning qarindoshi deb hisoblanadi va uning ko'plab sog'liq uchun foydalari bor. Ushbu sabzavot turli xil idishlarda oziq-ovqat sifatida ishlatiladi va o'ziga xos ta'mi bilan ko'plab idishlarning ta'mini to'ldiradi. Selderey urug'lari quritish orqali olinadi.
Selderey - Har Bir Pot Merudia Ustida
Xushbo'y selderey qadim zamonlardan beri yunonlar va rimliklar tomonidan hurmatga sazovor bo'lgan. Pishirishda ildizlar, barglar va urug'lardan foydalaniladi. Ildiz mineral va oqsilga boy, barglari A, C, PP vitaminlariga boy. Selderey ildizi va barglari sabzavotli sho'rvalar va mahalliy bulonlarning asosiy tarkibiy qismidir.
Selderey Sharbati Asablarni Tinchlantiradi
Selderey sharbati sog'liq uchun bir qator foydali narsalarga ega. Natriyning yuqori miqdori kaltsiy bilan birgalikda tanadagi ishqoriy-kislota muvozanatini saqlaydi. Yangi selderey sharbatida kaltsiydan to'rt baravar ko'p natriy bor. Bu kundalik menyuga ko'p miqdordagi makaron va oziq-ovqat mahsulotlarini kiritadigan odamlar uchun mukammal tozalash vositasidir.
Selderey Bilan Qanday Pishiriladi
Selderey ko'plab vitaminlarni o'z ichiga oladi va kam kaloriya hisoblanadi - 100 gramm uchun taxminan 8 kilokalor. Selderey sopi har qanday salatda ishlatilishi mumkin, ularni o'zgartirib, o'ziga xos baharatlı ta'mga ega bo'ladi. Selderey o'zining ta'm sifatlarini turli xil mahsulotlar bilan birgalikda mukammal tarzda ochib beradi.
Piyoz Tabiiy Antibiotik Hisoblanadi
Piyoz og'iz va ichakdagi zararli bakteriyalarni yo'q qiladigan efir moylari va aromatik dorilarga boy. Yashil piyoz stolda alohida o'rin tutadi, chunki bu sizning sevimli marulingizning ajralmas qismidir. U minerallarga, ayniqsa yurak mushagi va suyaklarini himoya qiluvchi kaliy, fosfor va kaltsiy va vitamin B kompleksiga juda boy.
