2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ko'p odamlar, ayniqsa ayollar, har safar tinchlanishlari zarur bo'lganida, shirin narsa yordamida stressni olib tashlash va shirin narsa iste'mol qilish mumkinligiga odatlangan.
Stress bizning doimiy hamrohimiz bo'lganligi sababli, siz nafaqat og'irlik orttirishingiz, balki surunkali kasalliklarga duchor bo'lishingiz mumkin. Siqilish o'rniga siz tana yog'i bilan massaj qilishingiz mumkin.
Ko'chirmasini qo'shing vanilbu sizning asabiylashganda shirin narsa iste'mol qilish istagingizni kamaytiradi. Ba'zi mamlakatlarda tanada vanil aromati bilan maxsus yamalar sotiladi.
Vanilning xushbo'y hidi quvonch hissini uyg'otadi va noaniq tarzda to'yinganlik hissini uyg'otadi. Vanilya ayollar uchun juda foydali, chunki u tsikl davomida ularning alomatlarini yo'qotadi.
Bundan tashqari, vanil terini yumshoq va mayin qiladi, va stress tufayli paydo bo'lgan kichik sivilceler yo'qoladi. Vanil yasemin moyi bilan yaxshi mos keladi va bu aralash afrodizyak vazifasini bajaradi.
Vanilning xushbo'yligi tasalli beruvchi ta'sirga ega, asabiy taranglikni ketkazadi, salbiy his-tuyg'ularni bostiradi, ijodiy tasavvurni, sezgi va optimizmni uyg'otadi.
Agar sizning kuningiz dahshatli bo'lsa va kechqurun muhim uchrashuvni o'tkazsangiz, vanil moyidan foydalaning va hammasi yaxshi bo'ladi. Bir necha tomchi vanilli xushbo'y chiroq haddan tashqari yaramas bolalarning asablarini tinchlantiradi.
Vanil moyi qo'shilgan hammom shahvoniylikni uyg'otadi va sevgilingizga kundalik hayot tufayli romantikani unutmaslik kerakligini eslatishning ideal usuli bo'lishi mumkin.
Yarim choy stakan suyuq qaymoqni bir tomchi gul yog'i va uch tomchi vanil bilan aralashtiring. Vannadagi iliq suvni to'kib tashlang va aralashtiring. Yaqiningiz bilan hammom qiling va effektdan zavqlaning.
Tavsiya:
Medlar Bo'shashadi Va Tinchlantiradi
O'rta asrlarda qonni tozalash uchun medlyarning tart mevalaridan foydalanilgan. Hozirgi kunda medlar ichki sekretsiya bezlarini rag'batlantirishi ma'lum, tanadagi funktsiyalarni susaytirishi tavsiya etiladi - bu og'ir kasallikka chalinganidan keyin yaxshi ishlaydi.
Muzqaymoq Asablarni Tinchlantiradi
Sovuq havo bo'lishiga qaramay, muzqaymoq iste'mol qilish foydalidir va agar haddan oshmasangiz, kasal bo'lib qolish ehtimoli yo'q. Muzqaymoq foydali, chunki u qon bosimini pasaytiradi, suyak to'qimasini kuchaytiradi, miya faoliyatini rag'batlantiradi.
Selderey Sharbati Asablarni Tinchlantiradi
Selderey sharbati sog'liq uchun bir qator foydali narsalarga ega. Natriyning yuqori miqdori kaltsiy bilan birgalikda tanadagi ishqoriy-kislota muvozanatini saqlaydi. Yangi selderey sharbatida kaltsiydan to'rt baravar ko'p natriy bor. Bu kundalik menyuga ko'p miqdordagi makaron va oziq-ovqat mahsulotlarini kiritadigan odamlar uchun mukammal tozalash vositasidir.
Tarvuz Qalinlashadi Va Qovun Tinchlantiradi
Biz qovun va tarvuzlar mavsumining o'rtasidamiz, ularni bozorda yoki mahalliy supermarketning meva-sabzavotlarida topishingiz juda yaxshi. Shirin mevalar nafaqat mazali, balki tozalaydi va chiroy ochadi. Ularning foydali moddalari yurakning yaxshi ishlashiga, terining porlashiga, badanning mustahkam bo'lishiga va yuzning tabassumiga yordam beradi.
Uzum Bizni Isitadi, Tinchlantiradi Va Obod Qiladi
Uzum qadim zamonlardan beri eng sevimli meva bo'lganligi bejiz emas. Uning foydalari juda ko'p. Uzum tananing har qanday a'zosiga ta'sir qiladi. Joylashishga qaror qilganlar, uni shirinligi sababli zararli deb o'ylab, ko'pincha buni e'tiborsiz qoldiradilar, ammo bu xato.
