2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:37
Mahsulotlar qoshiq yoki stakanning chetini tekislash bilan o'lchanadi. Sut moyi yoki sariyog 'xuddi shu tarzda eritilib o'lchanadi.
Shakar - 1 choy qoshiq 4 grammga teng; 1 osh qoshiq 15 grammga teng; 1 stakan choy (hajmi 190-200 mililitr) 150-170 grammga teng.
Un - 1 choy qoshiq 3 grammga teng; 1 osh qoshiq 10 grammga teng; 1 stakan choy 100-120 grammga teng.
Manna - 1 choy qoshiq 3 grammga teng; 1 osh qoshiq 12 grammga teng; 1 stakan choy 120-130 grammga teng.
Guruch - 1 choy qoshiq 5 grammga teng; 1 osh qoshiq 18 grammga teng; 1 stakan choy 180-200 grammga teng.
Tuz - 1 choy qoshiq 5 grammga teng; 1 osh qoshiq 20 grammga teng.
Yog '(yog', sariyog ', cho'chqa yog'i, yog' yog'i, zaytun moyi) - 1 choy qoshiq 5 grammga teng; 1 osh qoshiq 20 grammga teng; 1 stakan choy 90-200 grammga teng.
Suv - 1 choy qoshiq 2 grammga teng; 1 osh qoshiq 4 grammga teng; 1 stakan choy 187 grammga teng.
O'rtacha kattalikdagi kartoshka taxminan 100 grammni tashkil qiladi.
O'rtacha pomidorning vazni taxminan 100 grammni tashkil qiladi.
O'rtacha bir piyozning vazni taxminan 50 grammni tashkil qiladi.
Imkoniyatlari bo'yicha bir stakan kofe yarim stakan choyga teng.
Tavsiya:
Atirgul Bilan Qanday Pishiriladi: Bir Nechta Amaliy Maslahatlar
Uyda ziyofatdan keyin ertalab uyg'onasiz, stol tartibsiz va afsuski, yana bir necha stakan ochiq sharob shishalarining pastki qismida joylashgan. Va sen o'zingga shuncha ochmasliging kerak edi deb aytasan atirgul . Nima qilish kerakligi haqida o'ylayapsizmi - ularni muzlatgichga qaytarib qo'yish kerakmi yoki uni biron bir narsa uchun ishlatishingiz mumkin.
Muzlashdan Oldin Qadoqlash Uchun Amaliy Maslahatlar
Matnda foydali ma'lumotlar va muzlashdan oldin mahsulotlarni qadoqlash bo'yicha amaliy maslahatlar mavjud. Katta go'sht bo'laklari, katta keklar, tartibsiz shakli bo'lgan katta hajmli mahsulotlar qalinligi 0,05 mm dan kam bo'lmagan polietilen folga yoki qalin alyuminiy folga solinadi.
Qisqichbaqalar Tayyorlash Uchun Tezkor Va Amaliy Maslahatlar
Qisqichbaqalar kabi dengiz maxsulotlari, har qanday stolga, fursat bilan yoki bo'lmasdan, murakkab ko'rinish berishi mumkin. Bundan tashqari, vitaminlar va minerallarga boy mahsulotlar inson salomatligi uchun juda foydali. Yaxshiyamki, bugungi kunda qisqichbaqalarni har qanday yirik do'kondan sotib olish mumkin.
Uyda Ovqat Pishirish Choralari
Uydagi oshxona choralari oshxonadagi o'lchov birliklari va agar sizda tarozi yoki maxsus o'lchov idishi bo'lmasa, ularni qanday hisoblash mumkinligi tushuniladi. Naqshlarni bilib olganingizdan so'ng, endi mahsulot miqdorini aniqlashda qiyinchiliklarga duch kelmaslik kerak.
Oshxonada Xavfsizlik Choralari
Oziq-ovqat mahsulotida bakteriyalar ko'payishining oldini olish uchun mahsulotlarni iloji boricha tezroq muzlatib qo'yishingiz kerak. Ovqat pichoqlarini yaxshilab yuvib tashlash va tozalash juda muhimdir, chunki unda bakteriyalar ham o'sadi.