2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ular qo'ng'iroq qilishadi anjir ko'ngilli davolovchilar, chunki bu suvli mevalar eng kuchli tabiiy afrodizyaklardan biridir. Ular tarkibida B6 vitaminining ko'pligi bor, bu lazzat gormoni deb ataladigan serotonin ishlab chiqarishga yordam beradi. Shuning uchun anjir ham sevuvchilar, ham yolg'iz odamlar uchun kerakli meva hisoblanadi. Anjir iste'mol qiling va hayot yanada chiroyli va pushti ko'rinadi!
Anjir daraxti tezda meva beradi va 60 yilgacha, ba'zi joylarda esa 300 yildan ko'proq yashaydi. Barglari ulkan va pinnate bo'lib, beshta barmoq bilan qo'lga o'xshaydi.
Pishgan anjir boshqa rangga ega - deyarli oqdan to'q binafsha ranggacha, ammo ularning barchasi nihoyatda shirin va jozibali.
Yangi uzilgan mevalarda C vitaminlari va boshqa qimmatli vitaminlar mavjud.
Ular natriy, kaliy, kaltsiy, fosfor manbai. Shuning uchun baliq, go'sht va sut mahsulotlaridan voz kechgan odamlar uchun tavsiya etiladi.
Tromboembolizmdan himoya qiluvchi fitsin fermenti anjirdan topilgan. Shuningdek, anjirni iste'mol qilish gipertoniya, venoz etishmovchilik, anemiya, jigar muammolarida tavsiya etiladi.
Anjir, yangi sutda pishirilgan, bu xalq tabobatidan nafas olish yo'llari kasalliklariga qarshi vositadir.
Shuningdek, anjir murabbo terini yumshatish va isitmani ketkazish uchun tavsiya etiladi.
Biroq, shuni bilishimiz kerakki, shahvoniy anjirning ham ba'zi xavfli tomonlari bor. Anjirni diabetga chalingan bemorlar yemasligi kerak. Ular shuningdek, podagra bilan taqiqlanadi, chunki ular tarkibida oksalat kislotasi yuqori bo'ladi.
Tavsiya:
Gilos - Aromatik Davolovchilar
Nordon va tart gilos yurak-qon tomir tizimi uchun juda foydali. Qizil mevalar qondagi antioksidantlar - ayniqsa antosiyaninlar miqdorini oshirishga yordam beradi. Bu Michigan universiteti tadqiqotchilarining fikriga ko'ra. Mutaxassislar homilada testlar o'tkazdilar - tadqiqot ishtirokchilari 18 yoshdan 25 yoshgacha bo'lgan sog'lom odamlar edi.
Surimi Nima Va U Nima Uchun Ishlatiladi?
Surimi vatani Janubi-Sharqiy Osiyoda. Yapon surimidan tarjima qilingan, yuvilgan va maydalangan baliq degan ma'noni anglatadi. Surimi birinchi marta taxminan ming yil oldin Yaponiyada ishlab chiqarilgan. Surimilarning yaponlar tomonidan ixtiro qilinishi odatiy holdir, chunki asrlar davomida baliqlar ularning asosiy oziq-ovqat mahsuloti bo'lib kelgan.
Qayta Qilingan Uglevodlar: Ular Nima Va Nima Uchun Zararli?
Hammasi emas uglevodlar tengdir. Haqiqat shundaki, ushbu oziq-ovqat guruhi ko'pincha quyidagicha ko'rinadi zararli . Biroq, bu afsona - ba'zi ovqatlar uglevodlarga boy, ammo boshqa tomondan nihoyatda foydali va to'yimli. Boshqa tarafdan, tozalangan uglevodlar tarkibida vitaminlar va minerallar bo'lmaganligi sababli zararli hisoblanadi, ularning ozuqaviy qiymati yo'q.
Petrushka, Yalpiz Va Mazali Taom - Bizning Oshxonamizdagi Tinchgina Davolovchilar
Petrushka bizning mamlakatimizda merudiya nomi bilan ham tanilgan. Uning vatani O'rta er dengizi. Mamlakatimizda u hamma joyda etishtiriladi. O'simlikning barcha qismlari dorivor - barglar, ildizlar va urug'lar. Petrushka sharbati hasharot chaqishi, qaynash va shish paydo bo'lishiga, teridagi husnbuzar va dog'larni olib tashlash uchun ishlatiladi.
Anjirni Qanday Quritish Kerak
Quritilgan anjir juda foydali, ular tarkibida vitaminlar va iz elementlarning noyob birikmasi mavjud. O'n kun davomida bir hovuch quritilgan anjirni iste'mol qilish kifoya qiladi, shunda siz yuzingiz terisi yangi, tirnoqlaringiz va sochlaringiz porlab sog'lom ko'rinishga ega bo'lishingizni, oshqozon hazm qilish yaxshilanishini sezasiz.
