2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ular bizning davrimizdagi eng kaloriyali, zararli va shu bilan birga mazali taomlarning ettitasini egalladilar. Foodpanda - xalqaro oziq-ovqat buyurtma qilish platformasi, ular reytingda to'plangan ovqatlar ortiqcha iste'mol qilish paytida tanaga zararli ekanligini aniqlang. Mana ular:
1. Birinchi o'rinda ishtahani ochko'zlar - ular mazadan ko'ra ancha mazali, ayniqsa, ularga sous yoki bo'tqa qo'shilsa, lekin ular juda zararli. Ko'p miqdordagi yog 'ularni doimiy iste'mol qilish uchun juda mos kelmaydi - agar siz ularni tez-tez iste'mol qilsangiz, xolesterin miqdorini oshirish mumkin;
2. Keyingi pozitsiya mazali frantsuz kartoshkasiga tayinlangan - dunyoda kartoshkani qayta ishlashning bu turi yoqmaydigan joy yo'q. Va bizning mamlakatimizda bu sabzavotlar juda mashhur. Ma'lumotlarga ko'ra, bolgarlar kartoshkaning eng katta iste'molchilaridan biri hisoblanadi. Aslida kartoshka juda foydali, ammo qovurilgan holda iste'mol qilinmasligi kerak. Mutaxassislar maslahat berishadi, agar ularni menyudan butunlay chiqarib bo'lmaydigan bo'lsa, unda hech bo'lmaganda yog'da emas, balki zaytun moyida qovuring;
3. Fastfud bizning kundalik hayotimizning jiddiy qismiga aylandi - ular hamma joyda bor va bir necha daqiqada sodir bo'lgan burgerga buyurtma berish juda oson. Ma'lum bo'lishicha, ushbu oziq-ovqat mahsulotlarini o'spirinlar ko'proq afzal ko'rishadi va ulardan ortiqcha foydalanish sog'liqqa salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin;
4. Keyingi pozitsiya kaloriya bomba uchundir, uni dunda pancake deb atashadi - bu qovurish o'rniga idishda pishiriladigan katta pancake. Garchi u idishda emas, balki pechda pishirilgan bo'lsa-da, ko'p miqdordagi shakar va unni o'z ichiga olmaydi, ammo pancake dunda juda og'ir va zararli taomdir. Bundan tashqari, u tarkibida taxminan 200 g sariyog ', shuningdek pishganidan keyin yoyish uchun ko'p miqdorda shokolad mavjud;
5. Keyingi shirin va zararli lazzatlanishda yana ko'plab sariyog ', shokolad va tuxum - shokolad sufli;
6. Go'sht va qaymoq kombinatsiyasi navbatdagi pozitsiyada - mutaxassislarning fikriga ko'ra, bunday retseptlar oshqozon uchun juda og'ir va ular tarkibida ko'pincha qo'ziqorinlar va eritilgan pishloq mavjud bo'lib, bu ularni yanada yaroqsiz ovqatlarga aylantiradi;
7. Oxirgi pozitsiya kolbasa uchun - ularning ro'yxatda bo'lishiga sabab, ularga qo'yilgan go'shtning kelib chiqishi aniq emas.
Tavsiya:
Yog 'pivosi: Siz Qarshi Tura Olmaydigan Vasvasaga
Yog 'pivosi butun dunyo bo'ylab sehrgarlar orasida eng sevimli ichimlik bo'lib, uni sinab ko'rgach, nima uchun ekanligini tushunasiz. Garri Potter kitoblari tomonidan mashhur bo'lgan bu ajoyib mazali ichimlikni sehrgarlar ham, oddiy odamlar ham uyda tayyorlash juda oson.
Bolgariya Qila Olmaydigan Sut Mahsulotlari Turlari
Biz haqida gapirganda sutli mahsulotlar , buni yodda tutish kerak sut u ularga tegishli emas, chunki ular uning hosilalari. Bolgariya qila olmaydigan eng keng tarqalgan sut mahsulotlari va ular haqida qisqacha ma'lumot: 1. Pishloq Surat:
Biz Yashay Olmaydigan Sakkizta Bolgar Taomlari
Dunyo madaniy xilma-xilligining bir qismi sifatida, Bolgariya oshxonasi ajoyib ta'mi va ajoyib xilma-xilligi bilan ajralib turadi. Ko'plab taomlar asrlar davomida avloddan avlodga o'tib kelgan eski retseptlar bo'yicha tayyorlanadi. Bolgariyada biz bir nechta o'ziga xos taomlarning ta'mi bilan o'sganmiz, ularsiz chiroyli an'anaviy stolni tasavvur qilish qiyin bo'lar edi.
Biz Buvining Biz Yaxshi Ko'rgan Bulochkalari
Buvimning koylari shubhasiz ular har birimizning bolaligimizdan eng sevimli ovqatlar ro'yxatining boshida. O'tgan vaqtni va yaxshi xotiralarni eslash, shuningdek, uy nonlari qanday zavq va zavqni his qilish uchun biz taklif qilamiz buvining eski daftaridan bulochka uchun eng yaxshi 3 ta retsept :
Ziravorlar: Siz Yashay Olmaydigan Eng Yaxshi 3 Ta Lazzat
Mazali va ta'sirchan taomlarni tayyorlash uchun juda ko'p bilim, tasavvur, ijodkorlik va iste'dod talab etiladi. Boshqa narsalar qatori, yaxshi oshpazlar bizda eslab qolish va izlashni to'xtatmaydigan unutilmas tuyadi kombinatsiyalarini olish uchun ular mahsulotlarning ta'mini chiqarib, uni boshqa lazzatlar bilan birlashtirishga qodir bo'lgan jiddiy ijodkorlik dozasiga ega.
