Qiziqarli: Dunyoda Noyob Sabzavotlar Va Ekinlar

Video: Qiziqarli: Dunyoda Noyob Sabzavotlar Va Ekinlar

Video: Qiziqarli: Dunyoda Noyob Sabzavotlar Va Ekinlar
Video: 1-синф. Ўқиш дарси. 22.04.2020 й. 2024, Noyabr
Qiziqarli: Dunyoda Noyob Sabzavotlar Va Ekinlar
Qiziqarli: Dunyoda Noyob Sabzavotlar Va Ekinlar
Anonim

Tarkibida yaxshi ta'm va ozuqaviy moddalarga qaramay, dunyoda keng tarqalishi bilan mashhur bo'lmagan ekinlar va sabzavotlar mavjud.

Taqiqlangan guruch - Xitoy nafaqat "shohona" choyning ayrim turlarini, balki guruchning ayrim turlarini ham eksport qilishni taqiqladi. Boy ta'mga ega bo'lgan qora guruch turlaridan biri va uni tayyorlash paytida u binafsha rangga bo'yaladi.

Qora guruch
Qora guruch

U tabu deb hisoblanadi, chunki u qadimdan faqat qirol oilasi a'zolarining oshxonasida ishlatilgan. Ushbu mahsulot E vitamini, kuchli antioksidant bo'lgan antosiyanin, shuningdek sink, temir, magniy va kaltsiyga boy.

Tarvuz-turp - bu ildiz karam oilasiga tegishli, u beysbol kattaligi va ta'mi biroz achchiqdir. Sholg'om kichkina tarvuzga o'xshaydi. U foliy va askorbin kislotasiga, shuningdek magniy, kaltsiy va misga boy.

Shokolad qalampiri - bu qalampir pishganidan keyin shokolad rangiga ega bo'ladi. Bu, albatta, juda shirin va har qanday salat uchun ajoyib qo'shimcha. U Amerikada o'sadi.

Shokoladli qalampir
Shokoladli qalampir

Binafsha rangli gulkaram - Italiyada o'sadigan bu gulkaram odatdagidan yomon emas, lekin rangi juda g'ayrioddiy. U tolaga va S vitaminiga boy, shuningdek, sabzavotlar tarkibida antosiyaninlar mavjud bo'lib, ular qon tomirlari tiqilib qolishining oldini oluvchi, qon pıhtılarının paydo bo'lishiga va yurak kasalliklariga to'sqinlik qiladigan ajoyib antioksidantdir. Oddiy bo'lmagan va foydali ovqatlar binafsha rangli karam bilan tayyorlanadi.

Oq lavlagi haddan tashqari rang to'yinganligini talab qilmaydigan idishlar uchun juda mos keladi. Masalan, go'sht pishirish uchun. Ushbu sabzavot magniy, fosfor, temir va marganetsga boy.

Tavsiya: