2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Deyarli barchamiz raqamimizdagi bir-biridan nomuvofiqlikni topamiz - tepada bir nechta halqalar, sonlari osilib, qorinlari osilib turadi. Ammo unchalik ko'p odamlar muammoga jiddiy qarashmaydi. Ko'pchilik buni topadi, vaqti-vaqti bilan o'zlarini eslatib turadi va davom etadi.
Bunday muammolarni hal qilishning zamonaviy va oson usuli parhez tabletkalari. Sportga ehtiyoj yo'q, cheklovlar va parhezlar kerak emas - kerakli ko'rsatkichga erishishda yordam beradigan tabletkalar.
Ushbu tabletkalarning aksariyati printsip asosida ishlaydi - ishtahani bostirish, tanadagi suvni olib tashlash. Shuning uchun hayotingiz ritmi hech qanday o'zgarmasdir. Siz ovqatlanasiz, dangasa, tabletkalarni ichasiz va ozayasiz - bu orzu emasmi?
Ular samarali bo'ladimi yoki yo'qmi - fikrlar juda ziddiyatli. Ba'zi planshetlar yaxshi ta'sirga ega, boshqalari deyarli ta'sir qilmaydi. Savol shundan iboratki, og'irlik bundan keyin qaytib kelmaydimi yoki ehtimol undan ham ko'proq - yo-yo ta'siri.
Bundan tashqari, sizning harakatlaringizsiz vazn yo'qotish doimiy bo'lishi mumkin emas - agar siz tabletkalar yoki qo'shimchalar deb ataladigan vositalar yordamida vazn yo'qotsangiz ham, sizning raqamingizni saqlashingiz kerak bo'ladi. Bu sport bo'lishi mumkin, bu dieta bo'lishi mumkin, ammo siz tabletkalarni abadiy ichishingiz mumkin emas, aksincha ularni doimo iste'mol qilmasligingiz kerak.
Dietolog sizga eng yaxshi yo'l ko'rsatadigan kishidir. Agar sizga ishtahangizni bostirish uchun tabletkalar buyurilgan bo'lsa ham, bu muammoning yagona echimi bo'lmaydi.
Tabletkalar yagona echim bo'lmasligi mumkin, figurangizni haykaltaroshlik qilishda tashqi omillarga tayanmang, yaxshisi har qanday tabletka uchun pul berishdan oldin kuch sarflang. Shunday qilib, kerakli effektga erishilganda, siz qo'shimcha funt bilan kurashish istagi borligidan xursand bo'lasiz va o'zingizdan faxrlanasiz.
Tavsiya:
O'simliklarga Asoslangan Parhez Diabetdan Himoya Qiladimi?
Ma'lum bo'lishicha, kuniga bitta olma shifokorni uzoqlashtiradi degan naql haqiqatan ham to'g'ri bo'lishi mumkin. Yangi tadqiqot shuni ko'rsatadiki ko'proq o'simlik ovqatlarini iste'mol qilasiz , 2-toifa diabet xavfi qancha past bo'lsa. Ko'pincha o'simlik mahsulotlarini iste'mol qilgan odamlar diabet xavfini kamaytirish tadqiqot natijalariga ko'ra 23% ga.
Qon Tabletkalari O'rniga Lavlagi Sharbati
Agar u qanchalik foydali ekanligini bilmasangiz yoki eshitmagan bo'lsangiz lavlagi sharbati , o'rganish vaqti keldi. Kuniga atigi bir stakan lavlagi sharbati yuqori qon bosimini pasaytirish uchun etarli. Gipertoniklar, agar ularning kasalligi tibbiy nazoratga olinmasa ham, uni iste'mol qilish yaxshi.
Diqqat! Dazmol Tabletkalari Sog'liq Uchun Zararli
Inson tanasi vitaminlar va minerallarning to'g'ri dozalariga muhtoj. Zamonaviy dunyoda bunga erishish qiyin va biz tez-tez kerakli moddalar o'rnini bosadigan vositalarni qidiramiz. Inson salomatligi uchun eng muhim elementlardan biri bu temirdir.
Ovqat Miyamizga Ta'sir Qiladimi?
Sog'lom aql shuni ko'rsatadiki, ovqatlanish paytida biz miyani xuddi shu tarzda oziqlantiramiz. Ammo bizning plastinkamizdagi narsalar haqiqatan ham bizning fikrimiz va hissiyotlarimizga ta'sir qilishi mumkinmi? Hammamiz eshitganmizki, shokolad kayfiyatni yaxshilaydi, toza uglevodlar tinchlantiradi va baliq bizni aqlli qiladi.
Sovutgichdagi Sabzavotlarga Yorug'lik Va Qorong'ulik Ta'sir Qiladimi?
Meva va sabzavotlar tirik, garchi ular o'sgan joyidan ajralib tursa ham, siz ularni iste'mol qilmaguningizcha yoki butunlay chiriganingizcha metabolizmda davom eting. Agar biz buni hisobga olsak, ularni to'g'ri saqlash imkoniyatiga ega bo'lishimiz mumkin.
